新手媽媽好物分享 比孕期囤貨更有意義喲~

卟莪

備孕,，孕期哺乳期對于我們來說真的太重要了。所以在備孕前,，我花了一段時間好好做了保健品和護膚品攻略,。實踐證明，這些保健品對我來說都是行之有效的,！孩子足月出生,，生下來7斤,，白白嫩嫩，頭發(fā)濃密,，十分健康,。今天想給大家分享一下,，純干貨分享,，希望為你所用,。
備孕期間
備孕期間就需要補充葉酸了,，這樣懷孕之后,，寶寶才能更加健康。大家都以為女性是必須要吃的,，其實老公也是要吃的,。葉酸可以提高精子的活力和質(zhì)量,，這樣可以提高懷孕的幾率。而懷孕之后,，老公就可以停掉了，但是準媽媽要繼續(xù)吃,，直到懷孕三個月后,。
懷孕期間

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愛樂維復合維生素片
備孕期間以及孕前3個月我是吃的單純的葉酸,，3個月后就要換復合維生素了,，愛樂維復合維生素片是產(chǎn)科醫(yī)生推薦我的,，成分為12種維生素+7種礦物質(zhì)和微量元素,。

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