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醫(yī)祛斑王焱老師告訴你中醫(yī)祛斑方法
1,、津血虧虛型
此型由于津血虧虛,,不能濡養(yǎng)肌膚,故面色灰暗黃黑,、皮膚干燥,、毛發(fā)枯燥,、爪甲不榮、身體消瘦,、口舌津枯、皮膚脫屑,、皸裂,。取養(yǎng)血滋潤肌膚之法。
豬蹄鴿蛋當歸湯:鴿蛋10個,,當歸10克,豬蹄1只,,先將豬蹄洗凈,放入鍋中煮燙,,刮去粗皮,砍成小塊,,放入油鍋中,,油鍋中放入油和調料,姜,、蔥、鹽,、 料酒、醬油,、大蒜,下豬蹄翻炒片刻,,放入沙鍋中,加入煮熟的鴿蛋和當歸(當歸紗布包),,加入清水適量煎煮爛熟,吃肉,、蛋,,喝湯。此湯氣味芳香可口,。
2、濕熱蘊蒸型
此型由于濕熱蘊蒸肌膚,,面色臘黃或斑色黑暗,甚或面部油脂泛泛,,頭發(fā)稀疏,、肢體困倦、四肢無力,、食少納差,、口淡無味,、大便溏瀉、舌苔黃膩等,。取健脾利濕之法,。
薏菱粳米雞粥:薏苡仁15克,菱角30克,粳米50克,,仔雞肉150克。先將雞肉洗凈,,放入沸水中焯掉血腥味,,切成小塊,與薏苡仁,、粳米、菱角肉一同放入沙鍋中,,加入清水適量,先武后文火煎煮,,至雞肉爛熟。
3,、腎氣虧虛型
這一型表現為腎氣不足,,腎水不能上承,本色不能上泛,,郁于面部,出現暗黑或黃褐斑,,同時會有腰膝酸軟,、身體蠃瘦,,頭昏耳鳴,盜汗不眠,、午后潮熱,、月經量少且淡,。取滋陰補腎之法。
豬腰祛斑補腎粥:粳米200克,,豬腎1對,山藥50克,,薏苡仁50克。將豬腎去筋膜,、臊線,用清水泡半小時,,去除血水,洗干凈,,切成小塊,有開水焯掉臊味;粳米淘洗干凈;山藥與薏苡仁放入沙鍋中煎水,,去渣留液,,將粳米與豬腎放入,再加適量清水,,煎爛趁溫熱服,可加適量鹽或糖調味,。
中醫(yī)祛斑王焱老師祛斑效果怎么樣?怎么祛斑?
色斑往往易發(fā)于心性敏感,、精神壓力大以致情緒抑郁的人群,。因為血液的運行主要是靠“氣”來推動,,“氣”的運行受阻,就會影響血的運行,。而肝主疏暢氣機,又主調暢情志,,所以長期情緒抑郁就會導致氣機受阻,,造成色素的沉著,進而形成色斑,。因此,容易悲秋傷春的人,,尤其是女性,一定要及時解開心結,,掃除心中陰霾,避免生成色斑,。
今天我們王焱跟大家說下長斑的原因,中醫(yī)如何分析斑的形成,。
同時,中醫(yī)也強調“怒傷肝”,。《素問-靈蘭秘典論》中說道:“肝者,,將軍之官也,。”將肝臟比作以暴戾形象現于世人的武將,,卻不是溫文爾雅的文官,形象地道出了肝臟的特點,。肝臟主疏泄,,具有通疏,、調達,、生發(fā)、暢泄等功能,,其作用猶如武將一般,力量足,,火氣也大,遇到不順暢的地方,,講究橫沖直撞,,不死不休,而不是妥協(xié)與退讓,。所以,生氣,、發(fā)怒極易導致不順,減弱肝臟“疏泄”的功能,,造成氣血不暢。如果一個人常有怒火,,或常常悶悶不樂,壓抑的時間久了,,就會造成肝氣郁結,氣血不暢,,從而形成色斑。
黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病,。又稱妊娠斑或蝴蝶斑,,多見于育齡期婦女,,是體內疾病在面部的一種外在表現,,主要臨床表現為鼻梁兩側,、兩頰或是前額可見深褐色成片斑塊,女性尤為常見,,一般沒有自覺癥狀,但治療十分棘手,。黃褐斑成因復雜,中醫(yī)認為是由七情內傷,、肝郁氣滯,或是腎氣不足,,氣血瘀阻,,以致氣機紊亂,氣血失和,,臟腑功能紊亂,,面部失去氣血榮潤,,濁氣停留而成。
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