怎樣讓寶寶睡出清秀靚麗的五官

婉兒媽

許多人都認為,，寶寶的五官長像是天生的。一生下來是什么樣子,，就是什么樣子,，基本不會有多大的變化。其實不然,，嬰兒形體容貌并未定型,，可塑性強。如果爸媽注意采取適當?shù)乃���,，可以讓寶寶睡出清秀靚麗的五官,。

睡出漂亮的頭型

嬰兒在出生時頭骨是柔軟的，尚未完全骨化,，各個骨片之間仍有成長空隙,，有相當?shù)目伤苄浴６���,，寶寶的頸部肌肉尚無力轉(zhuǎn)動沉重的頭部,，當某一方位的骨片長期承受整個頭部重量的壓力時，其生長的形狀就會受影響了,。當寶寶逐漸長大后,，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合,，頭型就不大會改變了,。調(diào)整寶寶頭型的黃金時期就是寶寶出生后的2個月內(nèi)。如果2個月以后發(fā)現(xiàn)寶寶的頭型不對稱或者不好看了,，在第3個月趕快調(diào)整還來得及,。3個月以上的寶寶頭型就基本固定了，而到寶寶在一周歲至一周歲半時,，囟門會閉合,，寶寶的頭形就定型了，很難再有所改變,。

以往中國爸媽習(xí)慣于讓寶寶采取仰臥睡姿,，因此中國人的臉型大多比較扁平，立體感不強,。而且,，仰臥還容易因?qū)殞毿枰�轉(zhuǎn)頭致使后腦勺不對稱，形成偏頭,。而西方人習(xí)慣于讓寶寶趴著睡,，兩側(cè)臉頰長期受到壓迫,，使臉型變得輪廓鮮明。不過,，爸媽還應(yīng)根據(jù)寶寶的長相來決定寶寶的睡姿,，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話,，以后顴骨會更高,，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶采取左右側(cè)睡的方式比較合適,，這樣不會造成顱骨扁平,，不會使前額與枕骨(后腦勺)受到擠壓，可使頭型輪廓優(yōu)美,。如果寶寶的顴骨不太高,，爸媽又屬于那種比較扁平的臉型，若采取趴睡方式,，就會使顴骨凸出來變得好看許多,，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以,，顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式,。

特別提醒：采取俯臥睡姿也有一定風(fēng)險，必須有專人看護,，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢,，防止呼吸道阻塞。

睡出靚麗的臉龐

中國人的臉型多半較大,，而西方人多半為窄型臉,，其原因之一是中國人習(xí)慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側(cè)睡,。此外,，側(cè)臥可限制下頜骨過度發(fā)育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉,。

特別提醒：采取側(cè)臥時,，兩側(cè)應(yīng)適時交替，不要固定于某一側(cè),，以免造成頭形與臉形不對稱,，并注意不要將耳輪壓變形。

睡出清秀的五官

睡眠時長期向一側(cè)臥睡,，有可能使寶寶出現(xiàn)左右臉部不對稱的情況,。兩側(cè)換著俯臥則可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發(fā)育,，以顯出鼻梁高聳,、嘴及下巴側(cè)面線條平直,。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱,，臉龐倩麗。

睡出好皮膚

仰臥可使面部肌肉處于最佳松弛狀態(tài),，血液循環(huán)不受任何干擾,，面部皮膚由此而得到充分的氧氣與養(yǎng)分供給。

睡出一口好牙

寶寶1歲以后,，不要讓寶寶養(yǎng)成含著奶嘴睡覺的習(xí)慣,，否則，時間一長,，寶寶下頜會習(xí)慣性前伸,，上下腭齒列(頜骨)處產(chǎn)生移位，造成寶寶日后牙齒排列不理想,。

避免“對眼”產(chǎn)生

剛出生的嬰兒,，多數(shù)時間是躺著度過的，只能看到上方有限的空間,，因此很喜歡盯視眼睛上方的飾品和玩具,，時間一長就容易變成對眼了。所以,，不要在嬰兒床或童車的上方固定懸掛任何物品,。可以手拿玩具,，來回晃動著逗寶寶,，玩的同時還鍛煉了寶寶眼睛的靈活性。

防止招風(fēng)耳

當寶寶躺下時,，媽媽一定要先將寶寶的耳朵往后撫平,。因為新生兒的耳朵非常軟，就算壓到也不會哭鬧,，否則,，寶寶就會睡出難看的“招風(fēng)耳”。仰臥比較容易出現(xiàn)偏差,，導(dǎo)致后腦勺扁平或引起招風(fēng)耳,，所以不能讓寶寶長期仰臥。（轉(zhuǎn)載）