400名學(xué)生挑戰(zhàn)課堂不玩手機 一周后103人挺住

花時

堅持課堂不玩手機的學(xué)生佩戴的“手機忍者”手環(huán) 受訪者供圖

　　如今“低頭族”隨處可見,，身處校園的大學(xué)生也一樣：上課忍不住玩手機，下課后更是抱著手機不撒手……近日,，重慶三峽學(xué)院發(fā)起一場特別的活動——21天無機行動,。只要參加活動的學(xué)生堅持21天課堂上不玩手機，就算挑戰(zhàn)成功,。目前,，該活動已過一周，400名參與學(xué)生還有103名堅持挑戰(zhàn)。

　　網(wǎng)上曬手環(huán)
　　21天課堂不玩手機
　　近日,，一組“曬手環(huán)”的照片在微博上熱傳,，照片中是不同人的手佩戴著寫有“手機忍者”字樣的手環(huán)。這些照片出自重慶三峽學(xué)院的學(xué)生,，而佩戴的手環(huán)源于學(xué)校近期發(fā)起的一場活動——21天課堂不玩手機,。

　　昨日下午，記者聯(lián)系上重慶三峽學(xué)院團委的李老師,。李老師說,，這是由團委與校學(xué)生會聯(lián)合舉辦的活動，該活動從4月12日正式開始,，為期21天（不 含周末）,。參與活動的學(xué)生會得到一條“手機忍者”手環(huán)，每天第一堂課開始前和最后一堂課結(jié)束后,，拍攝手環(huán)照上傳至團委公眾微信號,，表示一天挑戰(zhàn)成功；一旦 上課玩手機就算失敗,，自動退出挑戰(zhàn),。

　　為什么挑戰(zhàn)時間是21天？李老師稱,，這是因為心理學(xué)中有“21天可以養(yǎng)成一個習(xí)慣”的說法,，因此他們將活動時間設(shè)置為21天，希望同學(xué)們養(yǎng)成上課不玩手機的好習(xí)慣,。

　　自愿報名參加
　　還有103人在堅持
　　李老師介紹,，此次活動面向全校征集自愿者，有800多人報名,，最后隨機挑選了新老校區(qū)各200名學(xué)生,，其中多為大三及以下年級。經(jīng)過7天挑戰(zhàn),，目前,，400名參與學(xué)生還有103人在堅持。

　　美術(shù)學(xué)院大三學(xué)生錢國鼎參加了活動,，他的初衷是好奇,，“沒想到實際要做到卻不容易”。錢國鼎說,，自己平時上課都會刷刷微博,，看看微信，參加了幾天活動后,，竟?jié)u漸習(xí)慣了上課不玩手機,，“接下來我會繼續(xù)堅持,，希望我能挑戰(zhàn)成功”。

　　與之相反,，財經(jīng)學(xué)院大二學(xué)生劉雨靜在第三天就挑戰(zhàn)失敗了,。“第一天特別難熬,，上課隨時都想去碰下手機,，到第三天實在忍不住了�,！眲⒂觎o說,，雖然挑戰(zhàn)失敗了，但她仍要求自己上課不玩手機,，“這樣上課注意力真的會更集中一些”,。

　　培養(yǎng)學(xué)生自覺性
　　活動無獎懲機制
　　李老師說，參與活動的學(xué)生每天都在微信上“打卡”,，團委會進行統(tǒng)計,，“沒有任何獎懲機制，一切都靠大家的自覺”,。李老師說,，現(xiàn)在很多大學(xué)生都被 手機“綁架”，因此校團委開展這樣的活動,，號召大家拒做“低頭族”,，“以后每學(xué)期我們都會不定期舉辦這樣的活動，讓學(xué)生自覺養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣”,。（重慶商報）