發(fā)育中的孩子,，應(yīng)該不應(yīng)該控制飲食

田欣雅茹

雅茹是屬于比較小巧類型的孩子,，這幾年，長(zhǎng)的也不說(shuō)很快,，跟同齡的孩子比,，自然是偏瘦偏小了一些。
轉(zhuǎn)眼9月份就是大班了,。
孩子班上有好幾個(gè)孩子,，都長(zhǎng)的比較高，也相對(duì)的比較胖,。
哪天遇到一個(gè)孩子的媽媽,，我說(shuō)，怎么看你家的孩子瘦了,，那媽媽告訴我,，最近在給孩子節(jié)食，控制飯量和食欲。
我說(shuō),，孩子現(xiàn)在正在長(zhǎng)身體,，大大就好了。那個(gè)媽媽說(shuō),，他們家遺傳,，不控制不行。
其實(shí),，可能有些家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得我說(shuō)話不疼不癢的額,，自己家的孩子不胖，還去管人家的孩子胖瘦,。
可是我認(rèn)為,，孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，如果得不到營(yíng)養(yǎng)的吸取,，對(duì)身體發(fā)育和大腦都是沒(méi)有好處的,。

雖然是胖了一些，但是至少孩子是健康的,。
那遺傳確實(shí)是沒(méi)辦法改變,，可是這樣人為的讓孩子瘦，讓孩子控制飲食,，真的是對(duì)孩子好嗎,？

其實(shí)雅茹吃的也不少，但是不知道為什么就是不胖,，不過(guò),，也可能是和遺傳有關(guān)系，因?yàn)槲液秃⒆拥陌职侄疾凰闶呛芘值娜恕?br /> 相信這一點(diǎn)也有一定的關(guān)系,。
但是孩子爸爸小時(shí)候確實(shí)很胖,。
正確的飲食是非常重要的，并不是人為的去減少飯量來(lái)達(dá)到控制體重

此刻雪正下

我贊同晚飯少吃點(diǎn),，現(xiàn)在好多孩子都不是營(yíng)養(yǎng)不良，都是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,，那些胖孩子的內(nèi)臟器官壓力負(fù)荷也很大,，對(duì)孩子將來(lái)的身體健康不是好事。
限制孩子吃可能有點(diǎn)夸張,，因?yàn)楹⒆雍苌倌芄茏∽彀偷�,，我覺(jué)得增加活動(dòng)量倒是不錯(cuò)的選擇，還可以強(qiáng)健身體,。

問(wèn)天下誰(shuí)是英雄

俺孩那小身材,，一般不用限制,。他晚上也不大吃。,。

執(zhí)子之小手

我覺(jué)得長(zhǎng)身體的孩子,，放開(kāi)吃能吃多少，干嘛要控制呢,？

冷含

不吃垃圾食品就好了,，不用太控制吧

whpdr

孩子各有不同，有的孩子就是飯量大,，愛(ài)吃能量高的食物,，然后體重超標(biāo)，這種情況當(dāng)然應(yīng)該控制,，以讓孩子從小養(yǎng)成健康均衡飲食的習(xí)慣,。不控制才是對(duì)孩子不好。

手有余香

應(yīng)該控制,，現(xiàn)在的孩子哪有營(yíng)養(yǎng)不良的,，吃多了對(duì)身體有害無(wú)利，為什么現(xiàn)在很多30左右的人都患上老年人才會(huì)有的脂肪肝,、血壓高什么的,，就是不注意飲食造成的,。

w家的朵拉

健康營(yíng)養(yǎng)的在質(zhì)不在量,，我覺(jué)得給孩子合理健康的飲食，但是吃飯的量一定要控制,，吃多了多余的營(yíng)養(yǎng)都轉(zhuǎn)化成脂肪,，對(duì)身體沒(méi)有好處

小婉君

八分飽最好！

kissmozart

太子妃的故事

對(duì)于很多胖的孩子,，是應(yīng)該控制飲食的,，胖了對(duì)身體各方面都不是好處

ytzxm0

應(yīng)該合理飲食，看過(guò)國(guó)外一篇研究,，說(shuō)人體細(xì)胞是有記憶的，而且是只管降不管升,，具體表現(xiàn)為餓了大腦會(huì)發(fā)出進(jìn)食信號(hào)，但吃過(guò)量不會(huì)提醒,，說(shuō)是進(jìn)化的結(jié)果,，因?yàn)闅v史上食物短缺時(shí)候占大多數(shù)。所以只要胖過(guò),，就算以后減下來(lái),，也容易反彈。吃多不胖不要緊，排除生病情況下,，說(shuō)明人體代謝旺盛,，這不是壞事,。

liuwei

我也贊同適當(dāng)控制飲食，現(xiàn)在孩子沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)不良的，都是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,，太胖對(duì)孩子的發(fā)育有影響的,。

〖愛(ài)在云端〗

俺家孩子小時(shí)候干瘦干瘦的,，我跟孩子爸都屬于偏胖愛(ài)胖體質(zhì),，孩子從四歲半的時(shí)候，瘋長(zhǎng)�,�,！我們家不吃零食，不是不給,，是孩子很少吃,，買了能放到過(guò)期也不記得吃，現(xiàn)在是特別的能吃飯,，6周歲零倆月，身高125cm,，體重38kg,！我是真的愁,，菜吃得少,，還得逼著吃，無(wú)肉不歡,，沒(méi)有肉就就菜湯吃,，沒(méi)有菜湯就干吃飯！說(shuō)實(shí)話,，要是不控制比我跟他爹都能吃,，但是控制也沒(méi)見(jiàn)得不長(zhǎng)，跟吹氣兒一般,！那叫啥：長(zhǎng)勢(shì)喜人啊,。人家家因?yàn)橥薏怀燥埡Τ睿�我家反倒因�(yàn)橥尢�能吃了也��,！咋辦,？

本土匯商圈

不用特意控制 只要吃飯別讓孩子吃的太撐就行

々√阿布ゝ╰

等著孩子長(zhǎng)大愛(ài)漂亮了看著自己肥碩的身材埋怨你為何從小不給她控制食量的時(shí)候，不知你會(huì)怎么想,。

超級(jí)奶爹

如果,，明顯感覺(jué)是小胖孩，當(dāng)然需要控制
孩子不知道神馬,，當(dāng)好吃的,，增肥的，垃圾的成為習(xí)慣,，那就是大人的責(zé)任
沾沾自喜的,，享受的旁人的艷羨，嫩家的大胖小子,，大胖閨女的同時(shí),，就是不可逆的孩子災(zāi)難的開(kāi)始

無(wú)敵小魔女

我家孩子兩歲半多點(diǎn)，飯也能吃,，零食也不斷,，但她有個(gè)特點(diǎn)，一點(diǎn)也閑不住,，我們家晚飯吃得早,，基本5點(diǎn)30就結(jié)束了，她吃得也多,，米飯能吃一大碗,，可運(yùn)動(dòng)量也不少，一直到睡前（10：00）不閑著,，除了跑就是跳要不就是蹦,，我真是服了,，吃得都消化沒(méi)了，可最近卻是瘦了好幾斤,，之前限制,，現(xiàn)在我都不管了，愛(ài)雜雜地吧

田欣雅茹

無(wú)敵小魔女 發(fā)表于 2015-7-25 17:23
我家孩子兩歲半多點(diǎn),，飯也能吃,，零食也不斷，但她有個(gè)特點(diǎn),，一點(diǎn)也閑不住,，我們家晚飯吃得早，基本5點(diǎn)30就 ...

都說(shuō)能吃是福啊,，我家孩子飯量小,，只能是相對(duì)自己家的孩子說(shuō)，還可以,，主要是家里沒(méi)胖人,，估計(jì)就是吃的很多，也胖不起起來(lái)

一生只為快樂(lè)

控制啥啊,，營(yíng)養(yǎng)均衡就OK,，奶量一定要跟的上，俺家喝的每日金典名作