減肥的路上都是血淚,，英語(yǔ)勸人“做運(yùn)動(dòng)”也有技巧

柳葉眉的柳葉刀

每天適當(dāng)運(yùn)動(dòng)不僅有助于身心健康，還能幫我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,。怎樣用英語(yǔ)表示“鍛煉身體”,？學(xué)習(xí)五種用來(lái)勸人“做運(yùn)動(dòng)”的英語(yǔ)表達(dá)。

1. You should do some sports. 你應(yīng)該做些運(yùn)動(dòng),。

搭配 do sports 的意思是“做運(yùn)動(dòng),，進(jìn)行體育鍛煉”,。注意，在這里 sports 是復(fù)數(shù)形式,。如果想強(qiáng)調(diào)“開始嘗試”做運(yùn)動(dòng),，則可以說(shuō)“take up some sports”。

2. You need to work out.你需要鍛煉一下了,。

動(dòng)詞詞組 work out 的含義也是“鍛煉身體”,，尤指為強(qiáng)身健體和塑型而進(jìn)行鍛煉。

3. Why don’t you take some exercise?你為什么不嘗試鍛煉鍛煉身體,？

在搭配 take some exercise 和 do some exercise 中,，不可數(shù)名詞 exercise 用來(lái)表示“運(yùn)動(dòng)，鍛煉”,，泛指體育活動(dòng),。它做動(dòng)詞時(shí)的意思是“做鍛煉；訓(xùn)練,、練習(xí)”,。

4. You should hit the gym once in a while. 你偶爾也該去一趟健身房。

搭配 hit the gym 和 go to the gym 的意思是“去健身房（做運(yùn)動(dòng)）”,。在這個(gè)句子中,，動(dòng)詞 hit 指“到達(dá)某個(gè)地點(diǎn)或位置”，所以 hit the gym 可以理解為“去健身”,。

5. You need to keep fit.你需要保持身體強(qiáng)壯,。

形容詞 fit 的含義除“合身的”以外，還可以指“健康的,，健壯的”狀態(tài),。因此在這里，keep fit 的意思是“保持身體健壯”,。我們還可以說(shuō) do something to keep fit,，即“通過(guò)做運(yùn)動(dòng)來(lái)健身”。