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分享 煙臺的大櫻桃還有這等奇效 驚呆了全世界,！
煙臺海港婦產科 2017-5-24 09:36
煙臺的大櫻桃還有這等奇效 驚呆了全世界！
櫻 桃 為花結實自殊常,，摘下盤中顆顆香,。 味重不容輕眾口，獨于寢廟薦先嘗,。 宋·朱淑真 櫻桃,， 歷史上曾被列為向朝廷進獻的“貢果”。 《禮記》載“仲夏之日以會桃先薦寢廟”,。 會桃即櫻桃,， 成熟時顏色鮮紅， 玲瓏剔透,，味美形嬌,，營養(yǎng)豐富， 花瓣白色,，花期3,、4月，果期在5月,、6月,。 著名品種有： 江蘇南京的垂絲櫻桃， 浙江諸暨的短柄櫻桃,， 山東煙臺的福山櫻桃,， 安徽太和的太和櫻桃。 櫻桃以其嬌小玲瓏的身姿,， 紅艷光潔的色澤，甜酸適中的口感 惹無數(shù)文人墨客垂涎,。 暮春初夏時,，品一口櫻桃酒， 嘗一嘗櫻桃鮮,，實為幸事,。 吃櫻桃對女人的好處 “ 1、抗貧血 ” 　　櫻桃含鐵量高,，每百克櫻桃中含鐵量多達5.9毫克,，位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白,、肌紅蛋白的原料,，在人體免疫,、蛋白質合成及能量代謝等過程中，發(fā)揮著重要的作用,，同時也與大腦及神經功能,、衰老過程等有著密切關系。 常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,，促進血紅蛋白再生,，既可防治缺鐵性貧血，又可增強體質,，健腦益智,。 “ 2、防治麻疹 ” 在流行麻疹的時候,，可以給小兒飲用櫻桃汁,，這樣可以預防感染。 櫻桃核也有用處,，具有發(fā)汗透疹解毒的作用,。 “ 3、去風勝濕 ” 櫻桃性溫熱,，兼具補中益氣之功,，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效,。 櫻桃樹根還具有很強的驅蟲,、殺蟲作用，可驅殺蛔蟲,、蟯蟲,、絳蟲等。 “ 4,、收澀止痛 ” 民間經驗表明,，櫻桃可以治療燒燙傷，起到收斂止痛,，防止傷處起泡化膿的作用,。 同時櫻桃還能治療輕、重度凍傷,。 “ 5,、養(yǎng)顏駐容 ” 櫻桃自古就被叫做“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”,、“令人好顏色,，美態(tài)”， 這是因為櫻桃營養(yǎng)豐富，所含蛋白質,、糖,、磷、胡蘿卜素,、維生素C等均比蘋果,、梨高，尤其含鐵量高,。 除此外......(新發(fā)現(xiàn)) 一項病例交叉研究發(fā)現(xiàn),，櫻桃可以降低痛風復發(fā)風險。 該研究召集了633例痛風患者,，并在線隨訪1年,。 結果發(fā)現(xiàn)，攝入櫻桃的患者組較未攝入組,，其痛風發(fā)作的風險降低35％,。 櫻桃提取物的攝入量也顯示了類似的負相關。按性別,、肥胖程度,、嘌呤的攝入情況、飲酒,、利尿劑及抗痛風藥物應用情況分成亞組,，結果發(fā)現(xiàn)櫻桃攝入的保護效應依然存在。 當櫻桃和別嘌呤聯(lián)合使用時,，痛風發(fā)作的風險較觀察期間未攝入櫻桃,、僅接受藥物治療者降低75%。 櫻桃富含多種酚類物質,，有抗氧化的作用,。其中槲皮素等可以防止低密度脂蛋白受到氧化損傷，降低動脈硬化的發(fā)生,。同時這些物質可以促進血液循環(huán),，有助尿酸排泄，從而緩解痛風等,。
個人分類: 美容養(yǎng)生|64 次閱讀|0 個評論
分享 比紅薯還厲害,！吃它降壓不發(fā)胖，還能補血排毒,，牛！
煙臺海港婦產科 2017-5-22 09:50
比紅薯還厲害,！吃它降壓不發(fā)胖,，還能補血排毒，牛！
紅薯有“補虛乏,，益氣力,，健脾胃，強腎陰”的功效,，而紫薯作為紅薯的衍生產品,，紫薯除了具有紅薯有的營養(yǎng)成分和保健效果外，還富含硒元素,、鐵元素和花青素,，在日本國家蔬菜癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。 紫薯的營養(yǎng)價值 1 抗疲勞,、補血,、排毒 紫薯含有豐富的蛋白質，18種易被人體消化吸收的氨基酸,，維生素A,、B、C等8種維生素和 磷,、鐵等10多種天然礦物質元素,。它是人體抗疲勞、補血的必要元素,。 與紅薯一樣,，紫薯也含豐富的纖維素，可促進排毒,，改善消化道環(huán)境,，預防胃腸道疾病。 2 吃紫薯降壓不發(fā)胖 美國化學協(xié)會（ACS）一項新研究發(fā)現(xiàn),，每天吃紫薯可以降低高血壓,，而且不會發(fā)胖。 若不油炸,、不加黃油,，一只紫薯只有110卡路里，且還含多種有益健康的營養(yǎng)物質,。紫薯最好的吃法是帶皮烤熟或煮著吃,。 3 預防甲狀腺疾病 紫薯富含碘，這種營養(yǎng)素對甲狀腺正常工作很關鍵,。甲狀腺出問題會導致人的情緒,、能量供應等出狀況。 4 紫薯營養(yǎng)價值高,，不過在吃的時候,，需要注意的是： 1,、紫薯含碳水化合物較多，每次食用最好別超過200克,。 2,、紫薯不要空腹食，容易感覺燒心,，建議可與含脂肪蛋白質豐富的食物同吃,，如雞蛋，或配合其他蔬菜食用,。 3,、發(fā)芽的紫薯有毒素。紫薯發(fā)芽,，淀粉和糖都會降解為發(fā)芽所需的養(yǎng)分,，降解過程中紫薯會釋放一些毒素，導致紫薯易霉變腐爛(因淀粉分解作用水分增加了,，易壞) 紫薯的家常做法 1 紫薯飯 主料： 紫薯(一個) 輔料： 大米(適量) 做法： 1,、大米放入電飯煲內 2、洗凈大米之后加切成小塊的紫薯,。 3,、按正常煮飯過程開始煮。 4,、熟了全部把米和紫薯徹底的搗鼓均勻即可食用,。 2 紫薯奶酪餅 主料： 紫薯(適量)、糯米粉(適量),、面粉(適量),、芝麻(適量) 輔料： 奶酪(適量) 做法： 1、紫薯去皮切塊蒸熟,。（微波爐高火十分鐘或者蒸鍋蒸熟都可以）,。 2、加適量水用勺子壓成紫薯泥（我是用微波爐蒸籠蒸的,，所以比較干要加些水）,。 3、加入糯米粉和面粉,，喜歡吃甜的可以再加些糖,。（糯米粉比面粉多一點）。 4,、和成面團,。分成一個個小面團，壓扁包上奶酪,。 5,、包圓,，粘上芝麻。平底鍋倒少許油,，小火煎熟即可。 3 紫薯粥 主料： 紫薯(3只),、大米(一碗) 做法： 1,、大米要事先泡好一個小時。 2,、將泡好的大米放進煮鍋中熬煮,，等到大米煮開了花即可。 3,、乘煮粥的時間把紫薯去皮,，切塊，放進蒸鍋中蒸20分鐘,。 4,、將蒸好的紫薯用勺子壓成紫薯泥待用。 5,、等大米煮開了花,，將紫薯泥放入鍋內，大火煮,，然后改小火慢煮,，放入適當?shù)奶恰? 6、等粥變粘稠的時候可以把火關了,，蓋子蓋上幾分鐘,。 7、配上榨菜炒蛋,，好看又好吃,。 4 紫薯銀耳蓮子羹 主料： 紫薯(適量) 輔料： 銀耳(適量)、蓮子(適量) 做法： 1,、銀耳提前泡發(fā),，沖洗掉灰塵等小雜質；蓮子泡發(fā),、去芯,，洗凈。 2,、將泡發(fā)的銀耳去蒂,，用手撕碎；紫薯洗凈去皮切小丁,。 3,、銀耳放入鍋中加適量水,，中火煮開，轉小火慢煲,。 4,、半個小時后，銀耳變軟,，湯汁漸稠.,。 5、加入紫薯,、蓮子,，中火煮開。 6,、轉小火繼續(xù)煮約30分鐘,，湯汁濃稠，紫薯軟糯時加入冰糖即可關火,。 5 紫薯手搟面 主料： 紫薯(半個),、面粉(150g)、水(適量) 輔料： 鹽(適量),、雞精(適量),、生抽(適量)、芝麻醬(適量),、香油(適量),、蔥花(適量) 做法： 1、紫薯洗凈,，刨去外皮切塊,，加和紫薯等量的水打成糊。 2,、用濾網過濾出紫薯汁,。 3、面粉里面加入紫薯汁,，揉成光滑的面團,，蓋上保鮮膜松弛半小時。 4,、然后搟成一張大圓面皮,，表面撒上面粉防粘，卷起來,。 5,、切成片，然后再撒些面粉抖開,。 6,、鍋里水燒熱倒入面條,，煮熟后用濾網撈起來。 7,、放在盤里,，淋些香油拌勻，防止面團粘連,，然后加調料,。 8、芝麻醬用溫水調開,，淋到面條上，撒上蔥花就可以了,。 ▼點擊 "閱讀全文" ,，有機會領取98元的天堂傘！
個人分類: 美容養(yǎng)生|70 次閱讀|0 個評論
分享 一妹子經常吃腐乳,，結果發(fā)現(xiàn)一個驚人的秘密,！
煙臺海港婦產科 2016-12-28 10:44
一妹子經常吃腐乳，結果發(fā)現(xiàn)一個驚人的秘密,！
腐乳,，是我國流傳數(shù)千年的民間美食。 許多人喜歡—— 清晨,，就著腐乳,，喝一碗白粥。 閑暇之余,，燉一鍋腐乳豬蹄,，解膩又香濃。 或者,，來一份腐乳香煎五花肉,，配上米飯。 一天就完美了…… 但是,， 對于這種發(fā)酵腌制品,， 不少人也在擔心， “臭鹵水”,、“不健康”,、“會致癌” 等問題， 怕它含有大量霉菌,，有害健康,。 那么腐乳究竟是人間美味， 還是“問題食品”呢,？ 事實上,，腐乳還真 是被冤枉了很多年,。 它被稱為“中國奶酪”，有益健康 腐乳,，是由豆腐經過特定霉菌發(fā)酵后,，再用鹽和各式香料腌制而成的發(fā)酵豆制品， 更是被外國人稱之為“中國奶酪” ,。 在制作腐乳的過程中,，其原材料大豆的營養(yǎng)幾乎沒有任何損失，在制反而產生了多種具有美味和香味的 醇,、酯,、有機酸與氨基酸 。 腐乳所含的 有益食用菌 ,，既不會傷害人體健康,，正確食用又對身體有好處，且益處 不少： 1 降低膽固醇 腐乳,，本身是 不含膽固醇的,。腐乳中含豐富的苷元型異黃酮，并且很容易吸收,。能降低血液中膽固醇濃度,，減少患冠心病危險。 2 蛋白質含量高 腐乳的發(fā)酵變性后,，苷元型異黃酮含量比豆腐,、豆粉等更容易消化吸收。另外,，腐乳的蛋白質含量非常高,。每100克中，有10~12克竟是蛋白質含量,。 3 預防老年癡呆 在發(fā)酵的過程中,，腐乳會產生豐富的B族維生素和氨基酸。經常吃些腐乳有預防惡性貧血和老 年性癡呆的功效,。 4 降血脂抗癌 腐乳表面附有一層紅色物質,，是純天然的添加劑。這種成分叫紅曲,，是天然的血脂清道夫,。腐乳含有豐富的大豆異黃酮，能有效地預防和抑制白血病,，具有抗腫瘤效應,。 5 降血壓 國外已經用大豆蛋白化學分解的辦法生產降血壓肽的保健食品，實驗中發(fā)現(xiàn)腐乳就含有高活性的降血壓肽。 5 預防骨質疏松 營養(yǎng)調查發(fā)現(xiàn)：經常吃腐乳的人,，骨質疏松癥患病率明顯降低,，尤其是老人和婦女。 看完以上幾點,，是否刷新了你對腐乳的認識呢,？當然，肯定還會有人質疑： “腐乳那么咸,，難道沒有亞硝酸鹽嗎,？” 其實，這仍然屬于人們認識腐乳的一個誤區(qū),。 注意事項 1,、 適量吃，鹽不會超標 一普通大小的紅腐乳約為10克左右,，含鹽量為1克,。而每人每天的鹽攝入量為6克，所以平常吃一塊是不會超標的,。 2、保存得當,，不會產生亞硝酸鹽 亞硝酸鹽常見于加工的肉類食品和海鮮食物中,，但腐乳在發(fā)酵過程中，是不產生亞硝酸鹽的,。 只要將已經開封的腐乳,，保存得當，就不會有亞硝酸鹽產生,。 3,、腐乳不會致癌 制作腐乳的霉菌，其實是將豆腐中的不易分解物質分解出來,，產生鮮美的味道,， 本身不產生毒素，更不會致癌 ,。 總之,，腐乳比奶酪更健康， 比大豆更有營養(yǎng),。 每天吃上一兩塊,， 還能防治多種疾病,！ 太好了,，終于可以放心吃啦！
個人分類: 美容養(yǎng)生|75 次閱讀|0 個評論
分享 萬不得已流產了，女性朋友們要注意些什么呢,？
煙臺海港婦產科 2016-12-18 15:25
萬不得已流產了,，女性朋友們要注意些什么呢？
受精卵形成后,，由輸卵管腹部→輸卵管峽部→子宮腔,。運輸途中，受精卵不停地進行分裂,、增殖,，當降落在子宮的時候，就成了小胚泡,。 子宮內膜變得如地毯般柔軟,，還長出許多凸出物，可以讓胚泡 依附在上面,。就像徒手攀巖者攀依附在巖壁上,，這種狀態(tài)十分不穩(wěn)定，驚險的狀況要持續(xù)兩天之久,。因此,，如果在這期間胚泡一不小心從子宮壁掉下來，就會出現(xiàn)流產了,。 孕早期的流產對不少孕媽媽來說都是沉重的打擊,，但是，海港醫(yī)院婦產科專家郭建紅說,，對于孕早期的流產或胎停育,，50%的原因是 胚胎染色體本身的異常 ，這是自然的優(yōu)勝劣汰的過程,。即使醫(yī)生想盡一切辦法幫準媽媽保住了孩子,，孩子的身體也可能會出現(xiàn)問題。 那么,，萬不得已流產了,，女性朋友們要注意些什么呢？ 時間 ➤懷孕＜13周的流產,，一般建議休息兩周,；超過13周的流產以休息四周為宜 。 ➤ 由于子宮恢復需要一段時間,，在此期間內甚至會有惡露排出,，為了避免感染和影響子宮恢復，所以,，至少 1個月內禁止同房 ,。 ➤ 流產后可能會很快排卵，但子宮內膜需要約5個月的時間才能完全恢復正常，所以 ,， 半年以內做好避孕措施 ,，如果想要懷下一個寶寶，盡量在半年以后再考慮,。 飲食 流產后要多吃一些富含蛋白質,、維生素和無機鹽的食品，尤其要補充足夠的鐵,，消除貧血癥狀,。瘦肉、雞蛋,、雞,、鮮魚、動物肝臟,、乳,、豆制品、大棗,、新鮮的蔬果,，都是不錯的選擇。 注意：這一期間,，盡量不要吃或少吃生冷,、油膩、辛辣以及有刺激性的食物,。 護理 1.清洗外陰。 每天用溫開水清洗1—2次,。 2.勤換內衣,。 內褲要常洗常曬常換，勤換衛(wèi)生巾,，保持外陰的干爽潔靜,。 3.禁止坐浴。 由于分泌物(或血液)較多,，最好采取淋浴的方式,，在流血未干凈前不要坐浴，以免臟水流入陰道內,，引發(fā)感染,。 4.暫停同房。 小月子期間最好暫停性生活,，以防生殖器官感染,。 5.注意出血情況。 人人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物,，其量由多到少,，無明顯氣味。如果出血時間超過15天,，出血量大過月經量,，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒,、腹痛等癥狀,，則應及時去醫(yī)院檢查和治療。 流產的女性嘗試再次懷孕前,，最好給自己一些時間來恢復,。 1.人工流產 人工流產時，都要進行吸宮或刮宮,，子宮內膜會受到不同程度的損傷,，術后恢復需要一個過程。 理論上只要恢復正常的月經周期,，月經量正常,，內膜就算恢復好了，可以再懷孕,。 不過考慮流產造成的身心影響,，還是建議流產后3~6個月，經檢查各項指標正常后再懷孕,。 2.自然流產 但是對于自然流產,，子宮內膜所受創(chuàng)傷相對較小，對性腺軸的影響也不大,，因此經過調養(yǎng)后,，有過一次規(guī)律的月經周期，在各項指標正常的情況下,，第二個月就可以再次備孕了,。 早 期流產的孕媽們，千萬別過于自責了,，可能是胚胎本身的問題,，流掉的是不健康的胚胎，這也是減少先天畸形的篩選,，也算是不幸中的幸運了,。只有正確面對，才能更好的懷上寶寶哦,！但有過多次流產的麻麻,，就應去醫(yī)院做個全面檢查,，找出真正的禍根～
個人分類: 婦科|73 次閱讀|0 個評論
分享 一杯豆?jié){引發(fā)的悲劇,！喝豆?jié){,，6大禁忌需避開 ！�,�,！
煙臺海港婦產科 2016-12-6 11:32
一杯豆?jié){引發(fā)的悲劇,！喝豆?jié){,，6大禁忌需避開 ！�,�,！
近日，有位媽媽就自己做豆?jié){給孩子喝,，結果出事了,！ 早上孩子急著上學，小王就把剛“煮沸”的豆?jié){讓孩子喝完,，又準備一杯讓孩子帶上喝,。結果孩子在學校出現(xiàn)惡心、嘔吐,、呼吸困難等癥狀,。緊急送往醫(yī)院后因中毒情況較嚴重，孩子最后還是走了 為了弄清楚孩子中毒的真相,，家人請法醫(yī)協(xié)助調查,，最后發(fā)現(xiàn)：導致孩子中毒的罪魁禍首，就是那杯“未煮熟”的豆?jié){,！ 為什么喝了未煮熟的豆?jié){,，會致命？ 原來豆?jié){里含有一種危險成分,，叫做“皂甙”,。它會讓人中毒,，從而產生惡心,、嘔吐、腹痛,、腹瀉等癥狀,。 此外，生豆?jié){里還含有抗胰蛋白酶,，這種物質會降低胃液消化蛋白質的能力,，只有加熱至100℃才能被破壞,。由此可見，豆?jié){一定要真正煮沸才能喝,。 注意： 選擇自己在家研磨豆?jié){的,，為了確保豆?jié){完全煮沸，可以將榨好的豆?jié){倒入鍋中,，先用大火將其燒開,，再轉小火繼續(xù)煮沸5分鐘方可飲用。 一歲以下的孩子,，不要喝豆?jié){ 很多家長都覺得,，豆?jié){營養(yǎng)豐富，可以給小嬰兒喝一點增加營養(yǎng),。對此兒科專家指出,，豆?jié){雖然營養(yǎng)豐富，但是1歲以內的孩子不適合喝,。 豆?jié){中含有皂素,、蛋白酶抑制劑及植物紅細胞凝集素等抗營養(yǎng)因子，能夠抑制孩子生長發(fā)育,。雖然經過加熱至100℃以后,，很快被分解而失去活性，但加熱不徹底時會使人出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、腹瀉等癥狀。 另外大豆中含有棉籽糖,、鼠李糖,、水蘇糖等寡糖，不能被人體吸收利用,，有可能會在結腸內被一些有害細菌發(fā)酵產氣引起孩子腹脹不適,。因此1歲內的孩子最好不要喝豆?jié){。 即使是1歲以后,，也要適當少喝豆?jié){,。 其他具體的注意事項如下： 1 忌豆?jié){加雞蛋 有的媽媽認為既然牛奶煮雞蛋營養(yǎng)很好，那么在豆?jié){中沖入雞蛋給寶寶吃,，營養(yǎng)肯定也不錯,。其實，恰恰相反,。 因為雞蛋中的黏性蛋白(雞蛋清)會與豆?jié){里的胰蛋白酶結合,，產生不易被人體吸收的物質，使雞蛋和豆?jié){均失去原有的營養(yǎng)價值,。 2 忌空腹喝豆?jié){ 最好不要讓寶寶空腹飲豆?jié){,，豆?jié){里的蛋白質大都會在人體內轉化為熱量而被消化掉,，營養(yǎng)成分不能被寶寶充分吸收。 媽媽最好讓寶寶在飲豆?jié){的同時吃些點心,、面包,、饅頭等淀粉類食品，這樣可使營養(yǎng)物質被寶寶充分吸收利用,。 3 忌豆?jié){里放紅糖 紅糖里有機酸較多,，如醋酸、乳酸等,，它們能與豆?jié){里的蛋白質和鈣質結合,，產生變性物及醋酸鈣、乳酸鈣等塊狀物,，這不僅有損豆?jié){的營養(yǎng)價值,，而且也影響豆?jié){里所含營養(yǎng)素的吸收。 4 忌用保溫瓶儲存豆?jié){ 把豆?jié){裝在保溫瓶內,，會使瓶內的細菌在溫度適宜的條件下大量繁殖,，3～4小時后，就會使豆?jié){變質,。 5 忌功能不全者喝豆?jié){ 由于豆?jié){是由大豆制成的,，而大豆里面含嘌呤成分很高，且屬于寒性食物,，所以有痛風癥狀,、乏力、體虛,、精神疲倦等癥狀的虛寒體質者,，都不適宜飲用豆?jié){。 另外,，豆?jié){在酶的作用下能產氣,，所以腹脹、腹瀉的人最好別喝豆?jié){,。另外,，急性胃炎和慢性淺表性胃炎者，不宜食用豆制品,，以免刺激胃酸分泌過多加重病情,，或者引起胃腸脹氣。 6 忌豆?jié){與藥物一起服用 豆?jié){一定不要與紅霉素等抗生素一起服用,，因為兩者會發(fā)生化學反應,，相互干擾,、甚至對人體產生破壞的作用,。兩者的間隔時間最好控制在1個小時以上,。
個人分類: 美容養(yǎng)生|102 次閱讀|0 個評論
分享 99%的人都后悔當年沒吃它
niuxunan 2016-6-3 16:12
海參的確是一種高蛋白的食物，同時也是低脂肪,、也是唯一不含膽固醇的動物性食品,。表面上海參只是種優(yōu)質蛋白質，但其實海參中跟重要的營養(yǎng)成分遠不止于此,。海參中富含五十多種對人體有益的營養(yǎng)成分,，其中很多都是海參獨一無二的，這也是海參為什么如此受人們青睞的原因,。 海參中含有 18 種氨基酸,，其中 8 種人體必需氨基酸，海參中都含有,。很多氨基酸都是人體在合成蛋白質過程中起到關鍵作用的,，例如賴氨酸對人體發(fā)育、提高人體免疫力起著重要作用,。精氨酸是精子蛋白的主要做成部分,，對于男性的生育能力提高有著很好的作用。 海參中含有的酸性粘多糖是海參獨有的營養(yǎng)物質之一,，優(yōu)質的刺參中,，其含量可達干海參的有機質總量的 30% 左右。酸性粘多糖對于提高人體免疫力,、抑制腫瘤生長,、降低血脂等都有著極其重要的左右，經常食用海參可以使免疫力增強,，使人感到精力充沛,。 海參中的海參皂甙又稱為海參毒素，作用類似于人參和靈芝皂甙,，其藥用保健價值極高,。海參皂甙可以促進造血干細胞細胞生長，抑制癌細胞擴散,、對多種病毒及霉菌都用很好的殺滅作用,。同時還可以清楚人體內氧自由基和代謝產生的廢物，起到抗疲勞的作用,。 此外海參中還有錳,、鋅、硒,、鈣,、磷、鐵等多種微量元素和礦物質,，對人體的各個組織器官都起到非常重要的作用,。錳元素是人體軟骨中的重要組成部分,，無論是運動員還是老年人常吃海參都能夠減少關節(jié)的磨損，擺脫疼痛的困擾,。硒元素對于抑制癌細胞生長和擴散都起到很重要的作用,，臨床上已經應用于多種癌癥的治療。而海參中含有的硫酸軟骨素,、 SOD ,、 DHA 等對于人體也有很好的作用。 https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.22.yxbQ8vid=532061783083ns=1abbucket=9#detail
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