生完寶寶后就一直享受了偽孕婦的待遇,,肚子特別大,上哪兒,,回頭率都超級高,讓座的事就更不在話下了
之前分享過一個瘦身餐,,但是能減下來絕對不僅限于這一款瘦身餐喔,
先后各種買買買,,吃吃吃,。最后堅持了2個月。成功從120+減到了104.可喜可賀呀�,。,。m然數(shù)字不驚人,但對于肚子出奇夸張的我來說,,已經足以)
對于不愛運動,又控制不了嘴巴的人來說,,纖體產品是必備的,我不是打廣告的,,只是想跟大家分享下我自己試過的東西,,不喜勿噴哈~~
下面來說下我吃過的纖體類梅和其他減肥產品:
1、黑糖
不用多說,,地球人都知道,,姨媽來了離不開他,堅持中,。。,。
2,、大麥若葉
本以為是減肥產品,后來才知道是補充膳食纖維,,改善腸道功能的保健品,,可以緩解便秘的。每天下午一杯,,綠色的,,帶點海苔的味道,還挺喜歡的,。
3,、蜂蜜水
早上起來空腹一杯蜂蜜水,清腸道,,排毒素,,對于便秘多年的我真是極好的。每天都在堅持,,風雨無阻,。。,。
4,、凈*梅
話說壇子里好多人都在議論各式各樣的纖體梅,褒貶不一,。我不做更多解釋,,避免廣告嫌疑。每天堅持2顆的量,,本想改善便秘的我,,沒想到肚子居然小了。加上飲食適量控制,,體重自然也不在話下,。
5、日本酵素
一顆一顆的深棕色小膠囊,,話說減肥效果棒棒噠,,果斷買回來試試,,每天一粒,配合大麥若葉,,堅持了一個月,,已經給我?guī)砹梭@喜。
面對現(xiàn)在體重104,,身高165的人來說,,夠了,我沒指望繼續(xù)瘦下去,,但求成為一道健康的閃電