大米的美容功效

北大荒糧倉(cāng)

大米的美容功效

　　使用淘米水美容是我國(guó)最為傳統(tǒng)的美容方法之一,，用此法無(wú)論是洗臉,，還是洗手，只需長(zhǎng)期堅(jiān)持,，便可使你手部或臉部的肌膚變得細(xì)嫩,、白皙,。

　　大米的美容功效很全面，不管是內(nèi)食還是外用,，都具有強(qiáng)效的護(hù)膚功效,，經(jīng)常食用還能起到美容養(yǎng)顏的功效，且外用時(shí)有超強(qiáng)的補(bǔ)水保濕作用,。那么,，內(nèi)用與外用的美容方法有哪些呢?

大米美容功效技巧

1.      炒米瘦身法

　　據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，若把大米像炒瓜子一樣炒著吃,，便能達(dá)到通便減肥的功效,，這是因?yàn)樵诔粗拼竺椎倪^程中，米里所含的淀粉被分解,，這樣便能更有利地刮除腸道內(nèi)部多余的脂肪,。

2.      大S推薦的大米皂

　　被譽(yù)為“美容大王”的大S曾推薦使用大米皂，因?yàn)檫@款潔面皂內(nèi)含大米提取物,，具有收縮毛孔,、美白、緊膚,、深層清潔的功效,。長(zhǎng)期使用,，效果令你感到驚奇,。

3.      淘米水美手

　　使用淘米水美容是我國(guó)最為傳統(tǒng)的美容方法之一，用此法無(wú)論是洗臉,，還是洗手,，只需長(zhǎng)期堅(jiān)持，便可使你手部或臉部的肌膚變得細(xì)嫩,、白皙,。

4.      大米如何去角質(zhì)

　　將米糠裝在棉布口袋中，然后將其沾濕用來(lái)擦拭肌膚,，不僅能去除污垢,，還能去角質(zhì)。這是因?yàn)槊卓匪�含的油分能化解臉上的污��,，其中所含的維他命B,、E能起到潤(rùn)膚的作用。

注意事項(xiàng)

　　大米是人體維生素B1的重要來(lái)源?在制作大米粥時(shí),，千萬(wàn)不要放堿,。因?yàn)閴A會(huì)破壞大米中的維生素B1，嚴(yán)重缺少維生素B1會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腳氣痛,。

論壇菲菲

大米還可以炒著吃嗎,？

北大荒糧倉(cāng)

論壇菲菲 發(fā)表于 2014-12-22 16:05
大米還可以炒著吃嗎？

嗯嗯