煙臺(tái)醫(yī)聲|什么是嗓音訓(xùn)練？嗓音訓(xùn)練的具體過程是怎樣的呢,？

論壇小呆

什么是嗓音訓(xùn)練,？嗓音訓(xùn)練的具體過程是怎樣的呢,？聽煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院副主任醫(yī)師董蕾怎么說

嗓音訓(xùn)練是針對各種可能導(dǎo)致嗓音疾病的誘因和病因，根據(jù)疾病的不同性質(zhì)、病程長短等特點(diǎn),，通過對呼吸,、發(fā)聲、共鳴等調(diào)控系統(tǒng)的訓(xùn)練和心理干預(yù)等措施糾正嗓音癥狀,，滿足日常交流和提高生活質(zhì)量的一種治療措施,。對于功能性嗓音疾病和部分器質(zhì)性嗓音疾病，能達(dá)到控制誘因或消除病因的治療目的,，與嗓音手術(shù)結(jié)合起來,，能夠起到鞏固治療效果、預(yù)防手術(shù)并發(fā)癥的作用,。

訓(xùn)練內(nèi)容一般包括四個(gè)方面：第一,，放松訓(xùn)練，包括肌肉放松,、心理放松及體位矯正,。第二，呼吸訓(xùn)練,，目的是消除異常呼吸方式,，讓患者應(yīng)用最適宜的呼吸方式支持發(fā)音。第三,，發(fā)聲訓(xùn)練,，改變患者錯(cuò)誤的發(fā)聲方式和發(fā)聲習(xí)慣，建立正確的發(fā)聲方式并養(yǎng)成習(xí)慣,。第四,，共鳴訓(xùn)練，可以調(diào)整氣流方向,，改善音域,，鞏固和加強(qiáng)嗓音訓(xùn)練的效果。

嗓音訓(xùn)練一般來講是一對一進(jìn)行的,，每周一次,，每次1小時(shí)左右，回家后患者自行練習(xí),。具體的療程需要根據(jù)具體的病情和患者練習(xí)的情況來制訂,，大多在2-3個(gè)月左右。