AV无码一区二区二三区1区6区_成人无码视频97免费_丰满的熟妇岳中文字幕_国产精品精品自在线拍_国产精品久久久天天影视香蕉_国产精品线在线精品_国产精品亚洲AV人片_国产午夜精品一区二区三区漫画_国产午夜无码视频在线观看_国产亚洲精品第一综合另类灬,无码国产亚洲日韩国精品,欧美精品九九99久,被粗大J8捣出白浆公交车视频

歡迎來到煙臺(tái)論壇,! 請(qǐng)登錄/注冊(cè) 一鍵登錄:
搜索
查看: 30044|回復(fù): 28
打印 上一主題 下一主題
收起左側(cè)

[小學(xué)生活] 免費(fèi)教輪滑,,3周歲以上,。。成人也可,,絕不收任何費(fèi)用,。

[復(fù)制鏈接]
     
跳轉(zhuǎn)到指定樓層
樓主
發(fā)表于 2015-3-19 15:37 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自山東

馬上注冊(cè),,結(jié)交更多好友,享用更多功能,,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū),。

您需要 登錄 才可以下載或查看,沒有帳號(hào),?點(diǎn)這里注冊(cè)

x
本帖最后由 一絲淺味 于 2015-6-7 16:32 編輯

本人曾做過2年輪滑教練,,今年感覺稍稍發(fā)福,缺乏運(yùn)動(dòng),,準(zhǔn)備下班玩玩輪滑,,自己玩太無聊,現(xiàn)在免費(fèi)培訓(xùn)了,,呵呵,,有興趣的就來吧。我住黃務(wù)交警三大隊(duì)對(duì)面,。
     
沙發(fā)
 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 15:44 | 只看該作者 | 來自山東
下午6點(diǎn)以后
     
板凳
發(fā)表于 2015-3-19 15:54 | 只看該作者 | 來自山東
太遠(yuǎn)了,,不過支持
     
地板
 樓主| 發(fā)表于 2015-3-19 15:56 | 只看該作者 | 來自山東
菖荻媽媽 發(fā)表于 2015-3-19 15:54
太遠(yuǎn)了,不過支持

謝謝,!
     
5
發(fā)表于 2015-3-20 16:19 | 只看該作者 | 來自山東
我時(shí)間有點(diǎn)不合適,,不過還是非常欣賞樓主的這種獨(dú)樂樂不如眾樂樂的精神,支持了,!
     
6
發(fā)表于 2015-3-20 16:25 | 只看該作者 | 來自山東
太遠(yuǎn)了,。
     
7
 樓主| 發(fā)表于 2015-3-21 08:02 | 只看該作者 | 來自山東
風(fēng)鈴悠然 發(fā)表于 2015-3-20 16:19
我時(shí)間有點(diǎn)不合適,不過還是非常欣賞樓主的這種獨(dú)樂樂不如眾樂樂的精神,,支持了,!

謝謝夸獎(jiǎng)了!
     
8
發(fā)表于 2015-3-21 09:38 | 只看該作者 | 來自山東

樓主客氣了,,我和我家孩子都想學(xué)輪滑,零基礎(chǔ),。只是我住一職附近,,到黃務(wù)來有點(diǎn)遠(yuǎn)了。樓主如果愿意,,先教給我一點(diǎn)要領(lǐng),,我先自己練練,。你說照著電腦上的視頻學(xué)是否能行?
     
9
 樓主| 發(fā)表于 2015-3-21 13:26 | 只看該作者 | 來自山東
風(fēng)鈴悠然 發(fā)表于 2015-3-21 09:38
樓主客氣了,我和我家孩子都想學(xué)輪滑,零基礎(chǔ),。只是我住一職附近,,到黃務(wù)來有點(diǎn)遠(yuǎn)了,。樓主如果愿意,先教 ...

新手學(xué)輪滑最重要的就是不能操之過急,,除非不怕摔跤,。
1,,訓(xùn)練站立,(腳成外八字,雙手撐住膝蓋)
2,,原地踏步,,(腳成外八字,,雙手撐住膝蓋)
3,,向前踏步,,(腳成外八字,,雙手撐住膝蓋)
4,,向前快速踏步,,可配合擺臂。
這四部練成之后自然而然的就會(huì)基本的滑行了,。
     
10
發(fā)表于 2015-3-23 09:28 | 只看該作者 | 來自山東
一絲淺味 發(fā)表于 2015-3-21 13:26
新手學(xué)輪滑最重要的就是不能操之過急,除非不怕摔跤,。
1,,訓(xùn)練站立,(腳成外八字,,雙手撐住膝蓋)
2,, ...

真的非常感謝,按照這四步走,,先自學(xué)試試說不定到夏天的時(shí)候就可以去海邊小試牛刀了
11
發(fā)表于 2015-4-13 16:58 | 只看該作者 | 來自山東
好近啊,,不知道樓主什么時(shí)候有時(shí)間
     
12
 樓主| 發(fā)表于 2015-4-14 08:19 | 只看該作者 | 來自山東
聊聊就好 發(fā)表于 2015-4-13 16:58
好近啊,不知道樓主什么時(shí)候有時(shí)間

一般都是六點(diǎn)半以后吧
     
13
發(fā)表于 2015-4-22 13:14 | 只看該作者 | 來自山東
太遠(yuǎn)了,,頂起,,滿滿的正能量~~~
     
14
發(fā)表于 2015-4-23 12:23 | 只看該作者 | 來自山東
家有6歲小兒,挺近的,,有機(jī)會(huì)去
     
15
發(fā)表于 2015-4-29 21:52 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
支持,,親,!辦個(gè)學(xué)習(xí)班吧,我想讓孩子學(xué)
16
發(fā)表于 2015-5-1 22:42 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
我家閨女三歲三個(gè)月,,什么樣的鞋子比較適合呢,,求推薦,謝謝
     
17
 樓主| 發(fā)表于 2015-5-7 08:49 | 只看該作者 | 來自山東
天慢慢冷了 發(fā)表于 2015-5-1 22:42
我家閨女三歲三個(gè)月,,什么樣的鞋子比較適合呢,,求推薦,謝謝

三歲只能穿最小的s碼,,最好選品牌的,,金峰和樂秀的都很好
     
18
 樓主| 發(fā)表于 2015-5-7 08:50 | 只看該作者 | 來自山東
彩虹果果 發(fā)表于 2015-4-29 21:52
支持,親,!辦個(gè)學(xué)習(xí)班吧,,我想讓孩子學(xué)

沒精力啊,最近工作比較忙,,很少下去玩了
19
發(fā)表于 2015-7-18 14:45 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
你好,,你電話多少呢,我家孩子想學(xué)這個(gè)
20
發(fā)表于 2015-7-18 14:47 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來自山東
要不你加我QQ吧,,824631657

本版積分規(guī)則

社區(qū)地圖 | 刪帖幫助 | 手機(jī)版

煙臺(tái)論壇-煙臺(tái)社區(qū) 魯ICP備05034347號(hào) 魯公網(wǎng)安備 37060202000105號(hào)

免責(zé)聲明:本網(wǎng)頁提供的文字圖片及視頻等信息都由網(wǎng)友產(chǎn)生,本網(wǎng)站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),,如有侵犯您的知識(shí)產(chǎn)權(quán),,請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系,我們將第一時(shí)間處理,。

快速回復(fù) 返回頂部 返回列表