備孕都該注意什么

琦琦5522

如題,，怎么樣生了健健康康的寶寶呢？本人去年結婚的,。沒有什么經驗,。歡迎分享

麻麻冰

真問對地方了，都是過來人備孕要注意男方別抽煙喝酒,，別太累,，比如少出去應酬啊出差啊之類，女人就飲食規(guī)律點,，生物鐘規(guī)律些,，別過多生氣上火，也就沒什么大方面需要注意了,，還有男女都不要有較大壓力，我之前聽很多人說買試紙測排卵期,，感覺沒什么大必要,，我沒用試紙自然而然懷上了

論壇微微

懷孕前三個月停止口服或埋植避孕藥。不能照射X線,，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物,。脫離有毒物品，如：農藥,、鉛,、汞、鎘,、麻醉劑等,。
夫妻都不能抽煙。
調整自己的情緒,，精神受到創(chuàng)傷或情緒波動如洞房花燭,、喪失親人、意外的公傷事故等大喜大悲之后一段時間之內不宜懷孕,。
到附近醫(yī)院的婦產保健科咨詢,，在醫(yī)生指導下服用葉酸,。
要有一定的經濟準備。
檢查你飲用水的質量是否合格,，水污染會影響胎兒的正常發(fā)育,，一定要選擇合適的凈化裝置。清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質,，可食用畜禽血,、春韭、海魚,、豆芽,。

懷孕前兩個月

這個月你可以整理你的居室環(huán)境，以方便你懷孕后的行動,。把可能絆腳的物品重新歸置,，留出最大的空間。經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方,，清理一下床下與衣柜上的東西,，調整一下廚房用品的位置。把你的曬衣架或曬衣繩適當調低,，加長燈繩,。在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方加放防滑墊。在馬桶附近安裝扶手,，使你孕晚期時更加方便,。此外盡量使你的工作環(huán)境保持良好的通風狀態(tài)。如果你的居室通風條件不好,，要設法安裝換氣扇或做其它的改善,。要養(yǎng)成物歸其位的習慣。

做好營養(yǎng)的補充,，適量補充優(yōu)質蛋白質和微量元素,，可服用育之緣片，夫妻都可服用,，促進卵泡發(fā)育和提高精子質量,。與你的狗、貓,、鳥等寵物隔離,。

懷孕前一個月

這個月你應該調整一下你的梳妝臺，把美容品,、化妝品暫時放在一邊,，留下護膚品。因為孕婦原則上只護膚不美容,。

你的護膚品應選擇知名品牌,，以防皮膚過敏對胎兒造成傷害,。

電視、音響,、電腦,、微波爐、手機都會造成電磁污染,，對胎兒發(fā)育極其不利,。已經面市的“護胎寶”防護罩可有效防磁，建議你預先購買一套,。

準備至少兩套孕婦服,，兩雙平底軟鞋。受孕時間不要選擇長途出差,、疲勞而歸不滿兩周的時候,。避免月圓之夜受孕，以免產生低智或畸形兒,。

親這是簡單的前三個月需要注意及準備的哦,，希望能幫上你~

琦琦5522

好的。,。,。。,。

琦琦5522

麻麻冰 發(fā)表于 2017-4-10 14:22
真問對地方了,，都是過來人備孕要注意男方別抽煙喝酒，別太累,，比如少出去應酬啊出差啊之類,，女人就飲 ...

哈哈，可不是,。下個月準備要了。正好我們倆結婚一周年

琦琦5522

麻麻冰 發(fā)表于 2017-4-10 14:22
真問對地方了,，都是過來人備孕要注意男方別抽煙喝酒,，別太累，比如少出去應酬啊出差啊之類,，女人就飲 ...

哈哈,，可不是。下個月準備要了 正好我們倆結婚一周年

琦琦5522

論壇微微 發(fā)表于 2017-4-10 14:38
懷孕前三個月停止口服或埋植避孕藥,。不能照射X線,，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物。脫離有毒物品,，如： ...

微微,，說的真全乎,。主要是化妝品，我對象意思是洗面奶也不讓我用了,。還說說是孕婦專用的,，含不含汞，鉛那誰知道啊

ytwkxs

有孕前準備的音頻,，微信245493286,，我傳給你，今早剛聽到的