改變孩子一生的學(xué)習(xí)習(xí)慣方式和姿勢

有緣相逢

              什么樣的學(xué)習(xí)方式和姿勢有益于孩子的身心健康呢,？不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和坐姿將改變孩子一生的命運。
             如今孩子的成長越來越受家長們的關(guān)注了,，無論是他們的學(xué)習(xí)還是健康都牽動著各位家長的心,。而學(xué)習(xí)將伴隨著孩子們度過人生中極為關(guān)鍵的時刻，因此家長們會在這里花更多的心血,。首先要給孩子們營造一個很好的學(xué)習(xí)環(huán)境,，書桌與椅子的選擇是著重考慮的一個問題。那么如何選購適合自己孩子的學(xué)習(xí)桌椅呢,？
一,、安全放首位 我們在購買桌椅時首先得看其材質(zhì)與做工怎樣。如果桌椅的做工不精致合格的話,，孩子們一不小心就會被撞傷,、夾傷、擦傷或刮傷,，通常我們把這些叫做物理傷害,。此外，這里還有一種化學(xué)傷害,，即某些桌椅材質(zhì)里含有甲醛,，苯等各種揮發(fā)性和放射性物質(zhì)，而這些物質(zhì)會慢慢的侵入孩子們的身體,，從而影響其健康,。那么哪種類型的桌椅含有有害物質(zhì)呢？通常各種大量使用膠黏劑的合成板材（密度板,，夾芯板,，刨花板,，貼皮板等）都是有害材質(zhì)，因此大家不要選購它們,。而要買一些質(zhì)量結(jié)實穩(wěn)固,，做工精細，并且棱角經(jīng)過全方位處理的桌椅,。
二,、有可調(diào)功能 一般情況正確的學(xué)習(xí)坐姿要求雙腳著地，大腿與小腿成直角或略小于90度,，因此我們要給孩子們選擇有可調(diào)功能的桌椅,，桌椅過高或過低都不能保證孩子們有正確的學(xué)習(xí)姿勢，同時還不利于他們的身體發(fā)育,，導(dǎo)致其彎腰駝背或近視,。此外，孩子們學(xué)習(xí)沒有正確的坐姿,，會導(dǎo)致其雙腳懸空或踩地不實,，并將重心落在大腿或臀部，從而壓迫血管,，影響血液循環(huán),。當孩子們因為這樣產(chǎn)生不適時，就會不停的更換姿勢也就不能集中精力學(xué)習(xí),。當學(xué)習(xí)姿勢不正確時,，孩子還會將腳踩在椅子腿橫欄上，此時身體對腿部的壓力也無法有效分散,；而且這種腳下不穩(wěn)定的坐姿會使孩子產(chǎn)生不踏實感,，從而易造成孩子內(nèi)心的不穩(wěn)定�,？傊�,，桌椅要選擇可以大幅度調(diào)節(jié)高度的。
三,、平面桌    目前有一種很流行的斜面桌,，現(xiàn)在國內(nèi)市場也隨處可見�,？墒菍W(xué)習(xí)時我們不贊同使用這樣的桌椅，建議購買平面可調(diào)試的學(xué)習(xí)桌,。
四,、顏色與款式 通常孩子們的書桌用本土色、灰土色最為適宜,，而栗色,、藍色,、淺黃色或綠色也可以。不過最好不要買孩子們喜歡的色彩鮮艷并帶有卡通圖案的桌椅,，因為顏色越鮮艷,，圖案越醒目只會讓孩子心浮氣躁，靜不下心來好好學(xué)習(xí),。對于款式,，我們要先考慮其實用與否，再考慮孩子們的喜好,。畢竟學(xué)習(xí)桌是用來學(xué)習(xí)的不是用來玩耍的,。
五、不用電腦桌 很多家長常用電腦著代替學(xué)習(xí)桌,，這樣是不對的,，它們的功能有本質(zhì)的區(qū)別。雖然電腦桌也可以調(diào)節(jié),，但它制作時考慮到操作員使用其是否舒適,，顯示器、打印機,、鍵盤如何擺放,，如傾斜可調(diào)的桌面及寬大的椅子。而學(xué)習(xí)桌是根據(jù)人體工程學(xué)來考慮設(shè)計的,，它考慮到的是學(xué)習(xí)的便利性,，如配備存書放物的抽屜與書架等。電腦桌是根據(jù)成人設(shè)定的,，因此不適合小孩用,，所以大家不要混用。
六,、兒童學(xué)習(xí)時姿勢不正確,，還易導(dǎo)致疲勞，因此一定要選可調(diào)的桌椅,。
          具體如何選擇哪,？很多家長在給自己的孩子選擇學(xué)習(xí)桌的時候，希望學(xué)習(xí)桌是安全的,，符合孩子的生理特征,，讓孩子感到舒適。那究竟什么樣的學(xué)習(xí)桌能符合孩子的生理特征,，讓家長感到滿意呢,？兒童學(xué)習(xí)桌又應(yīng)該如何挑選？下面就為大家講解兒童學(xué)習(xí)桌的挑選方法吧,。多功能可調(diào)節(jié)兒童學(xué)習(xí)桌椅服務(wù)熱線：400-8618-069,，小學(xué)生桌椅的規(guī)格：一般是桌子高63厘米,，而椅子就要選到32厘米的，這樣更適合孩子身材的比例,，對于大多數(shù)小學(xué)生來說,，這樣高度的椅子坐上去更舒服。在孩子上初中后,，椅子和桌子都要相對提高5~10厘米,。使用不合身桌椅，孩子容易疲勞,，降低學(xué)習(xí)效率,，影響學(xué)習(xí)成績。
          椅子太低,，只能伸著脖子,，椅子太高，則要彎著腰,。只有身體,、桌子、椅子,，三者搭配合理,，孩子的腰板才能筆直。椅子的靠背也很重要,，很多家里在選擇椅子的時候愿意選擇靠背比較松軟的,，這樣在上面蕩來蕩去似乎很舒服，他們讓孩子也坐這樣的椅子,；也有的家里為了美觀,，選一些直靠背的椅子，這些椅子的椅背設(shè)計并不適合于學(xué)習(xí),。椅子的靠背最好符合孩子的脊柱生理曲線,，上端有一點點后仰的。搖晃的軟背椅子增加了孩子腰部受損的危險,，直直的椅背則會讓孩子感覺很不舒服,，從而向前佝僂。和生理曲線相吻合就好了很多,，孩子在看電腦屏幕或者看書的時候,，只要靠著椅背，就一定會抬頭挺胸,。
              椅子的扶手也很重要,，椅子的扶手一定要固定，手臂支撐在上面的時候彎曲度略大于90度,，這樣能讓坐姿更加完善,。
              太滑的椅子同樣不能買，一些塑料材質(zhì)和噴漆面的椅子看上去都很美觀,，但是由于太滑,，缺少起碼的穩(wěn)定性，孩子坐在上面什么姿勢都可能出現(xiàn),。最好的材料是實木和布料的表面,，坐在上面姿勢相對固定。歡迎進入QQ3305195550及QQ空間了解更多多功能可調(diào)節(jié)兒童學(xué)習(xí)桌椅的知識內(nèi)容,。