防脫煩？防色斑,？毓璜頂醫(yī)院皮膚科專家直播邀您「科學(xué)護(hù)發(fā),、理性護(hù)膚」

論壇小呆

（煙臺(tái)論壇客戶端5月24日訊）據(jù)有關(guān)資料顯示：我國有超2.5億人脫發(fā),平均每6人當(dāng)中就有1人飽受脫發(fā)困擾,且26—30歲是脫發(fā)的“高發(fā)”年齡段�,！�518”諧音“我愛發(fā)”,，發(fā)為容之冠，頭發(fā)關(guān)系到別人的形象及身心健康,，2018年起,，國家中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)中心毛發(fā)專病醫(yī)聯(lián)體向全國倡議開展“518我愛發(fā)”護(hù)發(fā)周公益活動(dòng)，旨在關(guān)愛毛發(fā)疾病人群,，推動(dòng)全民關(guān)注毛發(fā)健康,。“5.25護(hù)膚日”由中國醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)倡議并設(shè)立,，“5.25”其諧音為“我愛我”,，旨在通過開展一系列宣傳普及活動(dòng)，讓人們深刻理解皮膚健康的重要性......

在護(hù)發(fā)周和愛膚日來臨之際,，5月19日下午煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科主任夏秀娟,、煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師曲燕攜手煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院宣傳處以及煙臺(tái)論壇以線上直播的形式為大家?guī)�來線上講堂分享【我愛發(fā)  與愛出發(fā)——科普頭等大事】和【色斑類皮膚的護(hù)膚小技巧】，旨在讓人們深刻理解皮膚和毛發(fā)健康的重要性,，樹立選擇專業(yè)皮膚科醫(yī)生進(jìn)行護(hù)膚護(hù)發(fā)咨詢的正確認(rèn)識(shí),，引領(lǐng)人們科學(xué)護(hù)發(fā),、理性護(hù)膚，以此提高全民的皮膚和毛發(fā)的健康水平,。

我們?yōu)槭裁磿?huì)脫發(fā)
頭皮衰老會(huì)造成脫發(fā),。頭皮占頭面部皮膚2/3的面積，也是頭發(fā)賴以生存的土壤,。頭皮的皮膚厚度比面部大部分部位的皮膚厚度要薄,，皮脂腺密度較為豐富，皮膚分泌旺盛,，頭皮的毛囊密度比較高,，自由基含量也較高，因此頭皮是衰老非�,？斓钠つw組織,。

遺傳因素、微循環(huán)障礙,、激素紊亂,、疾病、營養(yǎng)不良,、心理和精神因素等,，都會(huì)導(dǎo)致毛囊干細(xì)胞“bagong”，毛囊持續(xù)萎縮進(jìn)而頭發(fā)紛紛離開生長的土壤,。
現(xiàn)在大家普遍晚睡,，喜歡喝奶茶、吃甜食,、宵夜,。高油高糖和不那么健康的飲食習(xí)慣也會(huì)讓激素紊亂,，皮脂分泌過剩,，出現(xiàn)頭油、頭屑,、發(fā)際線后移,、發(fā)縫變寬……

非手術(shù)生發(fā)方案
① 激光生發(fā)
通過激光的熱作用改善毛囊血管新生，改善微循環(huán),，促使毛發(fā)從休止期向生長期轉(zhuǎn)變,。
促進(jìn)頭皮修復(fù)再生，為寶貴的新生發(fā)提供“更肥沃的土壤”,，預(yù)防脫發(fā),，同時(shí)增加頭發(fā)厚度和密度。激光打開頭皮微通道,，治療后配合外涂藥物,，進(jìn)行聯(lián)合治療,。

② 注射聯(lián)合紅光光療
基本原理就是對(duì)神經(jīng)介質(zhì)乙酰膽堿的釋放進(jìn)行抑制，從而有效抑制皮脂腺分泌,。
頭皮局部注射神經(jīng)調(diào)節(jié)劑,，聯(lián)合紅光進(jìn)行照射，改善頭皮局部供氧及營養(yǎng),；光療的熱效應(yīng)開啟皮膚修復(fù)能力,，促進(jìn)頭發(fā)的生長，聯(lián)合治療經(jīng)臨床驗(yàn)證,。頭發(fā)的生長環(huán)境更加健康,，抑制了脂溢狀態(tài)和毛囊堵塞，從頭開始清爽自在,。

③  精細(xì)化植發(fā)
如果頭皮毛囊萎縮出現(xiàn)了發(fā)縫變寬,、M型脫發(fā)，臨床上見效快,、療效持久的治療方式就是毛發(fā)移植,。
毛發(fā)移植是將自體的部分毛發(fā)通過外科手術(shù)的方法，使其重新分布于頭皮禿發(fā)區(qū)域,，移植后的毛發(fā)仍保持原有的生長特性,，并在移植區(qū)域繼續(xù)生長。

正確的頭發(fā)健康養(yǎng)護(hù)建議
① 頭部也需要遮光防曬,，可以選擇遮陽帽,、遮陽傘等硬防曬措施；
② 頭皮按摩可以舒緩頭皮,、促進(jìn)血液循環(huán),，減少脫發(fā)、抑制頭皮油脂分泌過多,；
③ 頭皮清潔一般選擇溫和安全的產(chǎn)品,，維持頭皮微生態(tài)。含有咖啡因,、檸檬酸,、煙酰胺、鋸葉棕萃取物等成分的護(hù)理產(chǎn)品,，可以起到抑制油脂分泌,、改善頭皮屏障功能、促進(jìn)微循環(huán)等頭皮抗衰作用,。
④ 堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣非常重要,，不熬夜、不熬夜,、不熬夜,，重點(diǎn)一定要說三遍,。

為什么春夏季是皮膚問題的高發(fā)期？
1.季節(jié)交替：早晚溫差大,，忽冷忽熱對(duì)皮膚造成一定刺激,，影響正常皮膚屏障功能，讓我們本來無堅(jiān)不摧的皮膚無法正常抵御外界環(huán)境的“侵蝕”,。
2.過敏原增多：春暖花開,，萬物復(fù)蘇，各種花粉,、楊柳絮開始隨著春風(fēng)飄蕩,，極易引發(fā)皮膚過敏。
3.紫外線輻射增強(qiáng)：春夏季紫外線水平大大增強(qiáng),，對(duì)皮膚的刺激和傷害增大,。

色斑類皮膚如何選擇潔面產(chǎn)品
根據(jù)膚質(zhì)選擇潔面產(chǎn)品，
干性皮膚：如干性皮膚,、 皮膚瘙癢癥,、 先天性魚鱗病等，清潔原則：
皮膚清潔產(chǎn)品應(yīng)盡量少用,，或一到兩周用1次,；僅以清水清潔或根據(jù)皮膚情況、 季節(jié)和地域不同,，選擇使用不含皂基,，溫和不刺激、弱酸性潔面乳,清潔后注意使用性質(zhì)溫和,、保濕作用強(qiáng)的醫(yī)用護(hù)膚品改善皮膚干燥情況,。

本場(chǎng)科普同時(shí)設(shè)有線上提問環(huán)節(jié)，在科普分享的尾聲,，來自煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科的專家們針對(duì)網(wǎng)友的提問一一進(jìn)行了解答,，直播間氣氛熱烈，受到了網(wǎng)友的認(rèn)可,。

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