蜂蜜有補(bǔ)脾胃,、潤(rùn)腸,、潤(rùn)肺、解毒等功效,,但來自不同蜜源植物,、不同品種的 蜂蜜,其藥理作用也不相同,。 一,、潤(rùn)滑胃腸、改善便秘 蜂蜜對(duì)結(jié)腸炎、習(xí)慣性便秘,、老人和孕婦便秘都有療效,。每天早、晚空腹食 用蜂蜜25克,,可調(diào)節(jié)胃腸功能,。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失,對(duì)胃和十二指 腸潰瘍,、胃穿孔,、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同時(shí)還有消炎,、促進(jìn) 創(chuàng)傷面愈合、增強(qiáng)消化系統(tǒng)功能及滋補(bǔ)作用,。 食療處方:用香蕉肉蘸蜂蜜吃,,每日數(shù)次,療效顯著,。 二,、消炎止痛、潤(rùn)肺止咳 蜂蜜可潤(rùn)肺,、止咳和緩解疼痛,,同時(shí)還能使人體血紅蛋白增加和降低血脂。 民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動(dòng)物油脂來治療結(jié)核病的偏方,, 有很好的療效,。 食療處方:肺燥熱咳患者可取甜梨一個(gè),去皮核,,然后切薄片拌蜂蜜吃,,每日 數(shù)次,一星期內(nèi)即可見效,。 結(jié)核患者可用蜂蜜50-75克,、 鼻炎患者用10%蜂蜜水溶液放入吸入器內(nèi)使其霧化后吸入呼吸道,患者咽后壁發(fā)干的感覺消失,,粘膜變得濕潤(rùn),,膿性分泌停止,病情很快緩解,。 三,、營養(yǎng)心肌、改善代謝 蜂蜜中的葡萄糖能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,,使心血管舒張和改善血 液循環(huán),。蜂蜜由于能保證血流正常,因而對(duì)改善心力衰竭和心臟有一定療效,。 食療處方: 每日服用50-75克蜂蜜,, 長(zhǎng)期服用,,就能有效改善心肌代謝功能。 四,、幫助睡眠,、鎮(zhèn)靜心神 蜂蜜是幫助睡眠的良藥,因?yàn)樗且环N能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑�,,F(xiàn)在民間醫(yī) 學(xué)還常用蜂蜜來治療許多神經(jīng)系統(tǒng)疾病,。 食療處方:臨睡前取一滿勺蜂蜜,加上少許椴樹花,、蜂蜜花,、西番蓮、纈草 (可以單取一種,,也可以混合),,用溫水沖制,就成了一杯很好的安睡寧神蜂 蜜茶,。 五 促進(jìn)長(zhǎng)壽 前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實(shí) 他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān),。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜,,是對(duì)人體的綜合調(diào)理, 而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官,。 女性常喝蜂蜜的好處 蜂蜜對(duì)于女人來說,,好處真是多。你看,,女人最怕老而最愛美吧,,而蜂蜜恰 恰是延緩衰老的最佳美容食品之一。另外,,有不少的女人都有便秘的習(xí)慣,,如 果日常多喝蜂蜜的話,女性便秘就到此結(jié)束了,。蜂蜜的好處真的是很多,,由其 是在春季多風(fēng)易燥,這些外邪侵入人體,,很容易使人咽干,、口渴、便秘,,體質(zhì) 虛弱的人還有可能引發(fā)大的疾病,。而蜂蜜“心腹邪氣,諸驚癇痙,安五臟諸不 足,,益氣補(bǔ)中,,止痛解毒,除眾病,,和百藥,。久服,強(qiáng)志輕身,,不饑不老,,延 年神仙�,!� 蜂蜜作為保養(yǎng)品的好處:潤(rùn)腸通便,、潤(rùn)肺止咳、益氣補(bǔ)中,、解毒,。 一、潤(rùn)腸通便:多用于津虧血虛所導(dǎo)致的腸燥便秘,,常單用內(nèi)服或作栓劑納 入肛內(nèi)。 二,、潤(rùn)肺止咳:多用于肺燥干咳,、肺虛久咳、咽干口燥等證,,可單用或與沙 參,、生地等配伍。用于潤(rùn)肺止咳的紫苑,、冬花,、批杷葉等,常用蜂蜜作輔料拌 炙,。 三,、益氣補(bǔ)中:多用于慢性衰弱等疾病如慢性肝炎、潰瘍病,、肺結(jié)核等,,有 良好的輔助治療作用。用于補(bǔ)益氣血的十全大補(bǔ)丸,、歸脾丸等,,常用煉蜜作賦 形劑 ; 用于補(bǔ)氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙,。 四,、解毒:用于解烏頭、附子毒,可單用內(nèi)服 ; 用于燒傷,、瘡瘍,,可外涂以 解毒護(hù)瘡。 |