新生兒寶寶知識(shí)養(yǎng)育大全12周

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0-1歲是寶寶出生后生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的時(shí)期,，嬰兒在這個(gè)階段每周都有不同的變化和需求,。新手父母只有學(xué)習(xí)和掌握 該階段的養(yǎng)育知識(shí)，才能更好的陪伴寶寶健康,、快樂(lè)的成長(zhǎng),。

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養(yǎng)育提示

發(fā)育體檢

育兒寶典

特別話題

喂養(yǎng)要點(diǎn)

親子游戲

推薦食譜

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養(yǎng)育提示

　　寶寶運(yùn)動(dòng)能力增強(qiáng)，小腿非常有力,，靠胳膊撐著已經(jīng)能離開(kāi)床面45度,，并且左顧右盼，好奇的打量周?chē)�世��,。語(yǔ)言發(fā)展也很快，如果媽媽跟寶寶說(shuō)話,，寶寶會(huì)發(fā)出啊,、噢、喔的音來(lái)回應(yīng)媽媽呢,。

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發(fā)育體檢

         男寶寶體重4.3～7.1KG,；身長(zhǎng)54.4～62.4CM

　　女寶寶體重3.9～6.6KG；身長(zhǎng)53.0～61.1CM

　　頭圍：男嬰頭圍平均為40.8厘米左右,，女?huà)腩^圍平均為39.8厘米左右,。

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育兒寶典

1.不要隨便給寶寶用消化藥：寶寶從出生到現(xiàn)在，消化系統(tǒng)的發(fā)育還沒(méi)完善,，尤其是正常菌群還沒(méi)完全建立,，媽媽爸爸又特別喜歡讓寶寶多吃，所以,，寶寶常常會(huì)出現(xiàn)一些消化不良的癥狀,，這個(gè)時(shí)候請(qǐng)給寶寶自行調(diào)整的時(shí)間，不要輕易使用消化藥,，干擾寶寶自身菌群平衡,。
　　2.小心玩具傷害寶寶：爸爸媽媽給寶寶準(zhǔn)備的玩具不要太硬，因?yàn)閷殞毈F(xiàn)在的控制力量不好,，拿玩具的時(shí)候經(jīng)常會(huì)打到頭,。
　　3.注意寶寶物品的清潔消毒：寶寶能拿到的一切物品都要注意清潔，寶寶現(xiàn)在是靠嘴巴來(lái)認(rèn)識(shí)世界的,，所有能抓到的東西都會(huì)放到嘴里嘗一嘗,，要小心臟東西引發(fā)疾病哦,。
　　4.寶寶側(cè)臥位會(huì)引發(fā)窒息：寶寶還不能保持側(cè)臥位，寶寶側(cè)臥時(shí)候家長(zhǎng)不能離開(kāi),，要防止寶寶變俯臥時(shí)堵住口鼻引起窒息,。
　　5.防疫提醒：這個(gè)月需要給寶寶服用小兒麻痹糖丸。

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特別話題

       惱人的濕疹
　　嬰兒濕疹俗稱“胎毒”,，也有的叫胎癬或奶癬,，多發(fā)于1歲以內(nèi)的寶寶。濕疹的發(fā)生與孩子的體質(zhì)有密切的關(guān)系,。有這種體質(zhì)的,，叫先天性過(guò)敏體質(zhì)，大部分是父母?jìng)鹘o他的,�,；剂藵裾畹膶殞殨�(huì)感到瘙癢，十分影響嬰兒的睡眠和飲食,。
　　1.要想避免濕疹,，最好的方法就是純母乳喂養(yǎng)。寶寶出生時(shí)哪怕母奶還沒(méi)下來(lái)也不要迫不急待地加牛奶,，耐下心來(lái)等待母乳分泌,，不會(huì)對(duì)孩子生長(zhǎng)造成影響。
　　2.一旦患了濕疹,，父母要格外耐心地護(hù)理和喂養(yǎng),，在懷疑牛奶過(guò)敏時(shí)可改喂豆奶，或?qū)⑴Ｄ碳訜嶂蠓泻蠖嗟葞追昼�,，以期蛋白變性,，減少過(guò)敏。
　　3.在日常生活護(hù)理中應(yīng)避免過(guò)熱,，減少出汗的機(jī)會(huì),，內(nèi)衣應(yīng)選純棉制品，減少化纖和羊毛織物的刺激,，用溫開(kāi)水洗臉,，洗澡不用肥皂，減少皮膚痛癢感覺(jué),，避免寶寶抓搔患處,，防止繼發(fā)感染。一般到添加輔食后濕疹會(huì)逐步減輕,，一歲左右大部分會(huì)消失,。有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶在加蛋黃，魚(yú)蝦類(lèi)食物時(shí)要格外小心,，密切觀察孩子食后的反應(yīng),，最佳作法是等7個(gè)月后孩子腸道屏障作用較完善時(shí)再加這類(lèi)食物,。

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喂養(yǎng)要點(diǎn)

       微量元素之鋅——寶寶鋅主張
　　寶寶十二周了，我們這次來(lái)說(shuō)說(shuō)鋅對(duì)寶寶的重要意義如何給寶寶合理補(bǔ)鋅,。十二周的寶寶依然只能吃母乳或奶粉,。相比較而言，母乳中的鋅更容易被寶寶吸收,。媽媽的食譜中可千萬(wàn)不能把含鋅的食物落下哦,。下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)哪些食物是含鋅的。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品,、動(dòng)物內(nèi)臟中,，如牡蠣、鯡魚(yú),、瘦肉,、豬肝、蛋黃等,。其中以牡蠣含鋅最為高,。
　　如果寶寶缺鋅了會(huì)有哪些臨床表現(xiàn)呢：

　（1）厭食,。缺鋅時(shí)味蕾功能減退,，味覺(jué)差、消化功能也差,，小兒因食欲差終至厭食,。

�,。�2）小兒生長(zhǎng)發(fā)育落后,。其身高體重均低于同齡兒，嚴(yán)重缺鋅者影響智力發(fā)育,，至青春期第二性征出現(xiàn)晚,。

　（3）異食癖,。

�,。�4）易感染。

�,。�5）缺鋅易反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍,、地圖舌、禿發(fā)等,。

�,。�6）嚴(yán)重缺鋅造成維生素A代謝障礙，出現(xiàn)夜盲癥

,。

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親子游戲

寶寶在吃奶時(shí)會(huì)吐出奶頭,，看著媽媽的臉,，并發(fā)出咿呀學(xué)語(yǔ)聲，實(shí)際上是期盼著媽媽回答,。這時(shí)媽媽可以為寶寶輕輕哼唱,，或者一邊輕撫寶寶柔軟的頭發(fā)一邊跟他說(shuō)說(shuō)話，都會(huì)鼓勵(lì)寶寶主動(dòng)的與您搭腔 ,。
　　游戲目的：滿足寶寶的交往需求,，引導(dǎo)寶寶發(fā)音。

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推薦食譜

雞肉土豆粥

原料：大米100克,、雞脯肉50克,、番茄半只、土豆1個(gè)

　　調(diào)料：植物油,、精鹽,、蔥、姜,、味精少許

　　制作方法：

　　1.雞脯肉剁成末,，土豆洗凈煮熟后去皮且成小丁,；番茄洗凈后用開(kāi)水燙一下,，去皮切成小丁。

　　2.炒鍋加熱后放入植物油,，將蔥姜放入鍋內(nèi),，煸香后撈出，放入雞肉末炒熟盛出,，再番茄丁煸炒至熟后,，與雞肉末混合在一起。

　　3.將大米放入鍋中加水熬成粥后,，加入煸好的雞肉末,、番茄丁、土豆丁繼續(xù)用文火熬5~10分鐘,。

　　4.粥好后加入少許味精和鹽即可,。

　　適合人群：9個(gè)月以上寶寶。

　　營(yíng)養(yǎng)提示：

　　除了海產(chǎn)品,、動(dòng)物肝臟以外,，雞、鴨,、魚(yú),、肉中的鋅含量都較高。此粥不僅口感好，而且也有不錯(cuò)的補(bǔ)鋅效果,。