iPhone iPad和電視 哪個(gè)最損害寶寶視力

點(diǎn)亮

iPhone、 iPad和電視,，破壞力哪家強(qiáng),？馬上看看浙江省眼科醫(yī)院三位醫(yī)務(wù)人員拿自己的熊孩子做了4天實(shí)驗(yàn)的情況！需要說(shuō)明的是：實(shí)驗(yàn)對(duì)3位孩子視力產(chǎn)生的變化是短 暫的,，驗(yàn)光時(shí)出現(xiàn)臨時(shí)性的近視度數(shù)也是一個(gè)可逆過(guò)程,，通過(guò)一段時(shí)間緩解可以完全恢復(fù)到正常，對(duì)孩子眼睛絕對(duì)安全,。

　　1. 玩20分鐘iPhone最高可致近視100度,！

　　在 4天時(shí)間里，三位小朋友每天使用一種電子產(chǎn)品20分鐘——在iPhone和iPad上,，選擇自己最喜愛(ài)的游戲；在電視和投影上,，看自己最喜歡的動(dòng)畫(huà)片,。實(shí) 驗(yàn)數(shù)據(jù)表明，iPhone,，iPad對(duì)孩子視力屈光度（近視,，遠(yuǎn)視度數(shù)）影響遠(yuǎn)大于電視，投影,；最明顯的就是玩了20分鐘iPhone手機(jī)后,，右眼視力下 降到假性近視100度的水平；更有一些的六七歲的小朋友,，玩了一個(gè)暑假的iPad,，雙眼視力近視了300度,。

　　2. 玩20分鐘iPad可致淚膜破裂！

　　淚 膜,，就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜,，能夠滋潤(rùn)眼睛，緩解疲勞,。淚膜破裂時(shí)間,，是反映視力疲勞的重要指標(biāo)。在這次實(shí)驗(yàn)中,，三位孩子玩了20分鐘iPad 后,，淚膜均在5秒就破裂了，明顯低于正常水平（一般淚膜破裂時(shí)間是810秒）,。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動(dòng)作,。說(shuō)明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘 iPad淚膜破裂時(shí)間與干眼癥患者相當(dāng),，醫(yī)生問(wèn)你怕不怕,！

　　3. 看10分鐘iPhone = 看30分鐘電視！

　　通 常情況下,，正常人眨眼頻率是1520次/分鐘,，低于這個(gè)值就說(shuō)明眼睛處于緊張狀態(tài)，容易導(dǎo)致眼疲勞,，眼睛干澀,，視力下降。這些熊孩子玩iPad有多專注,？ 一分鐘只眨4次眼,，玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視。手機(jī),，平板最大的護(hù)眼短板是觀看距離,。很明顯，iPhone和iPad對(duì)視力的破壞力,，要遠(yuǎn)高于 電視和投影,。

　　4. 黑暗中玩iPhone可致青光眼！

　　醫(yī) 生提示：躲在被窩或者黑暗的地方玩手機(jī)的習(xí)慣,，這對(duì)眼睛的損害是非常大的,。無(wú)論是看書(shū)寫(xiě)字還是玩手機(jī)，環(huán)境太亮或者太暗,，都容易產(chǎn)生視疲勞,。而長(zhǎng)時(shí)間在暗 環(huán)境中玩手機(jī)，瞳孔會(huì)放大,，眼壓升高,，長(zhǎng)期以后就會(huì)變青光眼,，尤其是家族中患有青光眼的人。另外,，眼壓升高,，眼球會(huì)變大，越容易近視,。

　　實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對(duì)比

　　連續(xù)看20分鐘投影

　　孩子視力平均下降到10.4度近視狀態(tài)

　　淚膜破裂時(shí)間平均為6.3秒

　　平均每分鐘眨眼12.67次

　　連續(xù)玩20分鐘iPhone

　　孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)

　　淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒

　　平均每分鐘眨眼7.67次

　　連續(xù)玩20分鐘iPad

　　孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài)

　　淚膜破裂時(shí)間平均為5秒

　　平均每分鐘眨眼4.67次

　　連續(xù)看20分鐘液晶電視

　　孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài)

　　淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒

　　平均每分鐘眨眼9次

　　兒童眼睛特別敏感,，近距離工作時(shí)間久了，眼睛就需要一個(gè)調(diào)節(jié),，調(diào)節(jié)功能使用多了,，會(huì)導(dǎo)致調(diào)節(jié)緊張與痙攣，也就是俗稱假性近視,。

　　在這次實(shí)驗(yàn)中,，孩子們操作iPhone和iPad的距離大約20厘米，觀看電視的距離大約3米,，投影距離大約10米,，屈光度變化跟距離遠(yuǎn)近成正比。

　　對(duì)于電子產(chǎn)品,，一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對(duì)角線的3-5倍,。以iPad為例，屏幕對(duì)角線大約是25厘米,，那么觀看距離至少要75厘米,，相當(dāng)于成年人手臂的長(zhǎng)度——這個(gè)距離對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，連看動(dòng)畫(huà)片都很難做到,，更不用說(shuō)需要?jiǎng)邮滞嬗螒蛄恕?/font>