學霸媽教你如何找到屬于自己的小宇宙

唯美的秋雨

文：蘇媽
又到美國的畢業(yè)季了，一則華人學生的哈佛畢業(yè)演講視頻刷爆了朋友圈,。讓蘇媽想起了兩場讓我印象非常深刻的畢業(yè)典禮,。

第一場是2014年，高中好友從哈佛法學院畢業(yè),，邀請我去參加她的畢業(yè)典禮,，那年的演講嘉賓是Sheryl Sandberg，臉書(Facebook)的首席運營官和超級暢銷書Lean In的作者,；第二場是2012年我從哥大畢業(yè)時,，美國總統(tǒng)奧巴馬在哥大巴納德學院的演講（都猜到蘇媽年齡了吧…) 附上一張青澀畢業(yè)照?

很巧的是，這兩場演講的主題,，都和女性有關,。兩個人的演講中，都貫通著對現代女性能力的認可,，和對她們改變世界的愿望的認可,。

感謝父母創(chuàng)造的寬松鼓勵型家庭環(huán)境，我在成長過程中,，也許是因為無知者無畏,，一直帶著股“我想改變世界”的傻氣誤打誤撞，寫作,、冒險,、拿獎，命運混然不覺,，把我從一個不知名的川南小縣城帶到了常春藤大學,，再順利進入了所謂高大上的管理咨詢行業(yè)。

娃一出生,，我的生活重心忽然發(fā)生了翻天覆地的變化,，權衡一番后決定辭職在家陪寶寶。做全職媽媽后,，那個”改變世界”的愿望還在,。所以在夜奶,、換尿布、研究輔食和給寶寶買買買時,，我常常問自己,，在扮演媽媽角色的同時，我還能做些什么,？我想,，“做些什么”就是本文標題中“小宇宙”的定義吧。

開通公眾號后,，我才發(fā)現有很多媽媽都有同樣的困惑,。無論是職場媽媽還是全職媽媽，都想知道精力被養(yǎng)育孩子這件事占用后,，怎樣不至失去自我,？怎樣發(fā)揮自己的一技之長？怎樣每天都能學到新東西,？怎樣保持自己的興趣,、實現夢想？以下我走過彎路后的一些心得和對媽媽們的建議：

建議一：認識自己
我收到過不少全職媽媽的留言,，希望能在帶寶寶的同時有一份自己的小事業(yè)。也有職場媽媽說不喜歡朝九晚五的工作,，打算辭職陪寶寶,，同時做一些喜歡的事情,，只是不知道做什么,。想做什么，能做什么和應該做什么是三個有聯系又相互獨立的問題,。蘇媽的建議是找到一張紙，寫下這三個問題的答案：1.我擅長什么,？2.我喜歡什么,？3.這個社會需要什么？

這三點的重合部分,，就很可能是適合你的事業(yè),。舉個例子，我認識的一個媽媽本科是英語專業(yè),，畢業(yè)后在一家企業(yè)做公關,。辭職帶寶寶后，她重新用起了自己喜歡并且擅長的英語技能,，在當地一家幼兒英語培訓機構做老師,，一周上兩次課。照顧了寶寶的同時,，還能教學相長,，把兼職中的教材和心得活學活用，為寶寶做英語啟蒙,。

建議二：認識其他人
有寶寶后,，很多媽媽怕寶寶成了宇宙中心，自己眼界越來越窄,、和社會脫節(jié),。蘇媽自己曾經有一段時間也是朋友圈貼滿了娃的照片，和其他人聊天主題都是娃的拍嗝放屁,，吃喝拉撒,。時間一長，我焦慮了,，因為我沒有辦法進步,。其實不管是全職媽媽還是職場媽媽，都可能掉入所有一切圍著寶寶轉的黑洞,，這樣對自己并不健康。

認識一些育兒以外的,、有趣的人,，能幫你解決這個問題。雖然聊媽媽群,、學習育兒經仍然是我生活的一部分,，我會有意識的去擴大自己的圈子,，讓各種各樣的可能性和生活方式給我?guī)�來啟發(fā)。

認識其他人的方式有很多,，不一定是要約另一個人出來喝咖啡才叫做認識,。聽一場TED演講，參加一個學習新技能的線上群講座,，都能認識有趣的人,。而且，知道適合自己做的事情后,，有意識的去認識志同道合人,，會給你帶來不一樣的視角與機遇。讓別人的經驗,、別人的見解,，能給你正在建設的小宇宙增加一些能量，也少走一些彎路,。

唯美的秋雨

建議三：管理時間
發(fā)現自己“想做的事”后,，你需要投入一些精力讓它們變成你“能做的事”。比如,，你超級擅長烹飪,，想開一個博客展示自己的輔食食譜，將來出書,；比如你熱愛手工和設計,，想試著開一家網店賣自己做的珠寶。作為媽媽,，要在辛苦擁擠的日程表中擠入這樣的任務,，很難。你需要超強的時間統(tǒng)籌能力和效率,。所幸的是,，時間管理能力是可以通過系統(tǒng)的訓練獲得的。

如果你想做一個創(chuàng)業(yè)的全職媽媽,，那么給自己規(guī)定每天固定的工作時間很有必要,。比如每天早上6-7點和晚上9-11點是蘇媽雷打不動的寫作時間（娃生病除外）。只有通過一定時間的投入和積累,，你的興趣才可能變成事業(yè),。

我曾經在一篇文章里分享過自己做全職媽媽以來用到的時間管理技巧，其中包括利用碎片時間,、建立規(guī)律,、合并任務、外包一些家務活等（感興趣的話可以戳這里拓展閱讀）,。

建議四：閱讀
有人可能會問,，我不知道自己擅長什么,、感興趣什么，怎么才能找到喜歡的事情呢,。那就去讀書吧,。

閱讀可能是這篇文章的五個建議里最容易實現的一條。也許因為種種原因,，你分身乏術,，暫時沒有時間去探索自己的興趣、擴大自己的圈子,，那么你一定能抽出時間每天少刷十分鐘朋友圈,，去讀兩頁書。在閱讀的過程中,，你可能會發(fā)現自己的興趣,。

不知道讀什么書？那么抽時間去書店,，翻翻那些你感興趣話題的經典著作,。閱讀不一定限于讀紙質書�,？磧�(yōu)質的博客文章,、報刊雜志都算閱讀（看朋友圈雞湯文不算閱讀）。甚至,，陪孩子共讀一本繪本,，也算閱讀。孩子繪本里簡單的道理,，有時候能給大人很多意外的啟示,。

建議五：嘗試
有了方法，行動更重要,。你喜歡畫畫,，不妨創(chuàng)作兩本童書寄給心儀的出版社；你有英語專業(yè)八級證書,，可以嘗試做自由譯者,；你是健身達人，那么試試考個資格證兼職做瑜伽老師,。

你可能會說,，不行，因為原因AB和C,，我做不到,。其實無論我們想做什么，都會遇到一些阻礙你開始的困難。其中最大的困難,，就是我們缺失的勇氣。你需要做的,，只是走出舒適區(qū)(comfort zone),，去嘗試、去開始,。太多時候,，我們把失敗的成本放大了，而不敢開始,。蘇媽的建議是：向前一步,，哪怕是閉著眼睛的。

這篇文章可能有些理想主義,。有人會說,，要同時做到以上五點太難了。而且,，得有錢啊,。那么，先找到其中最容易實現的一點去開始,，再慢慢嘗試其他的,，比如閱讀。親,，不要告訴我一個月讀兩本書比養(yǎng)個孩子還難,。

做母親不是結束，是開始,。別讓“媽媽”這個詞定義和限制自己,。母親這個角色，本應成為人生更多可能性的來源,。