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蜂蜜有補脾胃,、潤腸、潤肺,、解毒等功效，但來自不同蜜源植物,、不同品種的 蜂蜜,，其藥理作用也不相同,。 一、潤滑胃腸,、改善便秘 蜂蜜對結腸炎、習慣性便秘,、老人和孕婦便秘都有療效,。每天早、晚空腹食 用蜂蜜25克，可調(diào)節(jié)胃腸功能,。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失,，對胃和十二指 腸潰瘍,、胃穿孔,、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,，同時還有消炎,、促進 創(chuàng)傷面愈合、增強消化系統(tǒng)功能及滋補作用。 食療處方：用香蕉肉蘸蜂蜜吃,，每日數(shù)次,，療效顯著,。 二,、消炎止痛,、潤肺止咳 蜂蜜可潤肺、止咳和緩解疼痛,，同時還能使人體血紅蛋白增加和降低血脂。 民間一直流傳著用蜂蜜和牛奶或動物油脂來治療結核病的偏方,， 有很好的療效。 食療處方：肺燥熱咳患者可取甜梨一個,，去皮核，然后切薄片拌蜂蜜吃,，每日 數(shù)次，一星期內(nèi)即可見效。 結核患者可用蜂蜜50-75克,、 鼻炎患者用10％蜂蜜水溶液放入吸入器內(nèi)使其霧化后吸入呼吸道，患者咽后壁發(fā)干的感覺消失,，粘膜變得濕潤,，膿性分泌停止，病情很快緩解。 三,、營養(yǎng)心肌、改善代謝 蜂蜜中的葡萄糖能營養(yǎng)心肌和改善心肌的代謝功能,，使心血管舒張和改善血 液循環(huán)。蜂蜜由于能保證血流正常,，因而對改善心力衰竭和心臟有一定療效。 食療處方： 每日服用50-75克蜂蜜,， 長期服用,，就能有效改善心肌代謝功能,。 四、幫助睡眠,、鎮(zhèn)靜心神 蜂蜜是幫助睡眠的良藥,，因為它是一種能作用于全身的鎮(zhèn)靜劑�,，F(xiàn)在民間醫(yī) 學還常用蜂蜜來治療許多神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 食療處方：臨睡前取一滿勺蜂蜜,，加上少許椴樹花、蜂蜜花,、西番蓮,、纈草 （可以單取一種,，也可以混合），用溫水沖制,，就成了一杯很好的安睡寧神蜂 蜜茶。 五 促進長壽 前蘇聯(lián)學者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實 他們長壽與常吃蜂蜜有關。蜂蜜促進長壽的機制較復雜,，是對人體的綜合調(diào)理,， 而非簡單地作用于某個器官,。 女性常喝蜂蜜的好處 蜂蜜對于女人來說,，好處真是多,。你看，女人最怕老而最愛美吧,，而蜂蜜恰 恰是延緩衰老的最佳美容食品之一。另外,，有不少的女人都有便秘的習慣,，如 果日常多喝蜂蜜的話，女性便秘就到此結束了,。蜂蜜的好處真的是很多，由其 是在春季多風易燥,，這些外邪侵入人體,，很容易使人咽干、口渴,、便秘,，體質(zhì) 虛弱的人還有可能引發(fā)大的疾病。而蜂蜜“心腹邪氣,，諸驚癇痙，安五臟諸不 足,，益氣補中,，止痛解毒,，除眾病,，和百藥,。久服，強志輕身,，不饑不老,，延 年神仙�,！� 蜂蜜作為保養(yǎng)品的好處：潤腸通便、潤肺止咳,、益氣補中、解毒,。 一,、潤腸通便：多用于津虧血虛所導致的腸燥便秘，常單用內(nèi)服或作栓劑納 入肛內(nèi),。 二、潤肺止咳：多用于肺燥干咳,、肺虛久咳,、咽干口燥等證，可單用或與沙 參,、生地等配伍,。用于潤肺止咳的紫苑、冬花,、批杷葉等,，常用蜂蜜作輔料拌 炙。 三,、益氣補中：多用于慢性衰弱等疾病如慢性肝炎,、潰瘍病、肺結核等,，有 良好的輔助治療作用,。用于補益氣血的十全大補丸,、歸脾丸等，常用煉蜜作賦 形劑 ; 用于補氣的甘草,，常以蜜作輔料拌炙。 四,、解毒：用于解烏頭,、附子毒，可單用內(nèi)服 ; 用于燒傷,、瘡瘍，可外涂以 解毒護瘡,。 | 
樓主: 親子心蔓
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狗仔卡
發(fā)表于 2015-1-20 13:42
顯身卡
發(fā)表于 2015-1-20 14:16
從孩子能吃蜂蜜,，家里就沒出現(xiàn)白糖
看出你們家是很懂得養(yǎng)生的，學習學習,！
