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煙臺烎煌金牌獨輪車俱樂部隸屬于國家體育總局,開展獨輪車銷售,、學(xué)員培訓(xùn),、參加獨輪車國內(nèi)國外比賽、組織活動等項目,,喬教練同時兼任煙臺大學(xué)附屬中學(xué)獨輪車教練,。
本俱樂部常年招生學(xué)員,分初級班,、中級班,、花樣班、比賽訓(xùn)練班,。
本俱樂部現(xiàn)有獨輪車200輛及配套護具,,大約有300名學(xué)生參加每周一節(jié)的課程進行練習(xí),隊伍自創(chuàng)建以來,,參加2018年萊山區(qū)運動會開幕式,、2018年全國少兒足球比賽開幕式等表演。
獨輪車運動的好處:
獨輪車運動里面種蘊含著各種身體練習(xí)的知識,、技能和技巧,,它相對于傳統(tǒng)的體育項目,即有個人表演的競技特點,,更強調(diào)團結(jié)合作,、互相配合、步調(diào)一致,。通過參加比賽能夠充分體會競爭的壓力和成功后的喜悅,。獨輪車運動對于豐富青少年的業(yè)余文化生活,培養(yǎng)他們敢于創(chuàng)新,、勇于進取的優(yōu)良品質(zhì),,增強他們挑戰(zhàn)極限,、戰(zhàn)勝困難的信心有著極大的益處。
1,、 在獨輪車上每時每刻都要保持平衡,,而且前、后,、左,、右均要保持住。把獨輪車練好,,運動能力和身體靈活性就有極大的提高,。
2、 獨輪車運動對平衡性要求極高,,同時協(xié)調(diào)全身肌肉和經(jīng)絡(luò),,鍛煉神經(jīng)反應(yīng)能力,,獨輪車比其他運動更能有效,、快速的促進中少年小腦發(fā)育,從而帶動大腦發(fā)育,。因此醫(yī)學(xué)界人士將獨輪車運動稱為益智運動,,它可以在提高身體素質(zhì)的同時,明顯提高智力,。
3,、 在練習(xí)過程中,由于獨輪車的特殊原理,,必須集中精神,,才不會掉車。長期訓(xùn)練,,以后上課做事可以集中精力,,不容易開小差,對提高學(xué)習(xí)成績有很大的幫助,。
4,、 獨輪車的技巧動作變化無窮,有單腳騎車,、走輪,、拉手騎行、倒騎和集體騎轉(zhuǎn)等,。
5,、 實踐證明,練習(xí)獨輪車一段時間后青少年的身高有明顯增長,,對矯正駝背和近視有很好的效果,。
6,、 在練習(xí)當(dāng)眾適當(dāng)增加運動量,對肥胖也有明顯的控制作用,。
煙臺烎煌金牌獨輪車俱樂部 聯(lián)系人:喬教練 地址:煙臺市開發(fā)區(qū)金東小區(qū)金東小學(xué)對面 http://www.ytyinhuang.com/
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