前額長白發(fā)是什么原因造成的

公交車上的位子

　　前額長白發(fā)是什么原因造成的？隨著現(xiàn)在生活壓力的越來越大,，八月的人還沒有到老年,，白發(fā)就已經(jīng)爬上了額頭。有的甚至青少年就已經(jīng)滿頭白發(fā),。我們俗稱這種情況為少年白,。少年白的出現(xiàn)，有可能會和基因,、環(huán)境污染,、運動量較少以及飲食方面有很大關(guān)系。每個地方的白頭發(fā)都昭示著你身體某些地方可能出現(xiàn)了問題,，而大部分白頭發(fā)都出現(xiàn)在前額部分,，而從中醫(yī)的角度講，如果年輕人額頭出現(xiàn)了白發(fā)就是脾胃出現(xiàn)了失調(diào)的狀況,，需要進行調(diào)理和治療,，那么前額長白發(fā)究竟有哪些原因呢？

　　1,、前額白發(fā)脾胃失調(diào)

　　前額對應(yīng)的反射區(qū)是脾胃,，調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹,、腹痛,、胃酸，口淡不渴,、四肢不溫,、大便稀溏。還有的人經(jīng)常伴有口臭,、食欲過旺,，或四肢浮腫,、畏寒喜暖、小便清長或不利,，這些都是脾胃虛寒的癥狀,。

　　對策：脾胃虛寒的病人可每隔三五日煲一鍋姜絲粥。原料很簡單,，就是鮮姜3克,，粳米60克，煲粥的時候,，把鮮姜切絲和粳米一起下鍋煮至稀爛,，早晚飯時可趁溫熱喝上1～2小碗，吃的時候還可以根據(jù)個人口味撒些芝麻鹽,。鮮姜辛溫,，具有散寒發(fā)汗、溫胃鎮(zhèn)痛,、殺菌抗炎的功效,，用它治療虛寒型胃炎、潰瘍型胃炎都有不錯的療效,。

　　2,、兩鬢斑白肝火旺盛

　　兩鬢對應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣,，常伴有口干,、口苦、舌燥,，眼睛酸澀等,，這是由肝膽火旺引起，進而致使脾胃受傷,。

　　對策：這種情況,，患者吃飯時要以清淡為主，可以多吃一點八寶粥,、蓮子粥,、蓮子白木耳粥、蓮子心茶,、玫瑰花茶,、山楂茶。如果口苦,、口干嚴重,，可多吃蓮子心和苦瓜。用藥方面可口服龍膽瀉肝丸,，舒肝利膽,。當然,，情緒不好也是引起上火的原因。所以,，此類白發(fā)人群要保持輕松心情,，最好能進行一些可以增加生活情趣的文體活動。

　　3,、后腦勺白發(fā)腎氣不足

　　后腦勺對應(yīng)的反射區(qū)是膀胱經(jīng),。膀胱經(jīng)虛弱的患者常伴有尿頻、遺尿或尿失禁,、小便不暢等癥狀,。因為膀胱的主要功能是貯尿和排尿，所以,，這類患者較之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和腎氣的盛衰有密切關(guān)系,。

　　對策：益腎的飲食應(yīng)男女分別對待,。男性宜食用動物腎、狗肉,、羊肉,、鹿肉、麻雀,、黃鱔,、泥鰍、蝦,、公雞,、核桃仁、黑豆等,；女性不妨食用干貝,、鱸魚、栗子,、枸杞,、首烏。當然,，以上食譜,，男女患者也要根據(jù)自己是腎陽虛還是腎陰虛有所選擇。

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