寶寶添加輔食推薦

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　　有的寶寶在三個(gè)月之前一般的都是吃的純母乳,，有的媽媽在孩子四個(gè)月的時(shí)候，就開始可孩子添加一些食物,，也有的媽媽六個(gè)月給寶寶添加一些食物,，不管是孩子失眠時(shí)候添加食物,，我們需要注意的是，在給寶寶添加食物的時(shí)候,，寶寶吃的東西一定要軟,，要容易消化，因?yàn)樾�寶寶的胃腸還沒有發(fā)育很完善,，加一些硬的孩子不容易消化,，孩子就會鬧肚子，或者有不適應(yīng)情況,。那么寶寶剛開始適合吃什么食物呢?

　　我們剛開始的時(shí)候可以給孩子蒸一些雞蛋羹,，就是先將雞蛋打散，里面加一點(diǎn)鹽,，加一些涼開水,，放在過上蒸一下就可以了，我們看著雞蛋完全融合住就熟了,，時(shí)間太久就會蒸的很難吃,，熟后加一些醬油醋香油就可以。

　　我們也可以吧雞蛋打散之后,，用一個(gè)鍋里面加一些開水,，一定要燒開，燒開后把大三的雞蛋,，散著倒進(jìn)鍋里,，用筷子弄一弄，你就會發(fā)現(xiàn)鍋里的雞蛋都會有花的出現(xiàn),，開鍋后一分鐘就可以了,。加些調(diào)料來調(diào)味。

　　可以克孩子用豆?jié){機(jī)打一些米糊,，里面放一些小米大米就可以,，也可以適當(dāng)?shù)募右恍┍�糖，但是最好不要加冰��,，因�(yàn)楹⒆尤绻��?jīng)常吃糖的食物，以后不加糖就不會吃了,，讓孩子愛上沒有糖的食物,。

　　在平時(shí)我們給孩子加飯的時(shí)候,，我們需要注意的是,，孩子還小，最好不要在孩子吃肉,，如果想讓孩子吃肉最好到孩子一周之后,，平時(shí)要給孩子多喝水,，多讓孩子吃一些蔬菜,，有維生素和鈣的食物要多吃,。