防脫煩,？防色斑,？毓璜頂醫(yī)院皮膚科專家直播邀您「科學(xué)護(hù)發(fā)、理性護(hù)膚」

論壇小呆

（煙臺(tái)論壇客戶端5月24日訊）據(jù)有關(guān)資料顯示：我國(guó)有超2.5億人脫發(fā),平均每6人當(dāng)中就有1人飽受脫發(fā)困擾,且26—30歲是脫發(fā)的“高發(fā)”年齡段,�,！�518”諧音“我愛(ài)發(fā)”，發(fā)為容之冠,，頭發(fā)關(guān)系到別人的形象及身心健康,，2018年起，國(guó)家中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)學(xué)中心毛發(fā)專病醫(yī)聯(lián)體向全國(guó)倡議開(kāi)展“518我愛(ài)發(fā)”護(hù)發(fā)周公益活動(dòng),，旨在關(guān)愛(ài)毛發(fā)疾病人群,，推動(dòng)全民關(guān)注毛發(fā)健康�,！�5.25護(hù)膚日”由中國(guó)醫(yī)師協(xié)會(huì)皮膚科分會(huì)倡議并設(shè)立,，“5.25”其諧音為“我愛(ài)我”，旨在通過(guò)開(kāi)展一系列宣傳普及活動(dòng),，讓人們深刻理解皮膚健康的重要性......

在護(hù)發(fā)周和愛(ài)膚日來(lái)臨之際,，5月19日下午煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科主任夏秀娟、煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師曲燕攜手煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院宣傳處以及煙臺(tái)論壇以線上直播的形式為大家?guī)��?lái)線上講堂分享【我愛(ài)發(fā)  與愛(ài)出發(fā)——科普頭等大事】和【色斑類皮膚的護(hù)膚小技巧】,，旨在讓人們深刻理解皮膚和毛發(fā)健康的重要性,，樹(shù)立選擇專業(yè)皮膚科醫(yī)生進(jìn)行護(hù)膚護(hù)發(fā)咨詢的正確認(rèn)識(shí)，引領(lǐng)人們科學(xué)護(hù)發(fā),、理性護(hù)膚,，以此提高全民的皮膚和毛發(fā)的健康水平。

我們?yōu)槭裁磿?huì)脫發(fā)
頭皮衰老會(huì)造成脫發(fā),。頭皮占頭面部皮膚2/3的面積,，也是頭發(fā)賴以生存的土壤。頭皮的皮膚厚度比面部大部分部位的皮膚厚度要薄,，皮脂腺密度較為豐富,，皮膚分泌旺盛，頭皮的毛囊密度比較高,，自由基含量也較高,，因此頭皮是衰老非�,？斓钠つw組織。

遺傳因素,、微循環(huán)障礙,、激素紊亂、疾病,、營(yíng)養(yǎng)不良,、心理和精神因素等，都會(huì)導(dǎo)致毛囊干細(xì)胞“bagong”,，毛囊持續(xù)萎縮進(jìn)而頭發(fā)紛紛離開(kāi)生長(zhǎng)的土壤,。
現(xiàn)在大家普遍晚睡，喜歡喝奶茶,、吃甜食、宵夜,。高油高糖和不那么健康的飲食習(xí)慣也會(huì)讓激素紊亂,，皮脂分泌過(guò)剩，出現(xiàn)頭油,、頭屑,、發(fā)際線后移、發(fā)縫變寬……

非手術(shù)生發(fā)方案
① 激光生發(fā)
通過(guò)激光的熱作用改善毛囊血管新生,，改善微循環(huán),，促使毛發(fā)從休止期向生長(zhǎng)期轉(zhuǎn)變。
促進(jìn)頭皮修復(fù)再生,，為寶貴的新生發(fā)提供“更肥沃的土壤”,，預(yù)防脫發(fā)，同時(shí)增加頭發(fā)厚度和密度,。激光打開(kāi)頭皮微通道,，治療后配合外涂藥物，進(jìn)行聯(lián)合治療,。

② 注射聯(lián)合紅光光療
基本原理就是對(duì)神經(jīng)介質(zhì)乙酰膽堿的釋放進(jìn)行抑制,，從而有效抑制皮脂腺分泌。
頭皮局部注射神經(jīng)調(diào)節(jié)劑,，聯(lián)合紅光進(jìn)行照射,，改善頭皮局部供氧及營(yíng)養(yǎng)；光療的熱效應(yīng)開(kāi)啟皮膚修復(fù)能力,，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng),，聯(lián)合治療經(jīng)臨床驗(yàn)證。頭發(fā)的生長(zhǎng)環(huán)境更加健康,，抑制了脂溢狀態(tài)和毛囊堵塞,，從頭開(kāi)始清爽自在,。

③  精細(xì)化植發(fā)
如果頭皮毛囊萎縮出現(xiàn)了發(fā)縫變寬、M型脫發(fā),，臨床上見(jiàn)效快,、療效持久的治療方式就是毛發(fā)移植。
毛發(fā)移植是將自體的部分毛發(fā)通過(guò)外科手術(shù)的方法,，使其重新分布于頭皮禿發(fā)區(qū)域,，移植后的毛發(fā)仍保持原有的生長(zhǎng)特性，并在移植區(qū)域繼續(xù)生長(zhǎng),。

正確的頭發(fā)健康養(yǎng)護(hù)建議
① 頭部也需要遮光防曬,，可以選擇遮陽(yáng)帽、遮陽(yáng)傘等硬防曬措施,；
② 頭皮按摩可以舒緩頭皮,、促進(jìn)血液循環(huán)，減少脫發(fā),、抑制頭皮油脂分泌過(guò)多,；
③ 頭皮清潔一般選擇溫和安全的產(chǎn)品，維持頭皮微生態(tài),。含有咖啡因,、檸檬酸、煙酰胺,、鋸葉棕萃取物等成分的護(hù)理產(chǎn)品,，可以起到抑制油脂分泌、改善頭皮屏障功能,、促進(jìn)微循環(huán)等頭皮抗衰作用,。
④ 堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣非常重要，不熬夜,、不熬夜,、不熬夜，重點(diǎn)一定要說(shuō)三遍,。

為什么春夏季是皮膚問(wèn)題的高發(fā)期,？
1.季節(jié)交替：早晚溫差大，忽冷忽熱對(duì)皮膚造成一定刺激,，影響正常皮膚屏障功能,，讓我們本來(lái)無(wú)堅(jiān)不摧的皮膚無(wú)法正常抵御外界環(huán)境的“侵蝕”。
2.過(guò)敏原增多：春暖花開(kāi),，萬(wàn)物復(fù)蘇,，各種花粉、楊柳絮開(kāi)始隨著春風(fēng)飄蕩,，極易引發(fā)皮膚過(guò)敏,。
3.紫外線輻射增強(qiáng)：春夏季紫外線水平大大增強(qiáng),，對(duì)皮膚的刺激和傷害增大。

色斑類皮膚如何選擇潔面產(chǎn)品
根據(jù)膚質(zhì)選擇潔面產(chǎn)品,，
干性皮膚：如干性皮膚,、 皮膚瘙癢癥、 先天性魚(yú)鱗病等,，清潔原則：
皮膚清潔產(chǎn)品應(yīng)盡量少用,，或一到兩周用1次；僅以清水清潔或根據(jù)皮膚情況,、 季節(jié)和地域不同,，選擇使用不含皂基，溫和不刺激,、弱酸性潔面乳,清潔后注意使用性質(zhì)溫和,、保濕作用強(qiáng)的醫(yī)用護(hù)膚品改善皮膚干燥情況。

本場(chǎng)科普同時(shí)設(shè)有線上提問(wèn)環(huán)節(jié),，在科普分享的尾聲,，來(lái)自煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院皮膚科的專家們針對(duì)網(wǎng)友的提問(wèn)一一進(jìn)行了解答，直播間氣氛熱烈,，受到了網(wǎng)友的認(rèn)可,。

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