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分享 6674，安全歸來: 熱度 10 藍(lán)襪子 2016-4-15 14:32; 嗯,，回來三天了，除了上班一直趴著不愿出門,，也不愿見人,，有原因的，可以想象,，迎面而來的人,，看見自己的臉，都會投來異樣目光,，中午在單位食堂打飯,，賣飯的大姐嘖嘖的看我， “你買份黃瓜補(bǔ)點維生素吧,，看著太可憐了...” 是的,，我被高原的熱烈陽光毀容了，因為感冒,，一路擤鼻涕在寒風(fēng)中奔走,，所以，鼻子以下人中部分現(xiàn)在已經(jīng)是漆黑一片,，兩頰也各伴隨著一綹黑色帶,，人身體沒有大礙，就是面容太嚇人了.... 下圖,，藍(lán)襪子和同伴扎巴這一次,，趁著清明假期，做了籌備,，去西藏的日喀則地區(qū)溜達(dá)個雪山,，眾所周知西藏境內(nèi)的山，所有的雪山攀登和徒步,，都是不能夠辦理許可的,，也就是說，除了參加西藏圣山公司的商業(yè)活動，個人不允許攀登,，所以自己這一次算是去“偷登”吧,，還好，自己也不需要高度證書,，就是想與三兩個山友出去透透氣,，嘗試一下不同的線路和風(fēng)景，當(dāng)然也是做了各種準(zhǔn)備,，硬件包括手持GPS,，衛(wèi)星電話，踏雪板,，血氧儀,，反應(yīng)堆，8000米級別的高山靴,，羽絨服,，睡袋；同時也請了西藏當(dāng)?shù)赜薪?jīng)驗的向?qū)?... （全部四人都是2座6000米以上的經(jīng)歷）長話短說,，下周的帖子里會從各個方面講述此行的各種故事,，在這里先跟惦記襪子的親朋們報個平安，無論如何,，一行四人,，拉薩出發(fā)，在4月7日上午11點,，收獲了一座6674米的無名雪山,，現(xiàn)在已經(jīng)各自回家，平安返回了,，各自開始上班,，陸續(xù)的晾曬裝備，整理照片,，回歸正常生活,，除了早上照鏡子，看見自己巨丑的面容,，自己仿佛已經(jīng)腦子短路,，對于幾天前那段欲仙欲死的攀登，仿佛像夢一場,。應(yīng)該說,，這一次的自助登山，自己也是收獲頗豐的,，主要是來自節(jié)奏的控制和心理感覺上，許多人問,，襪子你為什么喜歡這樣一種自己籌劃的方式去攀登,，其實,，捫心而問，自己也認(rèn)真想過,， 8次雪山攀登,，只參加過1次商業(yè)隊，個中細(xì)節(jié),，也是跟自己的性格有關(guān),，不喜歡人多扎堆，喜歡深度參與和融和,，喜歡自己掌握攀登節(jié)奏,，按照自己和同伴的各方面能力來選擇適合的時間，周期以及熟悉的向?qū)�,，可以隨心走哪算哪,，不逞強(qiáng)無壓力，更重要的是,，自助攀登,，能夠?qū)W到許多更實際的東西，更能夠鍛煉人的技能,，除了天氣,，其余的，都可以由團(tuán)隊協(xié)商來掌控,。這一次,，到達(dá)6674米，也算是自己登山生涯中的新高度了,，個人認(rèn)為,，此行80%還是很圓滿的，除了周期有點短,，人海拔適應(yīng)不夠以外,，其余的一切還好，登山,，本就是一個忍耐的過程,，熬得住，才能成功,。但因為自己走之前的感冒一直拖著沒好,，所以這一次是伴隨著各種藥品一路吃一路攀登的，人面目全非得這么嚴(yán)重也是意料之外,，自己都不愿意看自己了,，更何況路人。昨晚在某寶買了好幾只美寶蓮的遮瑕霜，已經(jīng)不是愛美之心的問題了,，期待自己能早日恢復(fù)到正常的黃臉婆狀態(tài)也好,。明后天休息日也會在家收拾庭院，晾曬清理裝備,，春光明媚暖陽在身,，自己更愿意化身為小婦人，操持家務(wù),，養(yǎng)花遛狗.....許多人問自己登山的原由和收獲,，自己說不上什么大道理，但有一點,，自己明白,，登山中吃的苦遭的罪，在回到人間后,，更讓人懂得了珍惜,，珍惜生活中衣食無缺的溫和美好，經(jīng)歷了那種生死境界,，生活中遇到點小坎坷,，真的都無所謂了，是浮云,。今年的帶薪休假,，用去了2/3，近期也沒什么念想了,，要上班賺錢吃飯,，所以一定是人在屋檐下，必須得低頭,，在單位要低調(diào)做事埋頭做人,，關(guān)閉了大多數(shù)同事的朋友圈瀏覽權(quán)限，但還是各種風(fēng)聲不斷,，搞不懂許多人,，好奇心，猜忌心還是各種,，每個人有自己的活法,，又不疼不癢的沒涉及別人的利益，何苦各種閑言碎語欲說還休..... 下周開始會陸續(xù)著記述這次旅程,，給自己一份文字記憶,，隨心情碼字，按想法出牌,。很欣慰,，至少在生活的另一面,，自己可以用文字記錄心情，讓自己豐盈記憶的碎片,，也同時點滴積累著見識和閱歷,。回家以后,，看小區(qū)里各種紅黃白紫色的花開,，菜市場也是爬蝦上市，接機(jī)的小兄弟特意煮好了新鮮爬蝦帶去機(jī)場給我解饞,，正是春天好時節(jié),，看美容過后的藍(lán)天天扭著小腰在院子里肆意奔跑，自己也是感覺輕松許多,，回家,，真好！藍(lán)襪子,， 2016年4月,，西藏日喀則歸來; 828 次閱讀|9 個評論

分享和我跳舞吧，洛麗塔: 熱度 4 藍(lán)襪子 2016-2-15 10:56; 今日初八,，情人節(jié)的第二天。特意選到上班的第二天更新日志,，也是想避開昨日的各種調(diào)侃和忙亂,，就算是單位不忙，自己也順手整理了辦公室,，做事情的時候還是感覺有點空,，春節(jié)七天假期，過得飛快,，就在自己這一畝三分地兒轉(zhuǎn)悠,， 60平的小房子，兩個人加一只泰迪狗狗,，小汽車一輛,，就這樣的日子，不用早起上班,，卻惦記著翻新各種吃食,，出門溜達(dá)，暖暖的陽光,，湛藍(lán)的天空,，在家喝口紅茶，看會電視玩玩游戲,，忽然感覺,，很滿足,，這樣的春節(jié)，仿佛是自己一直熟悉的場景,，讓夜空下?lián)]舞著煙花的自己,，感覺青春從未老去。愛極了公道杯上那一抹暗紅色,，青花瓷上的嵌燒,，摒去了浮躁和張揚，留下了靜美,。物件也是有氣質(zhì)的,，和人一樣。話說這個春節(jié),，之前購置一些蔬菜水果肉蛋,，幾乎是沒吃多少，感覺能安心在家吃飯已經(jīng)是很奢侈的事情,，難得有空回家看看老人,，會會朋友，所以總是盛情難卻的節(jié)奏,，兩個人也都是不喜大魚大肉,，而選擇了各種蔬菜，一如既往的很感謝一直以來照顧自己的鄰居阿姨們,，總是不時的送點吃食給自己,，讓自己有那種有父母關(guān)愛的感覺，雖然自己也得空就捯飭點好吃的,，也喜歡做飯,，但心情是不一樣的，被人惦記是一種幸福,，小兄弟也很懂事的給自己買了煙花,，送來了大年初一的波螺，自己還“死皮賴臉”的要了真正意義上的紅包,，即便是一個人的初七,，也特意送來了巧克力，必須感恩身邊的親朋,，讓自己在這個城市里有存在感,，不孤單。依稀記得初三的時候和朋友兩口吃飯,，兩個人都喝高了一點點,，家長回來后吐了就倒頭睡，自己倒是很安然的付了滴滴打車的費用,，上樓洗漱完畢,，一個人在微信群里成了話嘮....記不得自己都說些什么了,，總之是有些小哀怨小矯情，這一年來,，自己很少喝暈,，這一瓶冰酒卻讓自己欲說還休的有點真情流露,。人在喝酒以后總會有些反常,，平時人前崩著的臉,，這時候就融化了許多,，而隨口到嘴邊的話也就剎不住車了,。這個春節(jié),，最快樂的應(yīng)該是藍(lán)天天,，因為有7天時間可以陪它在一起，所以就有了驕縱之后的賴床,，不按時吃飯，各種打滾,，撒歡,，抱大腿膩歪，這只泰迪狗狗很會賣萌,，在家的時候懶懶的趴著呼呼睡,，出門就瘋跑不見蹤影，知道看人類的臉色行事,，人類吃點什么它都會用期待憂郁的眼神凝視你,，有時候明明在開車，它卻非要膩在你懷里眺望窗外,，或者是舔你的胳膊,，抬頭和你對視....人都說，誰養(yǎng)的狗狗像誰,，感覺有點道理,，藍(lán)天天的性格，像極了自己,，動靜張弛,，沒心沒肺的吃，無憂無慮的睡,，當(dāng)然,，它的世界我們不懂，只是當(dāng)寵物,，當(dāng)玩具一樣相處而已.... 春節(jié)里,，家長和自己陸續(xù)拍了幾張藍(lán)天天的照片，在它十幾年的短暫生涯里留下點記憶也好,，有時候聊天說起來狗狗,，真的有些憐惜酸楚,，畢竟生命短暫，它們用自己最美好的時候陪伴了主人,。大年初一的時候,，曾驅(qū)車去福山的國露寺，陽光明媚的上午,，本想去走走轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，散步散心，卻不成想,，走了9成的路,，還有兩三公里的時候，就開始陸續(xù)堵車,，問了路邊的村民,，才知道都是遠(yuǎn)近來燒香拜佛的，中國人崇尚初一十五拜佛,，尤其是春節(jié),，更是要去討個吉利，祈求平安,，來年好日子,，自己卻沒想到這一點，趕上了大堵車,，本是去散心的,，卻不想煩心，所以掉頭回了,，沾點地氣就好,，世間所有的事情，都是靠人的心去修為的,，而不是形勢主義,，當(dāng)然身臨其境的感悟會直接一些，但其實平時點滴生活的積累和通過看書,，做公益以及各方面的正能量社會導(dǎo)向,，都是引導(dǎo)人們內(nèi)心修為的方式，所謂精神寄托,，無非也是這種狀況,，有所承載而已。回家后停車,，看見后山上的紅色小天壇涼亭在藍(lán)天下格外醒目,，于是和家長一起帶了狗狗散步前往，搬過來魯大附近住有五年了,，一直都聽鄰居說附近山上有座天壇亭子,，周邊建設(shè)得環(huán)境不錯,，鄰居阿姨大叔們還上山去打山泉水，自己卻因為早上懶睡從沒有去溜達(dá)過,，這一次春節(jié)初一卻機(jī)緣巧合,，得以識得“廬山面目”..... 按道理說，襪子走南闖北這么多年,，也是見過世面的人,，何況還在京城住了兩年，正經(jīng)的天壇也是去過,，但這次在家門口溜達(dá)看到的這個小小建筑物,，卻格外印象良好，在山頂能看到自己的家和小院,，藍(lán)天下這一小片園林孤單靜謐,，少有游人，藍(lán)天天撒歡奔跑,，自己則拿了手機(jī)隨拍,，第一次來，印象非常好,，同時也感覺是不是自己真的老了，不喜歡喧囂熱鬧,，沒了那種置身人海而無他的境地,？公道講，家門口這么個小小建筑,，給周邊的居民多了一個散心的地方,，一般來說，像北京上海等大城市優(yōu)越的條件之一,，就是周邊設(shè)施上的便利,，比如幾乎每個社區(qū)周邊都有正經(jīng)像樣的公園，有良好的休閑娛樂設(shè)施,，有便利的醫(yī)院,，有各種餐飲，總之就是給市民一個生活便利的環(huán)境,，而煙臺這樣的三線城市,，也在漸漸的轉(zhuǎn)變，在往好的方面變化,，雖然據(jù)說,，家門口的這個小小天壇建筑，有傳言說是開發(fā)商出于半拉風(fēng)水考慮而修建,，但畢竟成了一道風(fēng)景,，而且據(jù)說附近要興建養(yǎng)老院,，依山而立，卻也是空氣清新,，十分適宜,，真心希望我們這些住在附近的居民，能夠常來走走,，舒緩身心,，樂在其中。感覺現(xiàn)在的生活雖然衣食無缺,，卻少了許多味道,，過年的味道，傳統(tǒng)的滋味,。初一是家長的生日,，晚上和親朋們相聚，吃了晚飯,，相約在路邊放起了煙花,，自己一直是個孩子性格，但卻膽子很小,，不敢放那種很響的炮仗,，只是拿了炫亮的花火搖曳，煙花里,，自己仿佛找回了小時候放鞭炮的時光,，和同學(xué)們走街串巷的瘋跑，打鬧,，買鞭炮,，吹氣球，吃街邊的糖葫蘆....人總是要長大,，要有各種經(jīng)歷,，有時候和同事交流，大家的感覺都是一樣的,，感覺自己還年輕,，卻在孩子們眼里已經(jīng)是中年人，有各種代溝,，有很大差距了..... 下圖,，身邊的這個孩子，12歲了,，從他孩子娘胎里,，自己就見證了他的一點一滴成長，都說歲月不饒人，其實在孩子身上,，真的就看到了自己逝去的青春的跡象,。春節(jié)假期的最后兩天，驟然降溫,，雨雪交加,，霧氣重重，去機(jī)場送飛機(jī)的時候,，自己不敢停留,，擦黑奔著高速回家，藍(lán)天天倒是會“審時度勢”,，趴在自己懷里很乖,，自己縈繞在耳邊的則是前幾天做的電子相冊的插曲《陪我跳舞吧，洛麗塔》,，是的,，總是感覺時光的腳步太快，自己已經(jīng)無法跟隨,，總是覺得記憶的碎片越來越模糊,，自己掙脫不了現(xiàn)在中的糾結(jié)，社會的發(fā)展,，已經(jīng)讓我們很便利的應(yīng)對各種生活狀況,，能夠獨立的解決各種問題，但閑暇時候的那種空曠感卻如影隨形,，忙的時候無暇顧及,，靜下來的時候卻又揮之不去。事業(yè),，家庭，愛好,，也許正值盛年的自己,，并沒有意識到潛在的危機(jī)，春節(jié)給母親打電話,，卻禁不住有些哽咽,，母親年輕時候也是個能人，晚年卻也是需要人陪伴照顧,，而自己的未來怎樣,，是真的無法想象的，插空去看了春節(jié)熱映的電影《美人魚》,，感覺很揪心,，也許自己終究是過于感性的人罷，雖然是說書唱戲都是故事，但還是無法平復(fù)情緒,，無法真正自拔,。自己沒有很大的宏圖很高的志向，就是想安然的生活,，不做錯事,，無愧社會，也無悔于自己的人生,，而這樣的路,，會是怎樣的結(jié)局....... 下周六會去平度冰石澗攀冰，這個冰季最后一場了,，出門透透氣也好,，年復(fù)一年，一年之計在于春,，家里的水仙在溫暖的環(huán)境里怒放,，就這樣，日子持續(xù)著開始了,。藍(lán)襪子 2016年春節(jié)初八日; 535 次閱讀|7 個評論

分享俞敏洪的一天是如何度過的?「啟迪無數(shù)人」: Bufan嘻嘻 2015-11-19 22:54; 導(dǎo)讀：“我每年有1/3的時間上班,，晚上有1/3的時間會回家吃飯，因為要回家陪孩子,。還有1/3的時間是應(yīng)酬,，我每年有大約100天左右在外出差的時間”�,！崦艉� 導(dǎo)讀：“我每年有1/3的時間上班,，晚上有1/3的時間會回家吃飯，因為要回家陪孩子,。還有1/3的時間是應(yīng)酬,，我每年有大約100天左右在外出差的時間”�,！崦艉� 我的智商非常一般,，就是比別人勤奮。我的腦袋不屬于特別笨的那種,，但肯定也不是頂尖聰明的類型,。在北大的50個同學(xué)當(dāng)中，我的智商應(yīng)該屬于中下水平,，這說明我不是頂尖高智商,。我的勤奮一般人跟不上。我平均每天工作16—18個小時,，如果沒有應(yīng)酬,，平均每日三頓飯的時間加起來不超過半個小時。 △早上 morning 我比較喜歡在家里工作。早上六點半起床,，晚上十二點睡覺,。以前一般是凌晨兩點睡覺，早上八點起床,，但發(fā)現(xiàn)這樣的作息反而對身體不好,，不如早點睡覺，都是六個小時,。每天早晨沖個澡對我來說是必然的,，不管是熱水還是涼水，實在不行的時候,，就拿盆水澆一下,，喚醒自己，讓整個神經(jīng)系統(tǒng)活躍起來,。我很注意保持身體健康,，每天早晨起床的第一件事，就是跑步1到2千米,，以最快的速度跑完,，所以每天都跑得大汗淋漓，特別是在夏天,。但晚上一般不洗澡,，因為洗了澡容易興奮。 △晨跑 jogging 我鍛煉后,，一般早上7點半開始工作,，到中午12點。工作內(nèi)容有郵件處理,、工作布置,、對新東方發(fā)展的思考等。另外,，還有一些對孩子們的創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo),，如洪泰基金等各種創(chuàng)業(yè)，因為年輕人創(chuàng)業(yè)不容易,。我的中飯90%都是盒飯，有人來和我聊天,，也是一人一份盒飯,，最多加一瓶紅酒。但我也很注意身體,，吃完飯會散步10分鐘,。除了散步，我每個星期會有一兩次游泳、一兩次徒步,。 △游泳 swimming 我和李開復(fù)都做創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)青年創(chuàng)業(yè),，但我比李開復(fù)更注意休息。開復(fù)有段時間有點走火入魔,，有人凌晨2點鐘給他寫信,，他非要回復(fù)，來表現(xiàn)自己比他們還要勤奮,，更年輕,。我對他說，真沒必要,，到晚上11點就把手機(jī)關(guān)機(jī),，外面的事情就和自己沒有關(guān)系了，早上7點鐘打開手機(jī),，再來處理這些事情,。我現(xiàn)在大概就是這樣的。我喜歡旅游,，每年會抽出一兩個月的時間專門去旅游,。雖然年紀(jì)已經(jīng)超過50歲，但因為用腦能量消耗太大,，我不擔(dān)心自己會胖,。如果真胖了，去外面徒步旅行15天,，就瘦下來了,。 △旅行 travel 現(xiàn)在，想安靜特別難,。比如旅行時住在某個賓館,，一吃飯就有很多人跑過來要照相，這樣內(nèi)心的安靜就被打亂了,。所以現(xiàn)在旅游一般都會去幾乎沒有人的地方,，如大草原，自己開輛越野車,，帶一兩個身邊的人,。他們很少說話，會給我一個安靜的私人空間,。我每年有1/3的時間上班,。晚上有1/3的時間會回家吃飯，因為要回家陪孩子,。還有1/3的時間是應(yīng)酬,，這包括出差的時間,，每年有100天左右在外出差。我到現(xiàn)在也不敢說我領(lǐng)悟了生命的本質(zhì),，但是我至少有了比年輕人更多的勤奮,。我的勤奮能給我平時的思考和講課補(bǔ)充營養(yǎng)。拿讀書為例,，我平時讀書有意無意會寫一些新的觀點,、新的想法。我翻書翻得挺多,，但認(rèn)真讀書有時很難,。我所謂的認(rèn)真讀書就是一天，一年認(rèn)真讀的書也有20本,、30本,。我所謂的不認(rèn)真讀書就是一、兩個小時就把那本書翻完了,。如果把這些都算上來,，我一年還是讀100多本書。坐飛機(jī),、坐汽車,，這些時間就是我讀書的時間。從小到大,，我坐汽車沒有暈過車,。我在特別顛簸的時候都可以用電腦工作，在汽車上看書,、看視頻,，用電腦十個小時，就感覺跟在辦公室一樣,。所以,，讀書對我來說是一點暈車的感覺都沒有。 △閱讀 reading 我這一輩子,，對錢的多少都沒有什么感覺,。在北大的時候，一個月60塊錢,，我也很開心�,，F(xiàn)在我有了這么多錢，但自己平常月消費一般兩三千塊錢,，包括買書,。我在北大當(dāng)老師，到后來覺得當(dāng)老師有成就感已經(jīng)是三,、四年過去了,。當(dāng)老師特別有成就感的一點，就是學(xué)生特別喜歡你的課,。但這種成就感并不是上來就有的,，而是經(jīng)過不斷地琢磨，每堂課都在改進(jìn),。剛開始你上課有的開小差,，有的背著書包就跑了。到最后教室里的人越來越少,，到最后教室里的人提前走,。前兩年是很有挫折感的，因為怎么教都教不會,。怎么教都覺得知識不夠,，還會羨慕教得好的老師，但怎么模仿都模仿不了,。后來發(fā)現(xiàn)別的班的同學(xué)都來聽你上課了,，這經(jīng)過了兩三年的時間。這是一個過程,。當(dāng)老師是一個對知識的理解,、對知識的融會貫通的過程。還要精深博大,，舉一反三,。再加上你的口才、對學(xué)生的了解和對學(xué)生的察言觀色,。這是一種綜合能力,。所以我一直對大學(xué)生說，你畢業(yè)以后不管在什么地方,，當(dāng)個兩三年老師,，對你一輩子都會有好處。一輩子學(xué)會了,，比如說有口才,，知道怎么樣表達(dá)，還知道看前面這群人是不是愿意聽你講,。 △俞敏洪在演講 speaking 我現(xiàn)在告訴年輕人,，就是要去闖、去努力,、去奮斗,。只要不做壞事，只要保持良心,，剩下的什么事情都能去做,。年輕人不能像學(xué)佛教一樣,，告訴他生老病死不可避免，所以兩歲就進(jìn)廟里,。這沒有任何意義,。和年輕人的勤奮不同，現(xiàn)在我的勤奮已經(jīng)是另外一種概念——思考,。我會經(jīng)常寫一些筆記,、感悟等。我現(xiàn)在的體會是：心在退,，人在進(jìn),。“心退”是讓天地更加廣闊,，“身進(jìn)”是因為知道逆水行舟不進(jìn)則退的道理,。但是我不能和年輕人講這些東西，因為沒有一個人能把自己的經(jīng)歷體驗種植到其他人的身上,。就好像克隆,，可以克隆出另一個俞敏洪出來，但那個俞敏洪是一片空白,，而這個俞敏洪卻是經(jīng)歷過人生風(fēng)雨后的一種豐碩狀態(tài),。這是兩種完全不同的狀態(tài)，一個是臭皮囊,，另一個是有精神支撐的,、肉體之內(nèi)的靈魂存在。; 個人分類: 不煩電子煙|69 次閱讀|0 個評論

分享俞敏洪的一天是如何度過的?「啟迪無數(shù)人」: Bufan嘻嘻 2015-11-19 22:54; 導(dǎo)讀：“我每年有1/3的時間上班,，晚上有1/3的時間會回家吃飯,，因為要回家陪孩子。還有1/3的時間是應(yīng)酬,，我每年有大約100天左右在外出差的時間”,。——俞敏洪導(dǎo)讀：“我每年有1/3的時間上班,，晚上有1/3的時間會回家吃飯,，因為要回家陪孩子。還有1/3的時間是應(yīng)酬,，我每年有大約100天左右在外出差的時間”,。——俞敏洪我的智商非常一般,，就是比別人勤奮,。我的腦袋不屬于特別笨的那種，但肯定也不是頂尖聰明的類型,。在北大的50個同學(xué)當(dāng)中,，我的智商應(yīng)該屬于中下水平,，這說明我不是頂尖高智商。我的勤奮一般人跟不上,。我平均每天工作16—18個小時,，如果沒有應(yīng)酬，平均每日三頓飯的時間加起來不超過半個小時,。 △早上 morning 我比較喜歡在家里工作。早上六點半起床,，晚上十二點睡覺,。以前一般是凌晨兩點睡覺，早上八點起床,，但發(fā)現(xiàn)這樣的作息反而對身體不好,，不如早點睡覺，都是六個小時,。每天早晨沖個澡對我來說是必然的,，不管是熱水還是涼水，實在不行的時候,，就拿盆水澆一下,，喚醒自己，讓整個神經(jīng)系統(tǒng)活躍起來,。我很注意保持身體健康,，每天早晨起床的第一件事，就是跑步1到2千米,，以最快的速度跑完,，所以每天都跑得大汗淋漓，特別是在夏天,。但晚上一般不洗澡,，因為洗了澡容易興奮。 △晨跑 jogging 我鍛煉后,，一般早上7點半開始工作,，到中午12點。工作內(nèi)容有郵件處理,、工作布置,、對新東方發(fā)展的思考等。另外,，還有一些對孩子們的創(chuàng)業(yè)輔導(dǎo),，如洪泰基金等各種創(chuàng)業(yè)，因為年輕人創(chuàng)業(yè)不容易,。我的中飯90%都是盒飯,，有人來和我聊天,，也是一人一份盒飯，最多加一瓶紅酒,。但我也很注意身體,，吃完飯會散步10分鐘。除了散步,，我每個星期會有一兩次游泳,、一兩次徒步。 △游泳 swimming 我和李開復(fù)都做創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師指導(dǎo)青年創(chuàng)業(yè),，但我比李開復(fù)更注意休息,。開復(fù)有段時間有點走火入魔，有人凌晨2點鐘給他寫信,，他非要回復(fù),，來表現(xiàn)自己比他們還要勤奮，更年輕,。我對他說,，真沒必要，到晚上11點就把手機(jī)關(guān)機(jī),，外面的事情就和自己沒有關(guān)系了,，早上7點鐘打開手機(jī)，再來處理這些事情,。我現(xiàn)在大概就是這樣的,。我喜歡旅游，每年會抽出一兩個月的時間專門去旅游,。雖然年紀(jì)已經(jīng)超過50歲,，但因為用腦能量消耗太大，我不擔(dān)心自己會胖,。如果真胖了,，去外面徒步旅行15天，就瘦下來了,。 △旅行 travel 現(xiàn)在,，想安靜特別難。比如旅行時住在某個賓館,，一吃飯就有很多人跑過來要照相,，這樣內(nèi)心的安靜就被打亂了。所以現(xiàn)在旅游一般都會去幾乎沒有人的地方,，如大草原,，自己開輛越野車，帶一兩個身邊的人。他們很少說話,，會給我一個安靜的私人空間,。我每年有1/3的時間上班。晚上有1/3的時間會回家吃飯,，因為要回家陪孩子,。還有1/3的時間是應(yīng)酬，這包括出差的時間,，每年有100天左右在外出差,。我到現(xiàn)在也不敢說我領(lǐng)悟了生命的本質(zhì)，但是我至少有了比年輕人更多的勤奮,。我的勤奮能給我平時的思考和講課補(bǔ)充營養(yǎng),。拿讀書為例，我平時讀書有意無意會寫一些新的觀點,、新的想法。我翻書翻得挺多,，但認(rèn)真讀書有時很難,。我所謂的認(rèn)真讀書就是一天，一年認(rèn)真讀的書也有20本,、30本,。我所謂的不認(rèn)真讀書就是一、兩個小時就把那本書翻完了,。如果把這些都算上來,，我一年還是讀100多本書。坐飛機(jī),、坐汽車,，這些時間就是我讀書的時間。從小到大,，我坐汽車沒有暈過車,。我在特別顛簸的時候都可以用電腦工作，在汽車上看書,、看視頻,，用電腦十個小時，就感覺跟在辦公室一樣,。所以,，讀書對我來說是一點暈車的感覺都沒有。 △閱讀 reading 我這一輩子,，對錢的多少都沒有什么感覺,。在北大的時候，一個月60塊錢，我也很開心�,，F(xiàn)在我有了這么多錢,，但自己平常月消費一般兩三千塊錢，包括買書,。我在北大當(dāng)老師,，到后來覺得當(dāng)老師有成就感已經(jīng)是三、四年過去了,。當(dāng)老師特別有成就感的一點,，就是學(xué)生特別喜歡你的課。但這種成就感并不是上來就有的,，而是經(jīng)過不斷地琢磨,，每堂課都在改進(jìn)。剛開始你上課有的開小差,，有的背著書包就跑了,。到最后教室里的人越來越少，到最后教室里的人提前走,。前兩年是很有挫折感的,，因為怎么教都教不會。怎么教都覺得知識不夠,，還會羨慕教得好的老師,，但怎么模仿都模仿不了。后來發(fā)現(xiàn)別的班的同學(xué)都來聽你上課了,，這經(jīng)過了兩三年的時間,。這是一個過程。當(dāng)老師是一個對知識的理解,、對知識的融會貫通的過程,。還要精深博大，舉一反三,。再加上你的口才,、對學(xué)生的了解和對學(xué)生的察言觀色。這是一種綜合能力,。所以我一直對大學(xué)生說,，你畢業(yè)以后不管在什么地方，當(dāng)個兩三年老師,，對你一輩子都會有好處,。一輩子學(xué)會了，比如說有口才,，知道怎么樣表達(dá),，還知道看前面這群人是不是愿意聽你講,。 △俞敏洪在演講 speaking 我現(xiàn)在告訴年輕人，就是要去闖,、去努力,、去奮斗。只要不做壞事,，只要保持良心,，剩下的什么事情都能去做。年輕人不能像學(xué)佛教一樣,，告訴他生老病死不可避免,，所以兩歲就進(jìn)廟里。這沒有任何意義,。和年輕人的勤奮不同,，現(xiàn)在我的勤奮已經(jīng)是另外一種概念——思考。我會經(jīng)常寫一些筆記,、感悟等,。我現(xiàn)在的體會是：心在退，人在進(jìn),�,！靶耐恕笔亲屘斓馗訌V闊，“身進(jìn)”是因為知道逆水行舟不進(jìn)則退的道理,。但是我不能和年輕人講這些東西，因為沒有一個人能把自己的經(jīng)歷體驗種植到其他人的身上,。就好像克隆,，可以克隆出另一個俞敏洪出來，但那個俞敏洪是一片空白,，而這個俞敏洪卻是經(jīng)歷過人生風(fēng)雨后的一種豐碩狀態(tài),。這是兩種完全不同的狀態(tài)，一個是臭皮囊,，另一個是有精神支撐的,、肉體之內(nèi)的靈魂存在。; 個人分類: 不煩電子煙|50 次閱讀|0 個評論

分享每天早上從牟平到煙臺上班的順風(fēng)車有沒有: xuejing1314 2015-8-11 11:50; 求每天早上從牟平城區(qū)到煙臺百盛附近上班的順風(fēng)車,，如果有合適的可以聯(lián)系我.qq286349612,。早上八點半上班，晚上5點半下班,，如果合適請聯(lián)系; 50 次閱讀|0 個評論

分享 2015.8.14.我就這么自我的活著,，拒絕不誠實: 梁姑娘愛吃蝦 2015-8-7 10:41; 從qq空間看到朋友寫的多久不寫日志了，扒扒自己空間,，果然是好久之前的事情了,。外面下著雨，本想這樣的天應(yīng)該在家捂被窩，賴床,，然后做一桌子喜歡的菜犒勞自己,，怎奈要上班呀。最近越來越發(fā)現(xiàn)自己強(qiáng)迫癥嚴(yán)重了,，比如,，自己覺得1就是1，不要含糊其辭或者找理由,，所以對別人的容忍度一度下降,，幾乎是零容忍，不知道這樣對不對,，也因此得罪了不少人,，不管別人理解不理解，我就想活的真實一些,，錯了就是錯了,，不想因為撒謊心里不安。其實事后想想,，完全可以睜一只眼閉一只眼就過去的事情,，沒必要得罪人，可是事情發(fā)生的時候,，還是忍不住去揭露,，也會因為別人不誠實而不去幫助本可以幫助的人。; 個人分類: 時事快報-小心情|110 次閱讀|0 個評論

分享所謂日久生情: 熱度 2 藍(lán)襪子 2015-5-6 16:19; 這個周一直沒有更新博客,，挺心焦的,，起因是五一長假雞啄米一樣，帶母親去了植物園,，接待了表哥一家的來訪,，又各種瑣事，本以為上班以后會消停一點,，卻周一早上,，發(fā)現(xiàn)藍(lán)天天腿瘸了！藍(lán)天天三歲半從沒有生過病,，第一次遇到這種情況,，自己一早頭就嗡的一下大了！摸了一下,，感覺是腿脫臼的狀況,，去單位報到后寫了假條，趕緊帶它去了寵物診所,，死按著,，拍片,，獸醫(yī)說不是骨折，脫臼,，左前腿腳趾有點腫,，可能是挫傷或者是感染了！好嘛,，這一出診斷結(jié)果,，自己就開始掉頭流淚，莫名的,，各種心慌,，焦慮，獸醫(yī)給開了消炎藥,，治挫傷的藥,，自己從沒單獨給狗狗喂過藥，獸醫(yī)做示范,，很嫻熟的硬塞給天天,，倒沒有什么痛苦，自己莫名的就鼻子發(fā)酸,，淚水就在眼眶打轉(zhuǎn)了.... 不過是一條狗狗,，自己養(yǎng)了2年11個月，朝夕相伴,，也沒覺得如何,，自己每周五天上班，總是將狗狗關(guān)在一樓涼臺的籠子里,，晚上回家,，就盡量帶在身邊，出去打球和逛街都帶著放車?yán)�,，每年的帶薪休假，自己都會遠(yuǎn)行,，會送它去寵物店寄宿,，寵物店能夠保證一天兩次帶出去溜達(dá)，但白天晚上都是要關(guān)在籠子里的,，雖然自己心中不忍,，也沒有其他辦法，畢竟只是一只寵物狗狗,，雖然,，養(yǎng)狗的人，都懂得那種依戀,，總是念叨,，對人來說,，它是自己生活中的一部分，對狗狗來說,，人是它生命的全部..... 從寵物醫(yī)院出來,，懷里摟著藍(lán)天天，一路淚奔回家,，平時開車的的時候,，藍(lán)天天總是不老實，上躥下跳的透過車玻璃窗向外眺望,，但是這次卻趴在自己懷里昏昏的睡了,，獸醫(yī)說，腳不能奔跑,，盡量關(guān)籠子里不讓它走路,，但在進(jìn)入小區(qū)門的時候，它還是從自己懷里跳了下來,，一瘸一拐的奔跑著回家,，感覺心里真的很難過，也許狗狗自己沒有覺得如何,，倒是自己心如刀割,，也許因為從沒經(jīng)歷過這種事情，到了眼前,，真的才體會到滋味.... 匆匆的關(guān)進(jìn)了籠子,，自己趕回去上班，心里覺得很不舍,，也委屈,，這個時候，有一種莫名的孤獨感,，雖然,，自己也明白，不過是一只寵物,，獸醫(yī)也說,，很快就會好起來的，但自己就那樣低落著情緒回到了單位,，心神不寧的蔫蔫的工作,，下班，趕緊狂奔回去,，抱起來看看腳趾,，暈，已經(jīng)發(fā)紅潰爛流水了,！再觀察一下,，是它自己不斷的去舔傷口導(dǎo)致的,，趕緊打電話咨詢，大夫說,，要圍一種脖套,，防止它舔傷口，自己恍然大悟,，想起平時看見偶爾有狗狗圍了脖套,，還很奇怪為什么，原來是防止它亂啃東西,，舔傷口的,！已經(jīng)是下班時分，來不及去買,，央求球友從家里找了一個大號的,，晚上帶去球館，用夾子夾在它脖子上,，看著那無辜的小眼神,，再次淚奔，腳趾上的傷口,，用了碘伏做了處理,，醫(yī)生說不能用創(chuàng)可貼的，就那樣晾著.... 如果說,，周一那一天是那么的煎熬,，也許大家會笑，但真的就是那樣,，心神不安的回家,，取下脖套，摟著它不讓它舔腳趾,，將藥物拌到了狗糧里騙它吃下去,，藍(lán)天天就在沙發(fā)上沒心沒肺的睡了，還打著小呼嚕,，自己則半仰臥著看了會韓劇也是和衣而睡,，半夜兩點多凍醒過來，趕緊又給它收拾了一遍傷口,，自己上床昏睡,，一早起來的時候,，眼睛還是腫了,，感覺自己好幾年沒有這種低落的情緒了，莫名的,，因為狗狗的生病,。卻讓自己各種因由的委屈了一天,，掉了無數(shù)次眼淚..... 朋友說，襪子你怎么這樣,，狗狗的生命只有十幾年,，你現(xiàn)在這樣，以后到了別離時分,，還不得難受死,？但自己卻心里知道，狗狗的生病只是個起因吧,，也許自己忙碌了最近的一個月,，也是情感壓抑到了臨界點，稍微有點風(fēng)吹草動,，就有感而發(fā),！忙碌著給母親定了回去的機(jī)票，她住不安穩(wěn),，姐姐也說孤單寂寞,，沒有熟悉的人說話，周六凌晨要開車去青島送飛機(jī)的,，幸虧有幾個貼己的朋友幫忙,，五一期間，帶她去植物園的時候,，車開了那么遠(yuǎn),，母親沒有覺得累，但下車以后,，走進(jìn)去不遠(yuǎn),，就感覺她走不動了，自己攙扶著邊走邊停邊坐一會,，后悔應(yīng)該帶個輪椅推著她,，但她很要強(qiáng)，說不想坐輪椅,，自己也是背過身鼻子發(fā)酸,，有生之年，能陪伴的光陰里,，看著她那么脆弱的迎著風(fēng),，步履蹣跚，忽然感覺,，這世界上沒什么不能過去的事情了,，人生也不過如此結(jié)局，多么鮮活風(fēng)光的人生,，終歸是一條黃土之路,！但無論心里怎樣,，自己在母親面前還是要笑容滿面的，跑前跑后的采買,，和她嘮嗑的時候總是做若無其事的輕松,，是的，每個人的日子都是酸甜苦辣,，但自己希望母親有輕松愉快的心情,，好好的安度晚年，報喜不報憂的狀況其實在許多人的生活中都是這么出現(xiàn)的,，人到中年,，更懂得親情的意義，血濃于水,，小時候的點滴總會在夜深的時候回憶起來,，這種養(yǎng)育親情，已經(jīng)無形的滲透到自己的骨髓里,！安心的在家陪著藍(lán)天天兩天,，看著它的腳趾已經(jīng)消腫，又開始在院子里奔跑,，自己也輕松了許多,，球友說，襪子你太驚悚了,，不過就正常的小病,，言外之意，不過是一只狗狗,，到最后,，狗沒事，人傷著了,！但,，事實真的就是這樣，之前自己多么不屑那些養(yǎng)狗的人,，失去愛犬之后會嚎啕大哭,，會成天早出晚歸的帶出去溜達(dá)，帶著到處游玩,，丟了重金懸賞尋找,，到現(xiàn)在，輪到自己,，明白了,，真就是家庭一員，自己無形中已經(jīng)被狗狗占據(jù)了內(nèi)心的角落，點滴滲入了自己的生活,，日久生情，真的就揮之不去了,！忙碌的日子里,，因為藍(lán)天天的偶然生病，憑添了這小小的插曲,，也讓自己奔忙生活起了小小的漣漪,，原來，人終歸是情感動物,，無論平時人前多么風(fēng)光,，強(qiáng)勢，到頭來也不過是一把鼻涕一把淚的惻隱之心,！很慚愧自己是個淚點低心態(tài)軟的人,，但同樣吃五谷雜糧的自己，也同樣陷入了人情中最不可避免的濕地,！一點小變故,，嘮叨了一堆，絲襪們不要見笑,，雖然日子一直如此平常,，卻一樣逃不過活色生香各種滋味！今日立夏,，祝大家這個夏天里,，快樂幸福！藍(lán)襪子,，2015立夏日; 個人分類: 流水心情|746 次閱讀|0 個評論

分享 80后媽媽求會計工作: wendybutterfly 2015-2-27 20:31; 本人一直做的是一般納稅人企業(yè)商業(yè)會計,，有初級證書，因需要照顧孩子暫時不能全職上班,，所以想找一個兼職會計工作,。建賬、報稅整套的,，有需要的單位可以聯(lián)系,。家住幸福，有附近的單位更方便,。非誠勿擾,。; 個人分類: 日記|379 次閱讀|0 個評論

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