晚上睡覺(jué)點(diǎn)個(gè)小夜燈,，對(duì)孩子危害竟然這么大！

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有些孩子因?yàn)榕潞�,，家長(zhǎng)會(huì)給孩子點(diǎn)個(gè)小夜燈,。卻不知道，這深夜里的燈光可能會(huì)對(duì)身體帶來(lái)傷害,，更有可能影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育,，引起近視,，導(dǎo)致性早熟,，以及影響孩子身高增長(zhǎng)等。孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)候千萬(wàn)記得關(guān)掉小夜燈！下面讓我們來(lái)看看開燈睡覺(jué)對(duì)孩子造成的傷害有哪些,？

開燈睡覺(jué)會(huì)引起孩子近視

最新研究結(jié)果顯示,，兩歲之前的孩子開燈睡覺(jué)，那么將來(lái)患上近視眼的幾率是34%,，2歲之后還開燈睡覺(jué),，那么將來(lái)出現(xiàn)近視的比例是55%，而關(guān)燈睡覺(jué)的孩子出現(xiàn)近視的比例則僅有10%,。

兩歲到三歲之間是寶寶視力發(fā)育的關(guān)鍵期,，這個(gè)時(shí)候的光線環(huán)境對(duì)于孩子將來(lái)的視力有著決定性的作用。長(zhǎng)時(shí)間開燈睡覺(jué)會(huì)導(dǎo)致瞳孔無(wú)法真正地放松休息,，眼睛上的神經(jīng)和肌肉一直處于緊繃的狀態(tài),。不同光照水平會(huì)改變眼球的增長(zhǎng)，即眼軸的長(zhǎng)度,，而眼軸的長(zhǎng)度與近視密切相關(guān),。

開燈睡覺(jué)還會(huì)引起孩子性早熟

我們的大腦中有內(nèi)分泌器官叫松果體，它的主要功能是在夜間當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),，產(chǎn)生大量的褪黑色素,。褪黑素可以抑制我們?nèi)梭w交感神經(jīng)的興奮性，使我們的心臟得到休息,，并能起到殺死癌細(xì)胞的作用,。

松果體有一個(gè)最大特點(diǎn)就是，只要眼球見到光,，褪黑激素就會(huì)停止工作,。眼皮有部分遮住光源的作用，但是開燈依然會(huì)感受到光源,。

當(dāng)人在夜間進(jìn)入睡眠狀態(tài)時(shí),，松果體會(huì)分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂體促性腺激素的釋放,，可以防止性早熟,。光照時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致我們身體分泌出的褪黑素?cái)?shù)量減少，導(dǎo)致女孩體內(nèi)的卵泡雌激素出現(xiàn)提前分泌的情況,，所以可能導(dǎo)致孩子胸部過(guò)早隆起等性器官提早發(fā)育的狀況,。

開燈睡覺(jué)更會(huì)影響孩子長(zhǎng)高

孩子在睡眠過(guò)程中會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，燈光一亮,，生長(zhǎng)激素水平就會(huì)下降,，進(jìn)而減慢發(fā)育速度。點(diǎn)夜燈會(huì)直接干擾孩子生長(zhǎng)激素的分泌,，不利于長(zhǎng)個(gè)子,。

長(zhǎng)久伴隨著這些燈光入眠,，不利于健康。所以,，家長(zhǎng)們要注意了,，開燈睡覺(jué)對(duì)身體無(wú)益，如果孩子習(xí)慣開燈睡覺(jué),，那么一定要及時(shí)糾正了�,。ㄞD(zhuǎn)載）