5月20號(hào)川藏線經(jīng)稻城亞丁到拉薩或川進(jìn)青出拼車

何來何往

5月20號(hào)出發(fā)拼車走川藏線經(jīng)稻城亞丁到拉薩,，或川藏線進(jìn)藏青藏線甘南出返回，出發(fā)前在成都集合,，一路觀光攝影，邊走邊玩,，自由隨意,。費(fèi)用管理的方式除固定的車費(fèi)外食宿aa分?jǐn)�,，豐儉由己，原則就是不腐敗不自虐,。
川藏線大致路線：
成都—海螺溝—新都橋—理塘—稻城亞丁—芒康—左貢—八宿—然烏湖—米堆冰川—波密—林芝—拉薩,。在拉薩休整游玩2天，然后出發(fā)走青藏線,，沒有時(shí)間的就自行安排返家了,。
青藏線大致路線：
拉薩—納木錯(cuò)—那曲—安多—唐古拉山口—昆侖山口—格爾木—茶卡鹽湖—青海湖—西寧——成都。
2段一共18天左右,，可以只走第一段到拉薩,，反正隨意就好，備有詳細(xì)行程計(jì)劃攻略,，有興趣的朋友請(qǐng)加qq或微信交流,。電話\微信：13608239236， qq:939113318
這是一條行走青藏高原較為完美的環(huán)形線路,，一次把想去的地方全部走到,，走完全程需要18天，只到拉薩只需10天,。

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川藏線一路穿行于西藏東部的高山峽谷區(qū),，沿線雪山、原始森林,、草原和冰川不斷,，是景觀最為壯美和雄奇的線路，被譽(yù)為中國人的景觀大道,，在5月花季里,，沿途高山杜鵑次第開放，陽光始終燦爛,，氣候宜人,，雪山、圣湖無比清晰,，正是拍攝雪山的最佳時(shí)節(jié),。背上相機(jī)，一起出發(fā)吧,！

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美景如畫,，邀您同行！人員召集中,，歡迎各地朋友加入,！在旅游中見識(shí)更多風(fēng)景，在旅途結(jié)識(shí)更多朋友！

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當(dāng)您行走在川藏線,，蹚過泥濘,、繞過了99道彎，與一步一磕頭徒步去朝圣的藏族同胞相遇時(shí),；當(dāng)您置身于雄偉的布達(dá)拉宮門前那成千上萬頂禮膜拜的人群中時(shí),；當(dāng)您歷經(jīng)5000多米的艱險(xiǎn)，看到珠峰被最后一抹夕陽照耀成金色時(shí),，您那一絲心動(dòng)才達(dá)到了真正的極致,，這就是行走川藏線的魅力所在！

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5月20號(hào)出發(fā)拼車目前已有7人參加,，再約1-5人2-3車同行.

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5月20號(hào)出發(fā)拼車報(bào)名中,，下次拼車出發(fā)時(shí)間是6月17號(hào)、7月8號(hào)..........包車隨時(shí)出發(fā),，包車線路可自己設(shè)定設(shè)定線路,。qq:939113318，電話\微信13608239236,，13683470640

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拼車4人一車四驅(qū)越野車,，時(shí)間不夠可以只到拉薩，已有7人參加,，計(jì)劃2-3車同行.請(qǐng)出行時(shí)間和行程一致的朋友請(qǐng)盡快聯(lián)系,！

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蒼天如果是一位畫家，他一定把自己最得意的畫卷潑灑在川藏線上,；蒼天如果是一位織女,，她一定要把自己最美的繡錦鋪展到川藏線上；蒼天如果是一位歌者,，他一定把最美的音符回蕩在川藏線上,！我不是一名朝圣者，面對(duì)西藏,，我卻一次次禁不住淚滿眼眶,！期待您的加入，讓我們一起領(lǐng)略川藏美景,，留下最深的回憶,。

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5月20號(hào)出發(fā)正在最后人員補(bǔ)位，3車同行還差1人了,，急約1同伴加入,！

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注意事項(xiàng)
　　1、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前要注意睡眠和休息,，可適當(dāng)飲用紅景天等飲料以預(yù)防高原反應(yīng),。在進(jìn)藏前不要刻意的鍛煉身體,，如果您在平時(shí)一直堅(jiān)持鍛煉，在赴藏前半個(gè)月也應(yīng)停下來,，因?yàn)橥ㄟ^鍛煉后的身體,，耗氧量增大，增加了在高原時(shí)心臟的負(fù)擔(dān),，反而容易引起高原反應(yīng)。
　　2,、心理準(zhǔn)備：保持樂觀情緒,，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候,。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng),，如頭痛、胸悶,、呼吸急促,、惡心、嘔吐,、失眠等,，一般來說過2—3天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失,。
　　3,、初入高原，不可暴飲暴食,，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān),， 剛上高原的前2天最好不要喝酒，不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng),，以很好的適應(yīng)高原環(huán)境,。
　　4、如果出現(xiàn)高原反應(yīng)也不必過分擔(dān)心,，如果反應(yīng)較輕,，可以采取靜養(yǎng)，少運(yùn)動(dòng),，狀況會(huì)逐漸消失,，盡量別吸氧，吸氧會(huì)有依賴性,。常用預(yù)防藥物有紅景天,、肌苷片、葡萄糖等,；如果反應(yīng)很嚴(yán)重,，將及時(shí)送往就近衛(wèi)生院輸氧很快會(huì)緩解。

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5月20號(hào)出發(fā)拼車正在最后人員補(bǔ)位,，拼車4人一車四驅(qū)越野車,，3車同行還差1人了，請(qǐng)出行時(shí)間一致的朋友盡快聯(lián)系�,�,！