迷茫才是大學(xué)的必修課

韶華舞流年

文：林央北宋 | 壹心理專欄作家
        
記得當(dāng)年來上大學(xué)的火車上，有人給我推薦了一本叫《讀大學(xué),，究竟讀什么》的書,，然后告訴我說這應(yīng)該你是上大學(xué)要讀的第一本書。
        
后來,，我也真的看了這本書,，雖然如今早已記不得其中的內(nèi)容了，不過,，不管怎樣,，只要你跟大學(xué)這倆字沾過邊或者即將要沾邊的，這都是一個(gè)好議題,。
        
讀大學(xué),，究竟讀什么？

這時(shí)候,，就該有人搬出愛情是大學(xué)必修課的圣經(jīng)了。然而我們今天要談的卻并非是愛情,，而是迷茫，這個(gè)可能縈繞在你周身數(shù)年讓你渾身難受卻又不知如何是好的慢性毒藥,。
        
記得有本書叫《誰的青春不迷�,！罚�雖然沒看過,，卻是十分認(rèn)同這個(gè)說法,。

1、誰的青春不迷茫呢,？
步入大學(xué)以來,，陪伴我們最長情地莫過于迷茫了，它猶如霧霾一般籠罩著我們的生活,。
        
而我所見的迷茫,，大致可以分為兩種狀態(tài)：一種是真的迷茫，就是完全不知道自己要干嘛,；另一種是大概知道自己要干嘛,，但是糾結(jié)在幾個(gè)選擇之間無從抉擇。
        
前者可能比較適用于剛上大學(xué)不久的階段（但也不乏有人可以一直從大一迷茫到大四）,，因?yàn)樗坪鮿偪忌洗髮W(xué)的時(shí)候,，我們是清楚地知道自己要干嘛的——就是來念大學(xué)的唄。但開始了大學(xué)的生活之后,，卻又可能轉(zhuǎn)瞬間就完全不知道自己到底想干嘛了——因?yàn)椴恢�道這大學(xué)到底要念什么,、怎么念,。這個(gè)時(shí)候，周圍的世界就算再精彩紛呈,，生命也像掉進(jìn)了一片虛無里,，就這么，不知所措起來,。
        
然后你可能就開始了各種各樣的嘗試,，一點(diǎn)一點(diǎn)去尋找自己心中的熱情。
        
可能有一天,，你發(fā)現(xiàn)了一件可以讓自己興奮到睡不著的事情,。然后你就覺得思維從來都沒有這么通透過，成就感從來都沒有像此刻這樣爆棚過,，你也從來沒有像此刻這樣清楚地知道自己想要的究竟是什么。那么,，恭喜你,，你可能找到了生命最原始的那份熱情了，或許在將來,，你會(huì)少受到所謂迷茫的羈絆,。
      
然而更多的情況，是你以為自己大概知道自己想要的是什么了,，又或者說是你已經(jīng)認(rèn)同了社會(huì)價(jià)值評(píng)判大概需要你做什么,。可是你仍然會(huì)飽受迷茫的羈絆,，因?yàn)槟銜?huì)不時(shí)地回望一下那個(gè)真實(shí)的自我,，因?yàn)槟莻�(gè)真實(shí)的自我在渴求著你的認(rèn)同。于是,，你的每一次重大選擇似乎都變得異常艱難起來,，你常常在痛苦中糾結(jié)，又在糾結(jié)中痛苦,。那么,，存在這樣一種可能，就是你太過關(guān)注外在,，而忽視了對(duì)內(nèi)心的關(guān)照,。
        
還有，就是到現(xiàn)在你也不知道自己想要的究竟是什么,。你依舊徘徊在迷茫的世界里,，它就像慢性毒藥一樣緩緩將你吞噬。你可能因?yàn)槭盏皆谀承┓矫娴倪^譽(yù)而感到不開心,，因?yàn)槟阒�道就算是可以做得很好的事情也并不代表著就是熱��,。你深知生命里沒有熱情，就像是一灘死水，可你卻找不到自己的熱情所在,。

你不停在思考究竟什么才是自己想要的,，自己想要的會(huì)是一條對(duì)的路嗎，你反復(fù)糾結(jié),，卻始終做不了決定,。你感到深深地?zé)o可奈何，因?yàn)槟闶冀K還是無法擺脫迷茫的現(xiàn)狀,。那么,，我覺得這極有可能是一種自我欺騙的把戲。你可能并非不知道自己想要的是什么,，而是害怕一旦做下決定,，就要承受因?yàn)檫@個(gè)決定所帶來的可能的痛苦而已。
        
（以上所列的三種情況,，也只是見聞中的體會(huì),，沒有什么科學(xué)的理論依據(jù)，權(quán)當(dāng)我說說你看看就好,，也不必對(duì)號(hào)入座）

2,、迷茫就一定是壞事嗎？
如果處在后兩種情況里,，現(xiàn)在你最想要做的,，可能就是打破這種迷茫的狀態(tài)了。你可能恨不得回到大學(xué)以前的日子,，那個(gè)時(shí)候生活是那么簡單,，你只要好好讀書將來上個(gè)好大學(xué)就好了。但是真的來到了大學(xué),，卻又步入了人生的荒誕里,，一時(shí)找不到要追尋的意義與價(jià)值的方向。你因之前的價(jià)值實(shí)現(xiàn)而感到深深的虛無,，這個(gè)時(shí)候,，或許你需要打開一扇窗來透透氣，你急迫地需要做點(diǎn)什么,，好說服自己并非真的無所事事,。
        
其實(shí)，你大可不必太過慌張,。比如有時(shí)候我就會(huì)想,，也許這迷茫是最好的狀態(tài)。一切都將發(fā)未發(fā),，停留在最初的樣子,，美好得就像一本嶄新的筆記本,。我們不必選擇，也就不必承受選擇之后的代價(jià),，雖然沒有得到什么,，卻可以暫時(shí)停留在一個(gè)安全的港灣。就像我們說拖延的人并非是不做事的,，他們只是在拖延最大的那件事,，他們可能比任何人所做的準(zhǔn)備都多。我覺得,，迷茫其實(shí)也是這樣的一種拖延,，你要相信，在迷茫里我們并非是真的不做事的,。就算你最后因?yàn)槊悦６�困頓,，也要記得，你的經(jīng)歷騙不了你,。我們也許都是在這樣迷茫里,，一點(diǎn)點(diǎn)成長起來的。

3,、迷茫時(shí)可以思考些什么？
講一句迷茫時(shí)聽過最好的話：迷則擇醒事,，明則擇事而行,。也就是說，迷茫的時(shí)候就去做那些明顯是對(duì)的事情,，而明了自己想要什么的時(shí)候,，就要從對(duì)的事情里面選擇對(duì)自己更有利的事情來做。在當(dāng)時(shí),，這句話就像救命稻草一般撐起了我凌亂的思維,，讓我覺得周遭的空氣似乎沒有那么凝滯，就算迷茫,，生命也一樣可以靈動(dòng)起來,。
        
那個(gè)時(shí)候，還記下了一些其他的小技巧,，來對(duì)付面臨選擇時(shí)糾結(jié)的困境,，或許說來會(huì)對(duì)迷茫的你有幫助吧。
        
有位老師曾在課上分享過一個(gè)幫助我們思考如何做出選擇的辦法,，她說當(dāng)你糾結(jié)的時(shí)候,，就問自己想得到的最大的快樂到底是什么，然后為了得到這個(gè)快樂你又愿意承受多大程度的痛苦呢,？
        
這應(yīng)該是我們面臨選擇時(shí)一個(gè)必要的思考,。其實(shí)很多人無從做出選擇,，只是因?yàn)椴桓覍?duì)自己的選擇負(fù)起責(zé)任。所以糾結(jié),，所以拖延,，甚至?xí)�想讓別人代替自己做出抉擇，從而逃避承擔(dān)選擇的責(zé)任和可能產(chǎn)生的痛苦,。
        
另外還有一個(gè)小技巧,，就是在早晨剛醒來的時(shí)候問自己將如何選擇。因?yàn)樵缟蟿傂褋淼臅r(shí)候心無雜念,，或許可以幫自己做出一個(gè)最接近自己真實(shí)想法的選擇,。
        
如果你真的還是不知道自己想要什么，或許你可以多去嘗試和體驗(yàn),，然后發(fā)現(xiàn)什么是自己不想要的,。排除掉不想要的，你大概就離想要的近了一步吧,。

4,、就算迷茫，也不要怕
從無法抉擇,，無比糾結(jié),，到現(xiàn)在似乎明了自己想要的。不過仍然會(huì)感覺困惑,，不知道未來究竟會(huì)如何,。但似乎不會(huì)像最初那樣，覺得迷茫會(huì)有些讓人透不過氣了,。
        
因?yàn)殚_始明白,，有時(shí)候我們會(huì)害怕做選擇，是因?yàn)榫退阕隽诉x擇之后,，未來仍然是不確定的,。而不確定，是一種讓我們感到恐慌的存在,。
        
但其實(shí),，這個(gè)世上又有什么是真正確定的呢？
        
也開始發(fā)現(xiàn),，我們總是太過于希望做什么事都會(huì)有立竿見影的效果了,，因?yàn)檫@樣可以給我們及時(shí)滿足的安全感。
        
然而事實(shí)上,，太多的事情,，他們的意義和價(jià)值的體現(xiàn)往往不在當(dāng)下。
        
就像很多時(shí)候,，我們并不知道當(dāng)下所做的事情意義何在,，我們可能會(huì)因此感到價(jià)值迷失的困頓,，但我仍不希望，你會(huì)養(yǎng)成只挑立竿見影的功利事兒來做的習(xí)慣,。
        
我仍希望,，你可以沖破當(dāng)下的迷茫與不確定，去發(fā)現(xiàn)生命最原始的那份熱情,，去勇敢追逐那讓你心潮澎湃的夢(mèng)想,。
      
那么，就算它再璀璨,，你也能配得上,。