阿膠膳食 ▏滋陰補(bǔ)血—豬皮阿膠紅棗湯

百年堂002

阿膠膳食 ▏滋陰補(bǔ)血—豬皮阿膠紅棗湯

困倦,、身體四肢沉重,、沒有食欲、手腳冰冷,、皮膚起疹,、臉上黏膩不舒服，頭發(fā)老是油油的,，甚至出現(xiàn)腸胃炎現(xiàn)象,，口腔癥狀比較明顯，舌苔白厚,。腸胃不佳,、精神不振、四肢沉重,、皮膚起疹子,、雀斑加重。當(dāng)你出現(xiàn)這五種癥狀的時候,，你很可能染上了“濕氣”,。

有句古話叫：“千寒易除，一濕難去,。濕性黏濁,，如油入面�,！睗裥安蝗�,，吃再多的補(bǔ)品、藥品都如同隔靴搔癢,，隔山打牛,。中醫(yī)認(rèn)為，“濕氣”是引發(fā)及惡化疾病的關(guān)鍵。生活中10個人里有八九個人有濕邪潛狀,。很多人患上了脂肪肝,、哮喘、高血壓,、心腦血管等疾病,，甚至惡性腫瘤，女性的一些婦科病如白帶異常,、瘙癢等,，其實(shí)這些病都跟濕邪、痰濕有關(guān),。

   “濕氣”是受到環(huán)境和飲食習(xí)慣,、生活習(xí)慣等因素的影響而產(chǎn)生的，每個人體內(nèi)都會有不同程度的濕氣,。濕氣不除,， 睡再久也睡不夠，而且會引發(fā)各種疾病,。

原料：鮮豬皮100克,，阿膠15克，紅棗10克,，紅糖20克,。
制作：①將豬皮刮去碎油脂和豬毛，洗凈,；阿膠打碎,，紅棗洗凈。②鍋洗凈加清水1000克,，下入豬皮先大火燒沸,，下入紅棗，燒沸,，轉(zhuǎn)用文火久燉至豬皮熟爛,，搗碎去棗核。③下入阿膠,、紅糖,，用小火慢熬，至完全融化,，即可食用,。
用法：每日1次服用。
配伍功效：本品湯質(zhì)軟滑,，味甜香潤,，可口,。可滋陰清熱養(yǎng)心,，益氣補(bǔ)血止血,。適用于吐衄便血、體虛疲乏無力,、面色無華,、低熱盜汗、心悸失眠,、陰虛血熱白血病等。