秋冬身體亮紅燈,！調(diào)理濕疹多吃這些蔬菜~

女菩薩

濕疹不是夏季的專利,，秋季也是濕疹的高發(fā)期，如果在秋季患上濕疹，要怎樣調(diào)理好呢,？濕疹飲食調(diào)理試試多吃這些食物。

　　1,、白扁豆

　　皮膚濕疹患者,，常食白扁豆，脾健運(yùn)而濕熱去,，有利于治好濕疹頑癥,，有補(bǔ)脾胃，和中化濕,，消暑解毒的功效,，主治脾胃虛弱、泄瀉,、嘔吐,、暑濕內(nèi)蘊(yùn)、脘腹脹痛,、赤白帶下等病,，又能解酒毒。

　　2,、綠豆

　　綠豆?fàn)I養(yǎng)豐富,，含有胡蘿卜素、維生素B1,、維生素B2,、維生素E和尼克酸及多種礦物質(zhì)元素。古代醫(yī)家認(rèn)為它可以主丹毒煩熱,，風(fēng)疹,，治痘毒，療癰腫痘爛等皮膚疾患,，均借其清熱利水解毒之力,，急性皮膚濕疹者食之，有助于祛濕清熱,。

　　3,、冬瓜

　　冬瓜對(duì)動(dòng)脈硬化癥、肝硬化腹水,、冠心病,、高血壓、腎炎,、水腫膨脹等疾病有良好的輔助治療作用,。其中含鉀量顯著高于含鈉量，屬典型的高鉀低鈉型蔬菜，對(duì)需進(jìn)食低鈉鹽食物的腎臟病,、高血壓,、浮腫病患者大有益處，其中元素硒還具有抗癌等多種功能,。

　　4,、瓠子

　　瓠子有醫(yī)藥書中說它治瘡毒，皮膚濕疹也可以說是一種瘡毒之病,，食用瓠子清利濕熱則濕疹可愈,。但要注意的是，苦的瓠子不可食用,，會(huì)引起食物中毒,。誤食苦瓠瓜數(shù)小時(shí)后，輕度中毒者會(huì)出現(xiàn)口干,、頭昏,、惡心、乏力,、嗜睡的癥狀,；重度中毒表現(xiàn)為惡心、嘔吐,、腹絞痛,、腹瀉、脫水,、便帶膿血等,，嚴(yán)重的會(huì)有生命危險(xiǎn)。

　　5,、絲瓜

　絲瓜性涼,，味甘，皮膚濕疹者宜常食之,，可以起到清熱,、涼血、解毒的效果,。同皮膚濕疹一樣,，食用絲瓜，均能達(dá)到去濕熱,、解濕毒的目的,。

　　6、西瓜

　　西瓜性寒,，味甘,，有清熱,、解暑、利小便的作用,，皮膚濕疹者宜食,，可使?jié)駸嶂�邪從小便而去。亦宜用西瓜皮煎水代茶��,，同樣可以收到清利濕熱的效果�?/font>