什么才是真正的“高質(zhì)量陪伴”-煙臺金寶貝

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同時,，我們也知道“陪伴不等于陪著”，所以大家都在強調(diào)要”高質(zhì)量陪伴“,。

然而究竟怎樣做才算是高質(zhì)量陪伴呢,？來看Gymbo怎么說：

不帶煩惱，專心陪伴

陪孩子時,，把家庭的煩惱,、工作的焦慮…統(tǒng)統(tǒng)拋開，專注在孩子面前,，用心地看他,、聽他、感受他,、理解他,，這是建立你和孩子之間建立鏈接的有效前提。

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和諧友愛的家庭晚餐

不管工作再晚,，每周至少保證有3-4次家庭晚餐，出去吃也好,，在家自己動手也好,，儀式感的晚餐會形成一個家庭的氛圍。

同時可以提前請孩子幫忙準(zhǔn)備晚餐,，用餐其間,，大人和小孩最好都不要看電視、玩手機,，用心感受全家在一起的時光就好,！

玩孩子喜歡的游戲

哪怕孩子的游戲無聊幼稚，這是進入他世界的組成部分。

專心花一點時間和孩子一起玩游戲,，而不是想著讓他做有教育意義的活動,。

和孩子一起游戲，這樣會讓孩子感覺到你更親切,，孩子也會更加信任你,。

注意年齡段的區(qū)分

對于年齡較小的孩子和父母一起游戲，一起胡鬧是最開心的,，再進行適當(dāng)?shù)挠H子閱讀即可,。

而對于大一點的孩子，則需要走近他們的心靈,，可以進行有意義的交談,，比如討論書籍、電影,、社會新聞,，及時了解孩子的想法，或者詢問他們最近的煩惱,。

不管任何階段,，交流都要以孩子為主，引導(dǎo)孩子表達(dá)才是最重要的,。

跟每個孩子都有獨處時間

如果家里有多個孩子,，請確保每周都與每個孩子有個“單獨約會”，一起外出,，或者在家聊天,，詢問孩子最近的生活和內(nèi)心感受，不要讓孩子有被忽略感,。

當(dāng)我們放下所有的要求,、控制、評價,，只是單純看見孩子當(dāng)下的樣子,，努力去體會他當(dāng)下的感受，并愿意和這個真實的人在一起,，分享時光,。這樣，就做到了高質(zhì)量陪伴,。

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