6個學習的真相,，幫助孩子成為更好的自己

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我們選擇學習，是因為學習就是我們的內(nèi)在生命力,，決定我們成為什么樣的人,，擁有怎樣的生命狀態(tài)。

而學習的能力,，也是一種改變生活和境遇的能力,。

這六個有關學習的經(jīng)驗總結，幫助孩子打開新的視野,。

01

耐心,，學習的基石

人都有避難趨易和急于求成的天性，然而,，真實的學習規(guī)則是,，要想摘得理想果實，必須保持耐心,。

學習進展和時間的關系,，并不是我們想象中那種簡單線性關系（學多少是多少），而是呈現(xiàn)一種波浪式上升曲線,。

剛開始進步很快,，然后速度會變慢，進入平臺期的累積,，到了某一節(jié)點后,，才會攀升到下一個快速上升的階段。

了解這一規(guī)律后,，我們就能在遇挫或停滯不前時,，擁有堅持的定力。不會因自己進步緩慢而沮喪,，也不會因別人成長迅速而焦慮,，畢竟每個人所處的學習階段不同，只要不放棄,，每個人都能抵達向往的高度,。從這個角度看,，耐心不是毅力帶來的結果，而是具有長遠目光的結果,。

02

清晰,，學習的竅門

學習像一場消除模糊的比賽。無論是記單詞還是數(shù)學公式,，你對它們記憶得越深刻,，理解得越透徹，你對它們掌握得就越好,。

想要提升學習能力,，其方法正是不斷明確核心難點，花時間去梳理,、分析，然后逐步攻克，杜絕模糊,。

清晰,，也意味著要有詳細的計劃,，建立秩序感,。

因為,，人如若沒有足夠明確的指令或目標,，就很容易選擇安逸,，可量化的任務進度，不但會減少學習過程中的不安,，還能通過階段化的獲得感催發(fā)新的激勵,。

03

專注,，學習的核心

在學習層面上，高手與普通者的區(qū)別不僅體現(xiàn)在勤奮的程度上，還有努力的模式上,。

專注,，是提高效能的利劍，有研究人員指出：在短時間內(nèi)投入100%的精力比長時間投入70%的精力要好。精力越集中,，我們的感知越細微,，越能迸發(fā)豐富的靈感源泉。

所以只要開始學習就全力以赴,，盡量保持極度專注的狀態(tài)，哪怕時間很短也是有意義的；一旦發(fā)現(xiàn)自己開始因為精力不足而分心走神,，就主動停下來調(diào)整片刻。

04

反饋，學習的方法

是否及時、持續(xù)的反饋,，是產(chǎn)生學習效果差異的關鍵,。現(xiàn)實中,，不少人一味地努力堅持，苦苦地“學學學”，收效卻不明顯,，時間久了,，丟失了學習的動力和樂趣。他們?nèi)钡牟皇强炭�,，而是為自己建立正向的反饋�?/span>

就學習知識而言,，獲取反饋最好的方法是進行自我測試,。

就像一個道路檢修工人，對已有路段進行檢查,、修復或強化。學習時,，我們也要通過主動測試回望,，看看自己消化了多少內(nèi)容,，能否把概念明白地講出來，能否將新知和已知聯(lián)系起來……找出薄弱環(huán)節(jié),，重新修繕鞏固,，為接下來的學習旅程夯實路基,。

05

心態(tài),，學習的視角

學習不是一時一刻的激情,，而是漫長未知的探索,，我們要有足夠的心理容量去接納過程中跳躍的各種可能。

尤其遇到困難時，要保持好的心態(tài),，允許自己一次只做好一件事,；允許自己進步緩慢，甚至反復失敗,；允許自己花更長的時間去練習。在標準上想得高一點,，在期待上想得低一點，放下功利的包袱,，輕裝上陣去迎戰(zhàn),，就能學成或做成夢想的事,。

06

環(huán)境，學習的助推

人類大腦中有鏡像神經(jīng)元,，它會讓我們無意識地模仿身邊的人和事,。當看到別人收獲某項新技能時，我們?nèi)�學的可能性更大,；當身邊的人成天無所事事,、安于現(xiàn)狀時，我們也很容易滑入跟隨,。

理想的學習環(huán)境,，要盡量向優(yōu)秀的人和事靠近，熏陶自己的思維和言行,，產(chǎn)生與之并進的念頭并愿意去努力,。

此外，我們還可以通過閱讀建立一個屬于自己的精神環(huán)境,，讀書是用最低廉的成本獲取最優(yōu)質(zhì)成長的途徑,，是所有人升華自我的利器。通過閱讀,，我們也將獲得選擇的能力,，幫助自己奔赴更加遼闊、燦爛的遠方,。

來源：央視新聞

劃船不用槳靠浪

學習的能力,，是一種改變生活和境遇的能力。

Wo丶好期待

學習貴在堅持

借風吻你

活到老學到老

心軟╮成命

好

蕞涼吥濄人訫

真的有來生嗎

好好學習天天向上