秋冬身體亮紅燈！調(diào)理濕疹多吃這些蔬菜~

女菩薩

濕疹不是夏季的專利，秋季也是濕疹的高發(fā)期,，如果在秋季患上濕疹,，要怎樣調(diào)理好呢？濕疹飲食調(diào)理試試多吃這些食物,。

　　1,、白扁豆

　　皮膚濕疹患者，常食白扁豆,，脾健運而濕熱去,，有利于治好濕疹頑癥，有補脾胃,，和中化濕,，消暑解毒的功效，主治脾胃虛弱,、泄瀉,、嘔吐、暑濕內(nèi)蘊,、脘腹脹痛,、赤白帶下等病,，又能解酒毒。

　　2,、綠豆

　　綠豆營養(yǎng)豐富,，含有胡蘿卜素、維生素B1,、維生素B2,、維生素E和尼克酸及多種礦物質(zhì)元素。古代醫(yī)家認為它可以主丹毒煩熱,，風疹,，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患,，均借其清熱利水解毒之力,，急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱,。

　　3,、冬瓜

　　冬瓜對動脈硬化癥、肝硬化腹水,、冠心病,、高血壓、腎炎,、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用,。其中含鉀量顯著高于含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜,，對需進食低鈉鹽食物的腎臟病,、高血壓、浮腫病患者大有益處,，其中元素硒還具有抗癌等多種功能,。

　　4、瓠子

　　瓠子有醫(yī)藥書中說它治瘡毒,，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病,，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈。但要注意的是,，苦的瓠子不可食用,，會引起食物中毒。誤食苦瓠瓜數(shù)小時后,，輕度中毒者會出現(xiàn)口干,、頭昏、惡心,、乏力,、嗜睡的癥狀；重度中毒表現(xiàn)為惡心,、嘔吐,、腹絞痛、腹瀉,、脫水,、便帶膿血等，嚴重的會有生命危險,。

　　5,、絲瓜

　絲瓜性涼，味甘,，皮膚濕疹者宜常食之,，可以起到清熱、涼血,、解毒的效果,。同皮膚濕疹一樣，食用絲瓜,，均能達到去濕熱,、解濕毒的目的。

　　6,、西瓜

　　西瓜性寒,，味甘，有清熱,、解暑,、利小便的作用，皮膚濕疹者宜食,，可使?jié)駸嶂�邪從小便而��,。亦宜用西瓜皮煎水代茶飲，同樣可以收到清利濕熱的效果�?/font>