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醫(yī)祛斑王焱老師告訴你中醫(yī)祛斑方法
1,、津血虧虛型
此型由于津血虧虛,不能濡養(yǎng)肌膚,,故面色灰暗黃黑,、皮膚干燥、毛發(fā)枯燥,、爪甲不榮,、身體消瘦、口舌津枯,、皮膚脫屑,、皸裂,。取養(yǎng)血滋潤肌膚之法,。
豬蹄鴿蛋當(dāng)歸湯:鴿蛋10個,當(dāng)歸10克,,豬蹄1只,,先將豬蹄洗凈,,放入鍋中煮燙,刮去粗皮,,砍成小塊,,放入油鍋中,油鍋中放入油和調(diào)料,,姜,、蔥、鹽,、 料酒,、醬油、大蒜,,下豬蹄翻炒片刻,,放入沙鍋中,加入煮熟的鴿蛋和當(dāng)歸(當(dāng)歸紗布包),,加入清水適量煎煮爛熟,,吃肉、蛋,,喝湯,。此湯氣味芳香可口。
2,、濕熱蘊(yùn)蒸型
此型由于濕熱蘊(yùn)蒸肌膚,,面色臘黃或斑色黑暗,甚或面部油脂泛泛,,頭發(fā)稀疏,、肢體困倦、四肢無力,、食少納差,、口淡無味、大便溏瀉,、舌苔黃膩等,。取健脾利濕之法。
薏菱粳米雞粥:薏苡仁15克,,菱角30克,,粳米50克,仔雞肉150克,。先將雞肉洗凈,,放入沸水中焯掉血腥味,切成小塊,,與薏苡仁,、粳米,、菱角肉一同放入沙鍋中,加入清水適量,,先武后文火煎煮,,至雞肉爛熟。
3,、腎氣虧虛型
這一型表現(xiàn)為腎氣不足,,腎水不能上承,本色不能上泛,,郁于面部,,出現(xiàn)暗黑或黃褐斑,同時會有腰膝酸軟,、身體蠃瘦,,頭昏耳鳴,盜汗不眠,、午后潮熱,、月經(jīng)量少且淡。取滋陰補(bǔ)腎之法,。
豬腰祛斑補(bǔ)腎粥:粳米200克,,豬腎1對,山藥50克,,薏苡仁50克,。將豬腎去筋膜、臊線,,用清水泡半小時,,去除血水,洗干凈,,切成小塊,,有開水焯掉臊味;粳米淘洗干凈;山藥與薏苡仁放入沙鍋中煎水,去渣留液,,將粳米與豬腎放入,,再加適量清水,煎爛趁溫?zé)岱�,,可加適量鹽或糖調(diào)味,。
中醫(yī)祛斑王焱老師祛斑效果怎么樣?怎么祛斑?
色斑往往易發(fā)于心性敏感、精神壓力大以致情緒抑郁的人群,。因?yàn)檠旱倪\(yùn)行主要是靠“氣”來推動,,“氣”的運(yùn)行受阻,就會影響血的運(yùn)行。而肝主疏暢氣機(jī),,又主調(diào)暢情志,,所以長期情緒抑郁就會導(dǎo)致氣機(jī)受阻,,造成色素的沉著,,進(jìn)而形成色斑。因此,,容易悲秋傷春的人,,尤其是女性,一定要及時解開心結(jié),,掃除心中陰霾,,避免生成色斑。
今天我們王焱跟大家說下長斑的原因,,中醫(yī)如何分析斑的形成,。
同時,中醫(yī)也強(qiáng)調(diào)“怒傷肝”,�,!端貑�-靈蘭秘典論》中說道:“肝者,將軍之官也,�,!睂⒏闻K比作以暴戾形象現(xiàn)于世人的武將,卻不是溫文爾雅的文官,,形象地道出了肝臟的特點(diǎn),。肝臟主疏泄,具有通疏,、調(diào)達(dá),、生發(fā)、暢泄等功能,,其作用猶如武將一般,,力量足,火氣也大,,遇到不順暢的地方,,講究橫沖直撞,不死不休,,而不是妥協(xié)與退讓,。所以,生氣,、發(fā)怒極易導(dǎo)致不順,,減弱肝臟“疏泄”的功能,造成氣血不暢。如果一個人常有怒火,,或常常悶悶不樂,,壓抑的時間久了,就會造成肝氣郁結(jié),,氣血不暢,,從而形成色斑。
黃褐斑是一種常見的色素沉著性皮膚病,。又稱妊娠斑或蝴蝶斑,,多見于育齡期婦女,是體內(nèi)疾病在面部的一種外在表現(xiàn),,主要臨床表現(xiàn)為鼻梁兩側(cè),、兩頰或是前額可見深褐色成片斑塊,女性尤為常見,,一般沒有自覺癥狀,,但治療十分棘手。黃褐斑成因復(fù)雜,,中醫(yī)認(rèn)為是由七情內(nèi)傷,、肝郁氣滯,或是腎氣不足,,氣血瘀阻,,以致氣機(jī)紊亂,氣血失和,,臟腑功能紊亂,,面部失去氣血榮潤,濁氣停留而成,。
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