經(jīng)歷過產(chǎn)后抑郁的我,，今后要把一切看淡！

海洋女神__

最近心情不算美好,，終于有一天晚上徹底失眠,，看著一旁睡著的虎頭虎腦的兒子，回顧了近一年所經(jīng)歷的,，開篇文章留作念想,。

由于之前流過產(chǎn)，所以這次從懷孕一開始就索性辭職在家保胎,，生了寶寶以后就理所當然的成了全職媽媽,，月子找了月嫂照顧無憂無慮，出月子后對于一個新手媽媽的不安和惶恐紛至而來,，那時候想自己還是個孩子,，該如何去把孩子照顧妥，怕顧不好寶寶,，不懂方法,，然后只能打電話給老媽求助，從此踏上白天黑夜都一個人帶寶寶的路程,。

嬰兒最開始的時候是不分白天黑夜的,，晚上基本睡不了整覺，2-3個小時起來吃一次,，老公打呼很響,，我怕他吵到寶寶果斷攆到客廳睡，晚上只能我一人喂哄,，好幾次寶寶無緣無故哭的撕心裂肺,，一點也不會哄，那種真的很想有個人來幫幫我的心情相信過來人都能感受,，我家婆婆楞是在房間當沒聽到,，她睡覺很輕不可能聽不見，從來沒說來看一眼寶寶怎么了,，很心碎,，只有我，公公和老公,，三個什么都不懂的人輪流哄,。公公和老公白天還上班，我盡量都叫他們?nèi)ニ�覺自己來,。


每天婆婆最關心的就是奶多不多,，寶寶夠不夠吃，我閨蜜因為婆婆有一次責怪她奶不好,，直接和婆婆吵起來,，把老太太氣回老家了，閨蜜把奶也徹底氣回去了··· ···每天我要喝一大碗湯來保證奶水充足,，沒人關心我到底想不想喝,，到底想吃點什么。那段時間晚上我自己一個人管,，白天他們都去上班了,，等寶寶睡著了我就自己燒點吃吃，每天吃飯都將近3點,，吃著飯都能睡著,，覺得每天都好累，但是看著寶寶一天比一天可愛,，累也值,！



可寶寶到5個多月的時候還是病了—— 肺炎住院，那段時間我的人生簡直都是黑的,，看寶寶受罪心就跟被挖走了一樣,，晚上我和我老公陪夜，白天我自己,，有時公公幫我一把,，寶寶生病心里都不好受,，婆婆漸漸有了怨言，怪我不那么能干,，說人家誰誰家兒媳婦天天把家里和孩子管的有條有理,，孩子4個月不到就上班了，你每天就管管小孩,，家里家務也不干,，還把孩子看進醫(yī)院，我每時每刻都在自責,，每天就是以淚洗面,，那個時候看著窗外真想跳下去一了百了，對�,�,！產(chǎn)后抑郁了。

那時大家都心思都在寶寶身上,，誰都沒觀察到我的心里變化,，直到閨蜜的一通電話，她打電話給我問我寶寶情況怎么樣了好點了嗎,，然后我開始和她傾訴,，告訴她我覺得自己什么都做不好，我已經(jīng)盡力了還是做成了這樣,，她知道我是產(chǎn)后抑郁了,，然后她說在我眼里我很棒，一個新手媽媽來說白天黑夜的都一個人帶娃很厲害,，我很佩服你,，是的，她就從那時開始每天一通電話鼓勵我,，和我聊聊,，讓我把高興的不高興的事都和她說說，我一個寶媽群里一個二胎媽媽也很好,，讓我每天不對家人傾訴的都和她說,，不懂的也請教她，慢慢的寶寶好起來了,，我的天也晴了,，回到家繼續(xù)我白天黑夜的帶娃生活，寶寶到現(xiàn)在一周歲了,，晚上還要起2次,，白天寶寶稍微看不到我就要哭，所以我每天等寶寶睡著了才有時間做事情吃飯，可是經(jīng)常等他睡著我才乘了一碗飯他就醒了,。


每次我媽下午三四點鐘打電話給我問我干嘛,，我說才吃好午飯，我媽有點心疼,，打電話給我公公（娘家很遠比較遠,，老媽身體也不好）,，叫他中午有時間盡量回家?guī)臀覠齻�午飯,，因為公公單位離家近，老公單位離家很遠,，之后公公每天中午會回家?guī)臀覠齻�午飯,，幫我管一會我可以吃個午飯或者睡一小覺，然后婆婆又不淡定了,，她覺得公公太辛苦了每天要趕回來燒飯給我吃,，我每天在家就管管小孩飯也不燒家務也不干，她每天回來就是累死了,，還要回來干家務,，我知道是說給我聽的，我現(xiàn)在心里變的越來越強大,，已經(jīng)做到了不喜歡聽的自動屏蔽的功能了,，也許她現(xiàn)在對我越來越不滿了吧，不管,，反正我也一樣討厭她,。

寶寶現(xiàn)在已經(jīng)快一周歲了，這一年的時間我沒有離開寶寶超過三個小時,，因為寶寶不喝奶瓶,，我沒有自己的私人時間，一年的時間我沒有和閨密一起約會吃飯,，一年的時間一般都呆在家里蓬頭垢面的,，但是寶寶也教會我怎么做一個媽媽，也教會了我成長,，現(xiàn)在的我變的越來越強大,。

請記住，尤其是不知道好歹的婆婆們和老公們,，每一個全職媽媽不比職業(yè)媽媽矮半頭,！她們在用自己的生命在撫養(yǎng)你家的子孫！

yyhhjj1982

加油,，自己帶孩子真的很累,，不過孩子一周歲了，你也要梳洗打扮自己，提升自己

可愛的丫頭

我也得過,，被婆婆姑姐欺負的
我那時候都吃藥,，而且真的是想自殺
自己調(diào)節(jié)吧，遠離那些你不想看見的人跟事

formic

每個當過媽媽的人都能體會你的辛苦,！每個當媽媽的幾乎都是這樣的,！
女子本柔，為母則剛,！一人帶孩子,，不用天天和公婆相處，也是好事,。
合理安排一下自己的時間,，把自己的午飯解決了，看你讓公公過來幫你做午飯,，有點看不下去,。
加油！

海洋女神__

yyhhjj1982 發(fā)表于 2017-8-25 14:18
加油,，自己帶孩子真的很累,，不過孩子一周歲了,，你也要梳洗打扮自己,，提升自己

但是自己帶孩子真的太累,，我是獨生女,，小時候可能被爸媽寵過來的,，我也在自己改正中···哎·只能努力做改變了

海洋女神__

formic 發(fā)表于 2017-8-25 15:14
每個當過媽媽的人都能體會你的辛苦,！每個當媽媽的幾乎都是這樣的！
女子本柔,，為母則剛,！一人帶孩子,，不用 ...

我也不想公公回來做飯,，盡管做的不怎么好吃,，但我確實能少累許多,，我打算下周開始讓公公不用中午回來了,，我自己簡單做點，或是前一天留一些菜中午吃,，實在懶得不愿動彈就美團吧

魚之憶

再好的婆婆也比不上自己的親媽。我婆婆應該算是個好婆婆了,，可我生孩子剖腹產(chǎn),，刀口疼得厲害,，沒有奶,，兒子每晚上起來喝三四次奶粉,。有一次實在累草雞了,，就讓婆婆把孩子抱她那間,，我休息一晚上,�,？善牌耪f怕孩子哭影響我公公睡覺，楞是沒抱過去,�,？晌倚」玫暮⒆�,，一不吃奶她就天天接著睡覺，說我小姑白天上班累,。從婆婆家一坐完月子,，雖然隔一千多里地，我也抱著剛滿月的兒子回娘家,，我媽摟我兒子睡覺一直摟到三歲,，怕我晚上睡不好白天上班累,。婆婆總歸不是親媽,。但我們還必須敬著。家和萬事興嘛。

自然萌

你那個婆婆再說你你記得要懟回去，不要讓她倚老賣老,，you can you up，no can no bb

guizhu112

樓主加油，我也是過來人,，我家寶快4周歲了,，小時候也是睡覺少,，愛哭，每天晚上10點半十一點才睡,，還得抱著到處溜達,。老公和婆婆那會一點不幫忙，婆婆八點半就躺床上了,，不睡覺也要躺著休息,，只要她上床了，客廳電視我們都不敢看,，影響她休息,。孩子從小到大老公沒起過一次夜，夜里沖奶粉哄孩子都是我一個人,。我那會白天還上班,，下了班騎自行車回家半個點，家里有車老公不讓我開,，說車是他爹的,，我只能騎自行車回家，然后買菜,、做飯,、喂奶、洗碗,、洗孩子的衣服,，哄睡覺，每天像個陀螺一樣不停的轉(zhuǎn),，那會老公和婆婆沒有幫我分擔一點,，只要是我下班回家了，所有事都是我一件一件干,。很多次想過離婚,，當時看看孩子的可愛模樣，也這么熬過來了,。就像你說的,，今后要把一切看淡，照顧好孩子和自己才是最重要的,！

左左zzzz

我也是自己帶孩子,，文章說到我心里

獨攬江水

我和孩子奶奶也有隔閡和代溝，但是她對孩子好沒得說,，照顧孩子盡心盡力,。我很感恩。

biga5cn

真的能體會你的心情，你也很棒,。自己一個人帶寶寶的媽媽都是無敵的,。別人不能體會。我也是一個人帶大的,，個中辛酸史就不用說了,！

心存善念

guizhu112 發(fā)表于 2017-8-28 14:09
樓主加油，我也是過來人,，我家寶快4周歲了,，小時候也是睡覺少，愛哭,，每天晚上10點半十一點才睡,，還得抱著 ...

不到生孩子都不知道嫁的是人是狗

不兒ζ

guizhu112 發(fā)表于 2017-8-28 14:09
樓主加油，我也是過來人,，我家寶快4周歲了,，小時候也是睡覺少，愛哭,，每天晚上10點半十一點才睡,，還得抱著 ...

親說的是真的嗎？有點難以置信,，老公和婆婆一點忙不幫還能算一家人,？你應該積極主動要求他們幫忙的，多累啊這樣,？