感冒引起喉嚨癢咳嗽不止怎么辦？來這里看看,！

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　　有很多人會有喉嚨有痰的現(xiàn)象,，感冒了會出現(xiàn)喉嚨有痰的癥狀，上火了也會出現(xiàn)喉嚨有痰的現(xiàn)象，再有一些人喉嚨長期受到刺激也會出現(xiàn)有痰的現(xiàn)象,。一般出現(xiàn)了喉嚨有痰,，就要及時的清理，如果無法清理也要想辦法清理了,。喉嚨有痰讓患者特別難受,，一方面會引起咳嗽的現(xiàn)象，另一方面長期下去會出現(xiàn)喉嚨炎癥,。
　　這個季節(jié)天氣干燥有風(fēng),，容易帶來咳嗽，其原因有以下幾個：
　　1.晝夜溫差大容易感冒和一些其他的疾病,，而靠近喉嚨的其他部位如果受傷或者發(fā)炎,，也可能引起患者有喉嚨癢的問題。比如說人們在矯正牙齒期間,，會一直伴隨著喉嚨不舒適,。還有就是鼻炎患者、有吸煙喝酒習(xí)慣的人,，也是容易喉嚨腫痛的。
　　2.生活環(huán)境比較干燥,，而又不愛喝水或者很少喝水,，從而導(dǎo)致咳嗽的發(fā)生。
　　3.熬夜是很容易引起上火的,，到了晚上11點(diǎn)還保持活動的狀態(tài),，會強(qiáng)迫肝臟繼續(xù)工作，增加肝臟的負(fù)擔(dān),，可能會造成肝火上升的情況,，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，才能擺脫上火喉嚨腫痛的情況,。
　　面對這個感冒咳嗽的季節(jié),，我們對于這些疾病也是應(yīng)該有對付的方法的，下邊我們就來介紹幾點(diǎn)：
　　1.吃些解毒的蔬菜
　　一般來說,，苦味的食物都有利于解熱去火,，如果上火現(xiàn)象有些嚴(yán)重，可以適量的吃些苦瓜,、杏仁,、芹菜、芥蘭,、苦菜等等食物,，可有效解毒降火。
　　2.吸入水蒸氣
　　準(zhǔn)備一杯燒開的熱水，把水杯的杯口對準(zhǔn)寶寶的口鼻,，讓寶寶呼吸的時候可以把水蒸氣吸入,，吸入的水蒸氣就可以幫助寶寶稀釋痰液，起到止咳排痰的作用,。
　　3.黃芥子青果茶清咽潤喉,，出自著名醫(yī)書《新修本草》。
　　材料：黃芥子,、青果,、羅漢果、桔紅,、甘草各5克
　　做法：所有材料洗凈搗碎后用小火熬1個小時,，倒出湯水飲用即可飲用。注意一定要熬得時間長點(diǎn),，時間短了很難煮出藥效,，也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用,。
　　作用：清咽潤喉,、止咳平喘、化痰清肺,。
　　4.淡竹葉刺玫果茶：
　　淡竹葉5克,、刺玫果5克、白術(shù)10克,，升麻用5克左右,，將材料洗凈泡茶飲用，每日3次,。也可洗凈后加入適量清水煮沸,，沸騰后50分鐘即可取汁飲用,。茶中含有的物質(zhì)對咽炎,、慢性咽炎有食療作用。文章來源：w ww.damz888.com
　　5.佛手枳殼粥
　　佛手10克,、枳殼5克,、蒼術(shù)2克、粳米50克,。將粳米洗凈后放入鍋中,，然后將所有食材一起熬粥，沸騰后40分鐘即可食用,。煮粥時一定要煮的時間長點(diǎn),，使藥材全部浸入到粥里,。常喝有清咽潤喉、清熱,、平止咳平喘的作用,。