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分享養(yǎng)生先養(yǎng)胃,，萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到,，最好的“健胃劑”居然是它…: 煙臺(tái)海港婦產(chǎn)科 2017-2-22 14:16; 古人云：“內(nèi)傷脾胃,，百病由生�,！蔽覆粌H是我們最大的消化器官,，也影響著全身其他器官的運(yùn)作，因此胃一旦不好,，會(huì)引來(lái)很多疾病,，也影響其他器官的健康，養(yǎng)生先養(yǎng)胃,！為何我們的胃總是出現(xiàn)不適,？這要從胃的結(jié)構(gòu)談起。作為人體最重要的消化器官,，從內(nèi)到外依次為黏膜層,、黏膜下層、肌層和漿膜層,。 80%的胃病,，發(fā)病率的關(guān)鍵就在于黏膜層，即我們常說(shuō)的胃黏膜,。我們知道，胃要消化食物,，依賴其內(nèi)大量的酸性胃液,。那么，胃為什么沒(méi)被它自己消化掉呢,？因?yàn)槲葛つと缤欢绿烊弧捌琳稀�,，將胃壁與胃腔內(nèi)胃酸,、胃蛋白酶以及各種損傷因素隔離**，保護(hù)著胃壁的安全,。但是,，胃黏膜又是相當(dāng)脆弱的。一旦外界給予胃的負(fù)擔(dān)過(guò)重或刺激過(guò)強(qiáng),，使得胃黏膜損失與自我修復(fù)的動(dòng)態(tài)平衡機(jī)制被打破,，胃酸便開(kāi)始對(duì)胃壁“自我消化”，繼而形成凹入表面的破損,。胃黏膜一旦受損,，就很難再恢復(fù)如初。再加上,，快節(jié)奏的生活讓很多人飲食都不規(guī)律,，早餐不吃，晚餐不補(bǔ),，工作一忙零食當(dāng)飯吃,，長(zhǎng)期下去，胃就被折騰壞了,，出現(xiàn)各種不適癥狀,。所以想要讓胃少出麻煩，就要盡力“討好”它,！那么,，如何討好呢？最好的健胃劑是玉米從古至今,，玉米的好處有口皆碑,，無(wú)論是帝王將相，還是平民百姓,，都喜歡吃玉米,。吃玉米，能開(kāi)胃玉米不光好吃,，好處也很多,。老玉米是國(guó)際公認(rèn)的“黃金作物”。美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)做過(guò)普查,，發(fā)現(xiàn)印第安人極少有高血壓,、動(dòng)脈硬化，與吃老玉米是有關(guān)系的,。中醫(yī)認(rèn)為,，玉米性平味甘，入肝經(jīng),、腎經(jīng),、膀胱經(jīng),，有利尿消腫、健脾滲濕,、平肝利膽的功效,。尤其值得一提的，是它開(kāi)胃的功效,。《本草綱目》認(rèn)為其“調(diào)中開(kāi)胃”,，《本草推陳》則稱其為“健胃劑”，并認(rèn)為煎服有利尿之功,。所以胃口不好的人,，比如老年人、兒童,、久病在床的人,，平時(shí)多喝點(diǎn)玉米面粥是有好處的。喝玉米須水,，能利水通乳玉米須的作用也是不容小覷的,。它是玉米的花柱及柱頭，最早將玉米須列為藥材的是《滇南本草》,。玉米須的利水功效特別好,，水腫、小便不利,、乳汁不通的人,，用玉米須都有很好的效果。玉米須用法泡水喝取玉米須50克,，用清水沖洗兩遍,，放入杯中，沖入沸水,，再蓋上蓋兒悶幾分鐘,，當(dāng)茶飲。如果想效果好的話,，最好用水煎,，煎取濃汁，分早晚兩次喝,。注意,，藥液涼了的話要熱一下再喝。糖尿病,、高血壓患者,，或是小便不利、腎炎水腫、肝硬化腹水的人,，可以試試這個(gè)方法。玉米須燉豬胰這是控血糖的利器,。用玉米須30克,，豬胰150克。將豬胰洗凈切塊,，玉米須洗凈,，兩味同用水煮40分鐘，加入適量作料,，取湯飲服,。1日分2次飲完，10天為1個(gè)療程,。需要注意的是,，本湯連續(xù)服用方能有效。豬胰味甘性平,，清肺胃虛熱,，治肺痿咳嗽、消渴（糖尿�,。┑劝Y,。玉米須有很好的利尿、止血和健脾胃作用,。豬胰與玉米須兩味煎湯連服,，可有效控制糖尿病患者的血糖。養(yǎng)胃小貼士很多功能性消化不良的患者都很想擺脫各種不適的癥狀,，希望能有一些「養(yǎng)胃」的方法,。從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，功能性消化不良治療主要從緩解癥狀入手,，提高患者生活質(zhì)量,。改善生活方式戒煙戒酒，保證充足的睡眠,，保持心情舒暢,，適量運(yùn)動(dòng)，這些都有助于胃腸功能的恢復(fù),。注意飲食最重要的是飲食要規(guī)律,。飲食規(guī)律，這樣胃酸分泌才能規(guī)律,，胃的敏感性恢復(fù)正常,，癥狀自然逐漸好轉(zhuǎn)。很多患者會(huì)問(wèn)「什么東西我不能吃？什么東西可以吃,？」事實(shí)上,，每個(gè)人對(duì)食物種類、食物數(shù)量的敏感性是不一樣的,，比如別人吃海鮮沒(méi)任何不適,，你吃一點(diǎn)就有反應(yīng)。因此,，功能性消化不良的患者選擇飲食的原則應(yīng)該是：只要適合自己的都可以吃,！一般來(lái)說(shuō)，如果胃酸,、胃部灼熱感比較明顯,，應(yīng)盡量避免酒、咖啡,、碳酸飲料等刺激性食物及油膩食物,；如果胃脹比較明顯，不易消化的食物少吃,，如粽子,、年糕等糯米類食物，紅薯,、土豆等淀粉密度高的食物,，筍干、芹菜等富含纖維素的食物,。較油膩的食物,，也要少吃。適當(dāng)應(yīng)用藥物抑酸劑：適用于有胃燒灼感,、胃痛癥狀的患者,，常用藥物有雷尼替丁、法莫替丁,、奧美拉唑,、泮托拉唑等；促動(dòng)力劑：可改善胃脹,、食欲差等癥狀,，常用藥物有多潘立酮、莫沙比利等,；消化酶,、益生菌等可作為輔助用藥；其他：如鋁碳酸鎂,、氫氧化鋁等抗酸,、保護(hù)胃黏膜的藥物,。癥狀明顯的病人，一般醫(yī)生會(huì)給開(kāi)這些藥,，根據(jù)醫(yī)囑吃藥即可,。有時(shí)候醫(yī)生會(huì)告訴你按需服用，就是癥狀明顯時(shí)候吃,，沒(méi)有癥狀的時(shí)候不用吃藥,。; 個(gè)人分類: 美容養(yǎng)生|118 次閱讀|0 個(gè)評(píng)論

分享西商瀝青西商銀解讀: aishan1 2016-4-7 11:21; 【西商銀】解讀：受美聯(lián)儲(chǔ)會(huì)議紀(jì)要公布影響，國(guó)際金價(jià)先跌后漲再下挫,，上演驚魂一刻， 10 分鐘之內(nèi)翻云覆雨,，金價(jià)振幅超 10 美元,，帶動(dòng)西商銀走出相應(yīng)趨勢(shì) . 從技術(shù)角度分析，西商銀短線價(jià)格已經(jīng)在 3100 點(diǎn)企穩(wěn) ,，會(huì)延續(xù)上兩月的小幅上漲趨勢(shì),，有望沖擊 3348 點(diǎn)前期高點(diǎn)。從價(jià)值分析,，銀價(jià)已經(jīng)相對(duì)偏低 , ,，短期應(yīng)以做多為主。今日白銀操作策略： 3100 點(diǎn)多單進(jìn)場(chǎng),，止盈 3140 ,，止損 3070. 【西商瀝青】解讀：受 EIA 公布美國(guó)上周原油庫(kù)存意外大幅減少影響，國(guó)際油價(jià)大幅上漲 4% ,，西商瀝青隨之走出一波拉升趨勢(shì),。從瀝青總體走勢(shì)上看，仍屬于超跌反彈區(qū)間,，今日可能會(huì)沖擊 2460 點(diǎn) 20 日壓力均線,。今日瀝青操作策略： 2450 點(diǎn)空單進(jìn)場(chǎng)，止盈 2420, 止損 2470. 以上信息,，僅供參考,，據(jù)此操作，自負(fù)盈虧,。江蘇騰飛龍擁有最新的黃金白銀投資資訊,知名的頂尖專家團(tuán)隊(duì),，是您進(jìn)行現(xiàn)貨白銀投資交易開(kāi)戶的最佳選擇，另有原油,、銅,、鉑金、鈀金等其他貴金屬產(chǎn)品,，選擇貴金屬投資,、白銀投資,、白銀開(kāi)戶，盡在江蘇騰飛龍,。詳詢：4000-686-201; 50 次閱讀|0 個(gè)評(píng)論

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