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備孕,孕期哺乳期對(duì)于我們來(lái)說(shuō)真的太重要了,。所以在備孕前,,我花了一段時(shí)間好好做了保健品和護(hù)膚品攻略。實(shí)踐證明,,這些保健品對(duì)我來(lái)說(shuō)都是行之有效的,!孩子足月出生,生下來(lái)7斤,,白白嫩嫩,,頭發(fā)濃密,十分健康,。今天想給大家分享一下,純干貨分享,,希望為你所用,。
備孕期間
備孕期間就需要補(bǔ)充葉酸了,,這樣懷孕之后,寶寶才能更加健康,。大家都以為女性是必須要吃的,,其實(shí)老公也是要吃的。葉酸可以提高精子的活力和質(zhì)量,,這樣可以提高懷孕的幾率,。而懷孕之后,老公就可以停掉了,,但是準(zhǔn)媽媽要繼續(xù)吃,,直到懷孕三個(gè)月后。
懷孕期間
關(guān)于保健品
愛樂維復(fù)合維生素片
備孕期間以及孕前3個(gè)月我是吃的單純的葉酸,,3個(gè)月后就要換復(fù)合維生素了,,愛樂維復(fù)合維生素片是產(chǎn)科醫(yī)生推薦我的,成分為12種維生素+7種礦物質(zhì)和微量元素,。
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2019-8-22 14:13 上傳
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