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[減肥修身] 記錄春節(jié)前后的體重,看一個(gè)春節(jié)讓你長(zhǎng)肥幾斤�,。�

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樓主
發(fā)表于 2015-2-15 08:58 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自山東

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我已經(jīng)連續(xù)吃了3天的春節(jié)飯啦�,�,!
接下來(lái)還有2天,然后休息1天,,又繼續(xù)吃!,!
但是!
好怕春節(jié)前是這樣:



春節(jié)后變成這樣:




既然春節(jié)都要長(zhǎng)肥�,�,!我覺(jué)得我們可以來(lái)玩?zhèn)游戲!
記錄一下春節(jié)前后的體重,,看看一個(gè)春節(jié)讓你長(zhǎng)肥幾斤,!
先來(lái)把時(shí)間和現(xiàn)在的體重寫(xiě)出來(lái),,春節(jié)完了回來(lái)上班的時(shí)候再來(lái)帖子里面寫(xiě)之后的體重,對(duì)比一下,!
這樣應(yīng)該會(huì)有減肥動(dòng)力!

大家都來(lái)記錄一下吧,!小編覺(jué)得這個(gè)還真是一個(gè)減肥的動(dòng)力,!3月開(kāi)春之后,,必定會(huì)又是一個(gè)減肥高潮期�,。」�,!都記錄了的親,,會(huì)有金錢(qián)和經(jīng)驗(yàn)獎(jiǎng)勵(lì)喲~


沙發(fā)
發(fā)表于 2015-2-15 09:52 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
這個(gè)還可以哈,我是昨天稱(chēng)的,,2.14是108

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板凳
發(fā)表于 2015-2-15 09:53 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
我前天晚上稱(chēng)的,,長(zhǎng)肥兩三斤還好,千萬(wàn)不要更多 2月13日是116斤
     
地板
發(fā)表于 2015-2-15 09:54 | 只看該作者 | 來(lái)自山東

哈哈,,這個(gè)簡(jiǎn)單,,我來(lái)記錄一下吧,不過(guò)剛剛是在公司的秤上面稱(chēng)的,, 2.15日 120

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發(fā)表于 2015-2-15 18:57 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
我昨天稱(chēng)的,,102斤

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發(fā)表于 2015-2-15 21:22 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
本帖最后由 一彎秋水懶調(diào)韻 于 2015-2-16 18:27 編輯

這個(gè)果斷跟。從臘八開(kāi)始無(wú)節(jié)操吃,,體重從九十漲至一百零幾了,,我的腸胃半夜都在運(yùn)轉(zhuǎn),累呀,。不過(guò)我決定明天后天這兩天盡量少吃多動(dòng)把體重降三至五斤,,除夕再大逮至正月初五,初六開(kāi)始減肥,,元宵節(jié)時(shí)希望立馬降至九十,。努力,明天早上貼體重圖,。

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發(fā)表于 2015-2-16 18:30 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
一彎秋水懶調(diào)韻 發(fā)表于 2015-2-15 21:22
這個(gè)果斷跟,。從臘八開(kāi)始無(wú)節(jié)操吃,體重從九十漲至一百零幾了,,我的腸胃半夜都在運(yùn)轉(zhuǎn),,累呀。不過(guò)我決定明天 ...

51.9千克~2月16號(hào)

目標(biāo)元宵節(jié)42.5千克,。

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發(fā)表于 2015-2-16 18:31 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
一彎秋水懶調(diào)韻 發(fā)表于 2015-2-15 21:22
這個(gè)果斷跟,。從臘八開(kāi)始無(wú)節(jié)操吃,體重從九十漲至一百零幾了,,我的腸胃半夜都在運(yùn)轉(zhuǎn),,累呀。不過(guò)我決定明天 ...

51.9千克~2月16號(hào)

目標(biāo)元宵節(jié)42.5千克,。

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發(fā)表于 2015-2-17 07:11 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
2月14日在福山剛做個(gè)胃鏡,,春節(jié)再好的飯也不能吃的過(guò)癮了,!偉大的同胞們,額就是減肥減的,,不按時(shí)定點(diǎn)吃飯,,饑一頓飽一頓,肥是減下來(lái)了,,胃和身心是遭罪了

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發(fā)表于 2015-2-17 17:41 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
我要長(zhǎng)30斤,,達(dá)到170!

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發(fā)表于 2015-2-18 12:48 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
剛吃完午飯38.3kg

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發(fā)表于 2015-2-25 19:06 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
春節(jié)前116斤,,春節(jié)后120

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論壇菲菲 + 60 + 60 加油 一定可以減下來(lái)的

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發(fā)表于 2015-2-27 12:37 煙臺(tái)論壇手機(jī)版 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
春節(jié)前94斤,,春節(jié)后96斤
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發(fā)表于 2015-3-1 09:44 | 只看該作者 | 來(lái)自山東
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