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王春亮推拿按摩全書對癥調(diào)理健康法
擁有一個好的身體,是不生病的前提,,吃嘛嘛香,,渾身有勁,精氣神十足,,辦事果斷,,精神集中,,自控力強(qiáng),為自己和他人創(chuàng)造無限價值,,幸福并快樂著,。上醫(yī)治未病,提前預(yù)防,,不要等到疾病發(fā)生再去重視,,往往都是不可逆或者是為時已晚兮,現(xiàn)代人們亞健康嚴(yán)重,,很多年輕人猝死,,過勞和身體嚴(yán)重透支,老年病整整提前了十年,,掙再多的錢失去了健康又有什么意義,,王春亮老師的健康呼吁值得我們年輕人去反思,戒掉熬夜和暴飲暴食,,養(yǎng)成良好的健康習(xí)慣,,學(xué)會情緒管理,做一個懂自己身體的人,。
1、吃飯不香沒有食欲:疏通脾胃兩經(jīng)到透熱,,揉腹推腸到放屁,,點揉中脘穴、天樞穴,、大橫穴,、足三里、百會穴,、內(nèi)關(guān)穴,、章門穴等到透熱酸脹,一天一次,,幾次就好,,味蕾強(qiáng)大。
2,、口臭咽干牙齦出血:按摩胃經(jīng)任脈各幾遍,,點揉頰車穴、地倉穴,、天突穴,、廉泉穴、合谷穴,、中脘穴,、足三里穴,、內(nèi)庭穴、太沖穴,,膀胱經(jīng)刮痧,,七次康復(fù),口氣清新,,說話清脆,。
3、頸肩疼痛麻木不仁:王春亮全息按摩法疏通手三陽之經(jīng)絡(luò),,依次點揉風(fēng)池穴,、頸百勞穴、肩井穴,、缺盆穴,、阿是穴、膏肓穴,、手三里穴,、列缺穴酸脹為宜,一次輕松無比,,十日可好,。
4、腰腿疼痛走路沒勁:梳理膀胱經(jīng)三遍透熱,,點揉腎腧穴,、大腸俞穴、阿是穴,、美人窩,、環(huán)跳穴、委中穴,、承筋穴,、承山穴,腰腿拉筋能承受為宜,,七次可愈,,腳輕如燕,爬樓有勁,。
5,、氣血兩虛面黃肌瘦:補(bǔ)法推拿脾經(jīng)腎經(jīng),揉小腹,,點按百會穴,、膈腧穴、腎腧穴,、命門穴,、脾腧穴,、章門穴、氣海穴,、關(guān)元穴,、足三里穴、三陰交穴,,一個月色如處子,,手腳發(fā)熱。
6,、免疫低下容易感冒:梳理任督二脈和膀胱經(jīng),,點按百會穴、肺腧穴,、大椎穴,、胃腧穴、命門穴,、勞宮穴,、中脘穴、揉熱神闕穴,、復(fù)溜穴,、公孫穴,調(diào)理一個月,,強(qiáng)壯如牛不生病,。
7、頭痛失眠健忘多夢:按摩肝經(jīng)腎經(jīng)和膽經(jīng)到溫?zé)�,,點穴四神聰穴、腦戶穴,、頭維穴,、太陽穴、安眠穴,、神門穴,、內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴,、太溪穴到透熱,,堅持按摩顯效,一覺到天亮,。
8,、胸悶腹脹呃逆打嗝:按摩任脈胃經(jīng)順氣到底,疏肝理氣按摩開心線,,全息梳理肋骨,,點揉膻中穴,、大包穴、撥極泉穴,、點氣沖穴,、氣海穴、太沖穴,,涌泉穴,,一天一次,十天可好,。
9,、煩躁意亂心神不定:疏通肝膽兩經(jīng),按摩腎經(jīng),,點揉巨闕穴,、內(nèi)關(guān)穴、少府穴,、通里穴,、肝腧穴、心俞穴,、照海穴,、太沖穴、八風(fēng)穴,、獨陰穴,,拍打驅(qū)邪下行出體,幾次就好了,。
10,、膽小怕事抑郁自閉:撥揉心經(jīng)心包經(jīng),推拿腎經(jīng)膽經(jīng)透熱,,點按百會穴,、神堂穴、印堂穴,、承漿穴,、心俞穴、肝腧穴,、膽俞穴,、陽陵泉穴,王春亮洗髓療法,,調(diào)畢自雄心壯志在心,。
11、皮膚出痘暗淡無光:疏通膀胱經(jīng)排毒,,推拿肺經(jīng)脾經(jīng)讓肌膚飽滿,,點按肝腧穴,、胃腧穴、上窩穴,、美人窩穴,、委中穴、大陵穴,、章門穴,、水分穴、帶脈穴,、水道穴,,配合大腸水療法。
12,、便不成形胃腸薄弱:揉肚子15分鐘,,手法梳理帶脈,推拿胃腸反射區(qū)透熱,,依次深度點揉三脘穴,、天樞穴、大橫穴,、帶脈穴,、大腸痛點、小腸痛點,、腰部夾脊穴,,十天一療程。
13,、消瘦肥胖體質(zhì)不均:調(diào)理脾經(jīng)胃經(jīng),,推拿腹部,疏通膀胱經(jīng),,或推脂減肥,,或點穴增肥,靈活補(bǔ)瀉,,點揉水分穴、帶脈穴,、足三里穴,、中脘穴、豐隆穴,、上下巨虛,,恢復(fù)標(biāo)準(zhǔn)好身材。
14,、發(fā)育緩慢個子矮�,。豪铋_骨,,點穴促進(jìn)生長激素分泌旺盛,撥推足三陽足三陰之經(jīng)筋,,點揉百會穴,、天柱穴、腎腧穴,、命門穴,、脾腧穴、胃腧穴,、承筋穴等長高穴,,效果明顯。
15,、戒煙戒酒去掉癮癥:疏通心經(jīng)腎經(jīng),,分別點揉戒煙穴、戒酒穴,、極泉穴,、列缺穴、心俞穴,、太沖穴,、涌泉穴,配合導(dǎo)引法,,意念轉(zhuǎn)移法,,具體詳參推拿新用王春亮點穴療法。
16,、乳腺結(jié)塊干煸下垂:疏通拍打心經(jīng)心包經(jīng)透熱發(fā)麻,,推拿乳腺前后對應(yīng)反射區(qū)透熱,點揉膻中穴,、乳根穴,、天池穴、大包穴,、極泉穴,、內(nèi)關(guān)穴、天宗穴,,局部推拿,,十次去結(jié)堅挺。
17,、性欲低下腎氣虧虛:疏通任督二脈,、腎經(jīng),推拿小腹、腰骶部透熱,,點揉腎腧穴,、命門穴、秩邊穴,、八髎穴,、氣海穴、中極穴,、關(guān)元穴,、子宮穴,一個療程,,氣血充足,,陽剛威猛。
18,、虛勞多咳肺氣不足:推按肺經(jīng)大腸經(jīng)和腎經(jīng)到透熱,,按揉肺區(qū)前后發(fā)射區(qū)透熱,點揉中府穴,、云門穴,、膻中穴、魚際穴,、合谷穴,、列缺穴、復(fù)溜穴,,手法補(bǔ)氣血,,一年比一年好。
19,、血壓異常血糖不穩(wěn):需要全息推拿綜合調(diào)理,,手法比較復(fù)雜,專業(yè)人士做比較好,,分別疏通和點揉降壓的經(jīng)絡(luò)穴位,;升壓的經(jīng)絡(luò)穴位;降糖的經(jīng)絡(luò)穴位,;升糖的經(jīng)絡(luò)穴位和反射區(qū),。
20、婦科炎癥水道不通:疏通帶脈任脈和腎經(jīng),,推透小腹腰骶部,,點揉八髎穴、秩邊穴,、環(huán)跳穴、子宮穴、水道穴,、中極穴,、氣沖穴、三陰交穴,、至陰穴,,一天一次,十次暢快淋漓,。
21,、查無病因渾身難受:全身推拿從頭到腳,平衡陰陽,,手跟著痛走,,手不離筋,肘不離經(jīng),,把病氣往下順,,引火歸元,通過涌泉穴排出體外,,虛補(bǔ)實瀉,,疏通大小周天,培元固真,。
經(jīng)絡(luò)疏通對癥點穴療法外在緩解實則斷根,,只要堅持不懈,用心按摩,,精準(zhǔn)疏通,,就會產(chǎn)生好的效果,而實際的臨床效果因人,、因時,、還有手法的刺激量有很大的差別,大家在施術(shù)過程中要做到取穴準(zhǔn)確,、精準(zhǔn)疏通,,通不離經(jīng)筋,點不離穴位,,先開穴再關(guān)穴,,然后就是刺激量,虛弱之體要用補(bǔ)法,,實熱之軀要用瀉法,,不虛不實則平補(bǔ)平瀉,不管是通經(jīng)還是點穴務(wù)必要產(chǎn)生得氣感,,有酸,、脹,、麻,通,、透,、活的感覺,以個體能夠承受為宜,。
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