寶寶1-3歲育兒知識百科大全 一歲，十個月

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      1-3歲是寶寶成長發(fā)育的里程碑，我們將為您提供該時期寶寶的喂養(yǎng)方法,、教育重點,、寶寶智商、情商培養(yǎng)方面的豐富知識,，讓寶寶健康快樂的成長,。


電梯直達
養(yǎng)育提示
發(fā)育體檢
育兒寶典
特別話題
喂養(yǎng)要點
推薦食譜
親子游戲

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養(yǎng)育提示：

　　您的寶寶已經(jīng)進入1歲10個月。這個月齡的寶寶可以自己搭建積木,，注意力保持時間延長,，可以有“杰作”出爐啦，當(dāng)媽媽的要懂得欣賞喲!寶寶現(xiàn)在能分清自己的物品和他人的物品,，還能夠與喜歡的人分享他的“私人物品”,，開始喜歡和小朋友一起玩耍，這是寶寶人際交往的開端,。

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發(fā)育體檢：

　　男寶寶體重9.4～14.7kg;身長80.2～91.9cm

　  女寶寶體重8.7～14.3kg;身長78.4～90.8cm

　  牙齒：大多數(shù)寶寶長出6-8顆乳牙,。

成長階梯寶寶能力發(fā)育指南:

　　1.身體運動與控制：能夠自己扶著欄桿上樓梯

　　2.探索與操作：能為大小不同的瓶子、盒子蓋蓋或擰緊瓶蓋

　　3.語言：會說的話突然增多,，兩個字的詞說的更多,。如：“沙發(fā)”、“電視”等等

　　4.社會適應(yīng)：寶寶喜歡獨自做一些事情

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育兒寶典：

　　1.寶寶緊張會導(dǎo)致便秘：寶寶情緒緊張或焦慮,，有可能影響植物神經(jīng)穩(wěn)定性,，間接影響腸道蠕動，導(dǎo)致寶寶情緒性便秘,。

　　2.乳牙期的蛀牙會影響恒牙的生長：認為乳牙遲早要換掉,，從而忽視乳牙的護理是不對的，乳牙期如果不好好注意護理,，引起起蛀牙的話,，不但寶寶痛苦，也會影響恒牙的生長發(fā)育,。所以要給寶寶養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,。

　　3.有必要給寶寶做危險警示：以前寶寶太小，您告訴寶寶怎么做會發(fā)生意外,，寶寶還聽不懂,，從這個月起，寶寶已經(jīng)可以聽懂了,。在寶寶進行危險動作的時候,，家長有必要給予寶寶警示,，防止意外發(fā)生。

　　4.偶爾踮著腳尖走路也許是寶寶在玩花樣：寶寶走路平穩(wěn)以后,，就會不停的變換花樣,，如果您偶爾發(fā)現(xiàn)寶寶踮著腳尖走路，那就是小調(diào)皮在玩花樣啦,。有時候?qū)殞氉叩奶���,，也會出現(xiàn)踮著腳尖的情況。

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特別話題：

　　您的寶寶樂于“分享”嗎?
　　很多父母都很熟悉這樣一個畫面：孩子坐在一起玩,，他們的母親在一旁聊天,。像往常一樣，開始孩子們玩得很高興,，可不知道為什么他們互相爭奪起玩具,，大喊大叫道：“這是我的!是我的!”最后，只好由媽媽把玩具拿過來,，高舉過頭頂使他們停止爭搶,。
　　當(dāng)孩子之間因為一本書、一只玩具熊或者彩色筆發(fā)生爭吵的時候,，很多父母會要求自己的孩子與別人分享這些東西,。因為他們都希望孩子在成長的過程中有自己的朋友，并且學(xué)會一些與人交往的技能,。但是,，孩子們并不是一生下來就懂得“好東西要與好朋友分享”，知道與朋友一起玩要比自己玩更有樂趣,，要讓他們學(xué)會與人分享,，或許需要幾年的時間。
　　八九個月的小寶寶能夠高興地把手里的東西給周圍的人;2歲的孩子總把“我的!我的!”掛在嘴邊;三四歲的孩子就會懂得只有某些東西是屬于自己的,，自然而然地表現(xiàn)出對自己“財產(chǎn)”的過度保護,。父母需要適時的給予寶寶分享教育，但不能操之過急,。

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喂養(yǎng)要點：

　　 要讓寶寶適量多吃水果：

　　水果類食物是維生素C,、β-胡蘿卜素的重要來源，也是維生素和膳食纖維的主要來源,，在這類食物中,，一般深綠色和深紅、黃色類如獼猴桃,、橙子,、橘子、草莓、芒果等含維生素C及β-胡蘿卜素較高,。水果類食物不但可提供營養(yǎng),，而且具有良好的感官性狀，可促進小兒食欲,，防治便秘,。食用水果前應(yīng)很好地清洗,，灑過農(nóng)藥的水果,，除徹底清洗外，最好削去外皮后再食用,，每天要保證寶寶有適量的水果攝入,。

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推薦食譜：

醬爆鮮魷卷的做法

食譜原料：

　　鮮魷魚筒(2只，400克),、西蘭花(100克),、番茄(1只)、青椒(1只),、干辣椒(10只),、蒜末(半湯匙)、姜末(半湯匙),，油(3湯匙),、蠔油(2湯匙)、米酒(1湯匙),、鹽(1湯匙),、黑胡椒粉(1/3湯匙)、白糖(1/4湯匙),。

制作方法：

　　1,、魷魚剖開去內(nèi)臟，洗凈瀝干水,，在內(nèi)面斜劃十字花刀,，再切成條狀。

　　2,、番茄切成丁,，西蘭花切小朵，青椒切滾刀塊,，干辣椒切成丁,。

　　3 、燒開鍋內(nèi)的水,，放入魷魚片汆燙至蜷曲變白色,，撈起過冷河，瀝干水待用。

　　4,、另燒開半鍋水,，加入1湯匙鹽，放入西蘭花焯30秒,，撈起過冷河瀝干水,。

　　5、燒熱3湯匙油,，炒香姜蒜末和干辣椒丁,，倒入番茄和青椒塊，炒至番茄變軟出汁,。

　　6,、倒入西蘭花兜勻，加入2湯匙蠔油,、1湯匙米酒,、1/5湯匙鹽、1/3湯匙黑胡椒粉,、1/4湯匙白糖和1/4杯清水炒勻煮沸,。

　　7、倒入魷魚片快速拌炒均勻,，即可裝盤,。

健康提示：

　　魷魚營養(yǎng)價值很高，是海洋賜予人類的天然水產(chǎn)蛋白質(zhì),。魷魚的營養(yǎng)價值很高,，富含人體必需的多種氨基酸，且必需氨基酸組成接近全蛋白,。

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親子游戲：

　　媽媽拉著寶寶的手,，從最下面一階臺階往上爬，當(dāng)站在第一階時,，媽媽開始用最低的聲音唱第一個音符——DO;當(dāng)站在第二階臺階上時,，媽媽唱——RE......以此類推，一直唱到高音——DO,。然后轉(zhuǎn)身,，領(lǐng)著寶寶一起下樓梯，這時從剛才的高音DO開始唱,，接著逐級下樓梯,，從高音DO唱到低音DO。如果媽媽的音準不錯,，又比較有創(chuàng)意的話,，還可以把音階填上歌詞，或者用簡單的象聲詞，如：bang,、la等代替音階的唱名,。增強寶寶練習(xí)上下樓的趣味性。
　　游戲目的：鍛煉寶寶上下樓梯的技能,，增強下肢肌肉力量及全身協(xié)調(diào)性,，同時讓寶寶感受音階的高低變化。