請登錄后使用快捷導(dǎo)航
沒有帳號？點(diǎn)這里注冊

門戶

房產(chǎn)
裝修
汽車
相親
教育
購物
人才
健康


信息

租房
二手房
招聘
萌寵
跳蚤
二手車
培訓(xùn)
家政


社區(qū)

煙臺山下
買房交流
裝修交流
找對象
吃喝玩
要結(jié)婚
車友會
成長樂園
優(yōu)選商城
求職招聘
愛美麗
花鳥魚
愛生活
愛旅游

煙臺論壇-煙臺社區(qū) › 標(biāo)簽 › 缺鐵性貧血

標(biāo)簽: 缺鐵性貧血

相關(guān)帖子	版塊	作者	回復(fù)/查看	最后發(fā)表

	煙臺大櫻桃品種和營養(yǎng)價(jià)值	『游山玩水』	漁夫下水 2015-3-10	1 6861	漁夫下水 2015-5-15 14:54

更多...

相關(guān)日志

分享煙臺的大櫻桃還有這等奇效驚呆了全世界！: 煙臺海港婦產(chǎn)科 2017-5-24 09:36; 櫻桃為花結(jié)實(shí)自殊常，摘下盤中顆顆香。味重不容輕眾口,，獨(dú)于寢廟薦先嘗。宋·朱淑真櫻桃,，歷史上曾被列為向朝廷進(jìn)獻(xiàn)的“貢果”,。《禮記》載“仲夏之日以會桃先薦寢廟”。會桃即櫻桃,，成熟時(shí)顏色鮮紅,，玲瓏剔透，味美形嬌,，營養(yǎng)豐富,，花瓣白色，花期3,、4月,，果期在5月、6月,。著名品種有：江蘇南京的垂絲櫻桃,，浙江諸暨的短柄櫻桃，山東煙臺的福山櫻桃,，安徽太和的太和櫻桃,。櫻桃以其嬌小玲瓏的身姿，紅艷光潔的色澤,，甜酸適中的口感惹無數(shù)文人墨客垂涎,。暮春初夏時(shí),，品一口櫻桃酒,，嘗一嘗櫻桃鮮，實(shí)為幸事,。吃櫻桃對女人的好處 “ 1,、抗貧血 ” 　　櫻桃含鐵量高,，每百克櫻桃中含鐵量多達(dá)5.9毫克，位于各種水果之首,。鐵是合成人體血紅蛋白,、肌紅蛋白的原料，在人體免疫,、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過程中,，發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能,、衰老過程等有著密切關(guān)系,。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對鐵元素量的需求，促進(jìn)血紅蛋白再生,，既可防治缺鐵性貧血,，又可增強(qiáng)體質(zhì)，健腦益智,。 “ 2,、防治麻疹 ” 在流行麻疹的時(shí)候，可以給小兒飲用櫻桃汁,，這樣可以預(yù)防感染。櫻桃核也有用處,，具有發(fā)汗透疹解毒的作用,。 “ 3、去風(fēng)勝濕 ” 櫻桃性溫?zé)�,，兼具補(bǔ)中益氣之功,，能祛風(fēng)除濕，對風(fēng)濕腰腿疼痛有良效,。櫻桃樹根還具有很強(qiáng)的驅(qū)蟲,、殺蟲作用，可驅(qū)殺蛔蟲,、蟯蟲,、絳蟲等,。 “ 4,、收澀止痛 ” 民間經(jīng)驗(yàn)表明,，櫻桃可以治療燒燙傷,，起到收斂止痛，防止傷處起泡化膿的作用,。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷,。 “ 5、養(yǎng)顏駐容 ” 櫻桃自古就被叫做“美容果”,，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”,、“令人好顏色,，美態(tài)”,，這是因?yàn)闄烟覡I養(yǎng)豐富,，所含蛋白質(zhì),、糖、磷,、胡蘿卜素,、維生素C等均比蘋果、梨高,，尤其含鐵量高,。除此外......(新發(fā)現(xiàn)) 一項(xiàng)病例交叉研究發(fā)現(xiàn),，櫻桃可以降低痛風(fēng)復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。該研究召集了633例痛風(fēng)患者,，并在線隨訪1年。結(jié)果發(fā)現(xiàn),，攝入櫻桃的患者組較未攝入組，其痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)降低35％,。櫻桃提取物的攝入量也顯示了類似的負(fù)相關(guān)。按性別,、肥胖程度、嘌呤的攝入情況,、飲酒、利尿劑及抗痛風(fēng)藥物應(yīng)用情況分成亞組,，結(jié)果發(fā)現(xiàn)櫻桃攝入的保護(hù)效應(yīng)依然存在。當(dāng)櫻桃和別嘌呤聯(lián)合使用時(shí),，痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)較觀察期間未攝入櫻桃,、僅接受藥物治療者降低75%。櫻桃富含多種酚類物質(zhì),，有抗氧化的作用。其中槲皮素等可以防止低密度脂蛋白受到氧化損傷,，降低動脈硬化的發(fā)生,。同時(shí)這些物質(zhì)可以促進(jìn)血液循環(huán),，有助尿酸排泄，從而緩解痛風(fēng)等,。; 個(gè)人分類: 美容養(yǎng)生|64 次閱讀|0 個(gè)評論

更多...

返回頂部

		自動登錄	找回密碼
密碼			點(diǎn)這里注冊

標(biāo)簽: 缺鐵性貧血

相關(guān)帖子

相關(guān)日志