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標(biāo)簽: 三文魚

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	北極蝦,，三文魚，帝王蟹,，大章魚腿,，海膽，吃貨們停不下來的美味.....	『商家廣告』	愛浪漫的魚 2015-2-27	13 5799	愛浪漫的魚 2015-3-16 16:07

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分享東方海洋: 有茲有味 2015-5-15 09:25; 土豆三文魚燜飯電飯鍋燜飯,，是專屬于懶人的美味,。　　它的味道可以根據(jù)不同的材料變化多端，美味,，方便,，快捷，絕對是一人食時(shí)的最佳選擇。　　三文魚的香,，土豆的綿軟,，加上米飯的香氣，絕對溫暖你的胃,。　　料材制烹　　材料：三文魚（500g),、大米(2杯)、干冬菇(3朵),、土豆(1顆),、花生(1小把)、洋蔥(半個(gè)),、大蒜(適量),、青蔥(2根) 　　調(diào)料：醬油(1茶匙) 　　1 干冬菇提前用清水泡發(fā)至回軟；將三文魚切成粒狀,；花生仁提前用水泡發(fā)(最好隔夜),；土豆去皮切成小塊。　　2 大米洗凈放入電飯煲中,，按正常煮飯水量加水,；放入花生和土豆,，開始煮飯,。　　3 燒熱油鍋，爆香洋蔥和大蒜后,，倒入三文魚轉(zhuǎn)中火翻炒,，加入冬菇粒，用醬油調(diào)味,。　　4 將炒鍋里的所有材料翻炒均勻后,，將其倒入電飯鍋里，并將米飯與三文魚冬菇翻拌均勻,，進(jìn)入第二次煮飯程序,。　　5 米飯煮熟后，將蔥粒倒在米飯上,，拌勻即可開吃,。東方海洋官方商城上線了 http://www.002086.cn/1 號店 http://shop.yhd.com/m-77583.html?tc=3.0.5.23679394.18tp=51 .東方海洋三文魚.124.0.47.KlwiBwQ-10-Ej%5Eov京東 http://dongfanghaiyang.jd.com/; 218 次閱讀|0 個(gè)評論

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