- 積分
- 86
- 經(jīng)驗(yàn)
- 點(diǎn)
- 威望
- 點(diǎn)
- 金錢(qián)
- 兩
- 魅力
- 點(diǎn)
- 金幣
- 元
- 性別
- 保密
- 在線時(shí)間
- 小時(shí)
- 注冊(cè)時(shí)間
- 2007-9-8
- 最后登錄
- 1970-1-1
|
馬上注冊(cè),,結(jié)交更多好友,,享用更多功能,讓你輕松玩轉(zhuǎn)社區(qū),。
您需要 登錄 才可以下載或查看,沒(méi)有帳號(hào)?點(diǎn)這里注冊(cè)
x
在辦公室,,我們的手似乎已經(jīng)跟鼠標(biāo)嫁接在一起了。長(zhǎng)時(shí)間操作鼠標(biāo)讓辦公族的手腕上已經(jīng)爆發(fā)了另類“鼠疫”,,疼痛,、不適、酸麻找上門(mén)來(lái)糾纏不走,。很多患者自覺(jué)自己手腕疼,,就會(huì)首先說(shuō)自己患上了“鼠標(biāo)手”,但是用鼠標(biāo)手麻一定是“鼠標(biāo)手”嗎?為此海南骨傷醫(yī)院專家介紹說(shuō):
我們的手腕當(dāng)中有個(gè)由腕橫韌帶,、腕骨,、結(jié)締組織形成的通道,這個(gè)通道叫腕管,。它就像一座拱橋,,除有嬌嫩的正中神經(jīng)通過(guò)外,,還有多根肌腱通過(guò)。當(dāng)正中神經(jīng)經(jīng)過(guò)這里而受到壓迫時(shí),,就會(huì)出現(xiàn)酸痛,、手麻等不適的痛苦。如果平時(shí)對(duì)它不加疼愛(ài),,當(dāng)它是透明的機(jī)器人,,讓它無(wú)休無(wú)止地工作、任勞任怨地為你行方便,,慢慢地債越欠越多,,它就有可能演化成“鼠標(biāo)手”。
為什么會(huì)發(fā)生鼠標(biāo)手?
其實(shí),,鼠標(biāo)手主要是手和腕的慢性疲勞損傷,,過(guò)量活動(dòng)引起腕關(guān)節(jié)周圍滑膜水腫及韌帶痙攣,從而壓迫了正中神經(jīng)開(kāi)始攣縮,,從而壓迫了被韌帶環(huán)繞的正中神經(jīng)所致,,上述的保守治療的方法可以讓韌帶盡可能地放松,緩解對(duì)正中神經(jīng)的壓迫改善局部血液循環(huán),。其中,,熱水燙手腕的方法應(yīng)該見(jiàn)效最明顯,因?yàn)楦邷乜梢宰岉g帶松弛下來(lái),,只要堅(jiān)持一段時(shí)間,,手腕疼的情況自然會(huì)緩解,要是還是不好,,就要做手術(shù),。
過(guò)度使用鼠標(biāo)除了手腕疼痛外,手指麻木主要集中在大拇指,、食指,、中指及小指,按壓腕掌面時(shí)麻木加重,,甚至出現(xiàn)過(guò)電樣的疼痛,,或拇指肌肉無(wú)力。
但是如果熱水燙手腕,,手腕疼痛反而加重了,,還有腫脹的感覺(jué)。那就要懷疑是不是有頸椎病了,。因?yàn)轭i椎病壓迫神經(jīng)根也會(huì)造成手腕部的不適,,如手指麻木、放射樣疼痛等。
|
|