自從懷孕以后整個人感覺都要抑郁了...

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-15 14:53

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經(jīng)常聽人們說懷孕調(diào)整不好自己的心情就會變得抑郁的，而且孕期整個人都變得很敏感緊張,。我自己就感覺有那方面傾向了,，現(xiàn)在懷孕6個多月了，肚子也大了起來行動越來越不方便,。目前是只有我和老公自己住,，公婆都在老家上班,。一到周末基本上就剩下我自己一個人在家，沒人陪著聊天也覺得怪孤單的,，心情也就越來越差了。最近這段時間一直比較煩躁,，上班也沒有什么心思,，注意力也不集中！有沒有什么緩解的辦法呢,？麻煩大家給我支個招

yulp00 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:32

在家自己做一些手工活之類的娛樂一下,，去公園散散心

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:33

月亮惹的禍發(fā)表于 2018-11-15 15:04
周末可以和朋友去逛街溜達(dá)聊聊天什么的就會好多的

周邊朋友都有孩子了都在家看孩子，現(xiàn)在基本上都沒工夫出來一起玩耍了

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:33

月亮惹的禍發(fā)表于 2018-11-15 15:04
周末可以和朋友去逛街溜達(dá)聊聊天什么的就會好多的

周邊朋友都有孩子了都在家看孩子,，現(xiàn)在基本上都沒工夫出來一起玩耍了

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:47

yulp00 發(fā)表于 2018-11-15 15:32
在家自己做一些手工活之類的娛樂一下,，去公園散散心

恩恩謝謝我屬于那種很沒有耐心的人做不了這個細(xì)活哈哈

舍得之道 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:51

那你對象周末怎么不陪你？

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-15 15:52

舍得之道發(fā)表于 2018-11-15 15:51
那你對象周末怎么不陪你,？

他周末是忙的時候

樹下沒有蘋果 · 發(fā)表于 2018-11-15 16:59

你想的太多了不要胡思亂想就好了

大千的世界 · 發(fā)表于 2018-11-16 08:31

和你對象談一談,，孕期是需要被呵護(hù)起來的，讓你公婆過來伺候

青春微涼不悲傷 · 發(fā)表于 2018-11-18 18:35

我也是

落落葉 · 發(fā)表于 2018-11-19 08:45

青春微涼不悲傷發(fā)表于 2018-11-18 18:35
我也是

我們都得自己調(diào)節(jié)心情了不然對寶寶不好

彼岸右舍 · 發(fā)表于 2018-11-20 22:54

做點自己喜歡的事啊,，看看育兒的書,，或者約朋友出去小聚都可以啊，親,，加油哦,，看開些，高興些哈,。

余瀟瀟 · 發(fā)表于 2018-11-30 21:24

再好的廣告,，都比不上自用
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[懷孕日常] 自從懷孕以后整個人感覺都要抑郁了...

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