每天睡前和孩子說這2句話,，孩子會一天比一天優(yōu)秀

吾心影

由于生活的壓力,，越來越多的家庭選擇成為“雙職工”家庭。不少爸媽白天上班,，晚上回家,，每天早出晚歸的，幾乎沒有過多的時間好好陪伴孩子,。

時間一久,，很多爸媽會痛苦的發(fā)現：自己和孩子怎么越來越沒話說了？怎么孩子都不愿意主動跟自己交流了,？自己現在都不知道孩子在究竟在想什么了,。

親子關系生疏到這個地步,，真是讓人難過。

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陪伴是對孩子最好的愛

說起陪伴的重要性,，這里不得不提一下心理學上著名的獼猴實驗,。



1959年，心理學家哈洛做了一項實驗：

他把剛出生的小獼猴從猴媽媽身邊強行分開帶到實驗室,，在實驗室里為小猴準備了兩只代理母猴,，它們分別是“鐵絲做的媽媽”和“絨布做的媽媽”。

鐵絲媽媽的胸前掛著奶瓶,，絨布媽媽沒有,。按照“有奶便是娘”的觀點推斷，可能不少人會以為小猴會親近鐵絲母猴,。

可實際上,，小猴子不到餓得迫不得已都不愿離開絨布媽媽，除非餓的不行了,， 才去鐵絲媽媽那里喝一點奶,，然后又趕緊回到絨布媽媽身邊。



哈洛的實驗顛覆了人們之前對“食物才是第一需求”的認知,，改變了人類的育兒觀,。

同時向我們證明：愛的本質，絕對不是簡單的滿足孩子的生理需求,，還應該包括對孩子的愛撫,、接觸和心理的關懷。

親愛的爸爸媽媽,，請問自己兩個問題：

你會定時陪伴孩子嗎,？

你會經常和孩子聊天嗎？

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如何高質量的陪伴孩子

一些優(yōu)秀的親子類節(jié)目,，如《爸爸去哪兒》,、《媽媽是超人》讓很多爸媽開始關注“孩子陪伴時間不足”的問題，卻忽略了“陪伴孩子的質量”,。

導致很多爸媽以為只要和孩子待在一塊,，就是陪伴，其實不然,。

真正的陪伴是爸媽與孩子的溝通交流,，是情感的互動，是情感的共鳴,，而不僅僅是時間上的付出,。

比如，回家做在沙發(fā)玩手機，然后和孩子各干各的,，期間基本沒有什么交流,，這叫一起打發(fā)時間，根本不是“陪伴”哦,。

那么,，父母應該如何高質量的陪伴孩子呢？

其實,，高質量的陪伴并不是隨時隨地隨叫隨到,。它講究時間，也講究方法,。

比如,，你可以堅持在每天睡前（或某個固定的親子時間）跟孩子說這2句話，不僅能增進親子間的感情,，孩子也會一天比一天更優(yōu)秀哦,。



今天有沒有遇到什么開心的事情呀？講給媽媽/爸爸聽聽嘛,！

很多爸媽“陪”在孩子身邊,，就愛不停地挑孩子的毛病。

孩子寫作業(yè),，嫌棄孩子磨嘰,；

孩子在吃飯,，嫌棄孩子挑食,；

孩子出去玩，嫌棄孩子貪玩,；

......

這種低質量的“陪伴”,，你還不如不陪。孩子被說教,，爸媽不滿意,，大人小孩沒有一個人開心。

沒人喜歡被說教,，比起正確的“大道理”,，孩子其實更加需要你和他的閑聊時間。你可以問問孩子“今天有沒有遇到什么開心的事情呀,？講給媽媽/爸爸聽聽嘛,！”

在這期間，不管孩子說的東西多幼稚,，做的事情多可笑,，爸媽一定不要居高臨下的“點評”孩子，對孩子的做法指手畫腳。讓孩子敞開心扉,，表達自己的觀點,。

堅持下去，你會發(fā)現,，閑聊能讓你走進孩子的內心世界,，打破親子間的隔閡。

你想知道爸爸媽媽今天做了什么,，開不開心嗎,？

很多家長認為孩子還小，不懂事,，所以基本都不會和孩子講工作上的事情,，更別提和孩子交流自己的心情好壞。

但其實和孩子分享你的工作和心情,，不僅能讓孩子理解你的職業(yè),，知道你是做什么的，對未來的職業(yè)選擇有個模糊的認知,；還能培養(yǎng)孩子的同理心,，讓孩子學會關心爸媽。

與此同時,，你也可以多多分享下自己再工作中遇到的問題,，以及自己是怎么解決的。

當自己遇到“不開心”的事情,，是怎么處理自己的情緒,，潛移默化地影響孩子解決問題，處理情緒的能力,。

另外,，主動和孩子分享自己的工作生活心情，可以很好的拉近彼此之間的距離,，加深與孩子的親密關系,；而孩子也會更加信任你，遇到什么事情,，也更愿意主動說出自己內心的感受和想法,。



弗洛伊德在他的《性學三論》中講過一個故事：

一個3歲的男孩在一間黑屋子里大叫：阿姨，和我說話,！我害怕,，這里太黑了。

阿姨回應說：那樣做有什么用,？你又看不到我,。

男孩回答：沒關系,，有人說話就帶來了光。

回應,，就是光,，沒有回應，回家也是絕境,。在孩子的成長過程中,，沒有什么比父母的陪伴更重要。

愛需要表達,，被工作纏身的爸爸媽媽,，請盡量多留一些時間陪伴孩子吧，主動和孩子交流,，傾聽孩子內心的聲音,，不要忽略他們的感受。

一家人甜甜蜜蜜的親子時光,，才是孩子需要的東西,。