論純蘋果減肥的可行性~~~回憶都是淚啊

女人就該高傲活

        減肥是一生的事業(yè),，為了在這條路上走的長久，我試過很多很多的減肥方法,，比如節(jié)食啦...運(yùn)動啦...核算運(yùn)動量消耗卡路里與攝入大卡對比啦...減肥茶啦...單一食物啦等等多種途徑,，多管齊下，為了我的事業(yè)我可是承受了很多精神和肉體上的折磨的,，作為過來人今天就談?wù)劇叭�天蘋果減肥法”的成效......現(xiàn)在想起來還全是淚呢,。
        話說事情發(fā)生在美好的大學(xué)時期，當(dāng)時為了減肥真是不要不要的
        準(zhǔn)備：三天九餐9顆蘋果
        目標(biāo)：減掉6-8斤
        過程：面對我最討厭的蘋果,，為了減肥...我忍了
                  我親愛的舍友們?yōu)榱四�煉我的意��,，三天�?nèi)以車輪戰(zhàn)的方式在我面前秀美食，為了減肥...我忍了
                  聽說我減肥計(jì)劃的盆友們?yōu)榱藞?jiān)定我的心智,，都灰常大方的請求我給他們機(jī)會請我吃飯,，為了減肥...我拒絕了
                  在肉體和精神的雙重折磨下三天后，我終于掉了6斤,。盆友們?yōu)榱藨c祝我的成功決定請我吃燒烤....
        結(jié)局：一夜回到解放前,，一頓燒烤回來4斤心都碎了啊有木有，然后剩余的2斤肉肉也在后面的日子里慢慢回到我的懷抱

                 所以啊減肥的親們一定要引以為鑒啊,，蘋果什么的...節(jié)食什么的...統(tǒng)統(tǒng)不要不要的...

泰山之顛

能堅(jiān)持下來真的厲害

ll2ppgg184

好厲害啊,，我媽也說我瞎折騰

∮★→☆￡

ll2ppgg184 發(fā)表于 2016-8-17 08:39
好厲害啊,，我媽也說我瞎折騰

關(guān)鍵是這樣的蘋果減肥法根本就不科學(xué)啊