給大姨媽不準(zhǔn)的姐妹們提供一個(gè)調(diào)理的簡(jiǎn)單方法

甜甜很開心

昨天，樓主喜大普奔地迎來(lái)了這個(gè)月的大姨媽,，雖然小腹墜墜身體虛弱，但總算是正常地在周期內(nèi)迎來(lái)了大姨媽,，半年來(lái)的第一次,，不容易啊不容易,，讓我先哭一會(huì)去……樓主的大姨媽不準(zhǔn)簡(jiǎn)直成了一塊心病，每個(gè)月必拖,，心情不好壓力稍大就不來(lái)了，拖個(gè)十天半個(gè)月的算是給面子了,，有一次嚴(yán)重到三個(gè)月都沒(méi)來(lái)，去醫(yī)院看,，醫(yī)生檢查各項(xiàng)指標(biāo),，給出的結(jié)果就是工作壓力大引起的,，回家調(diào)理身心吧……今年準(zhǔn)備備孕首先要調(diào)理的就是大姨媽，如果要按時(shí)保質(zhì)保量地在冬天懷上一個(gè)小猴子,，就得把排卵期什么的收拾聽話了，樓主本人體質(zhì)偏寒,，冬天時(shí)候小肚子總是涼涼的,，所以大姨媽才總是這么不準(zhǔn)吧,。近兩個(gè)月時(shí)間在飲食上盡量以溫補(bǔ)為主,，尤其是夏天，千萬(wàn)不能貪涼,，雪糕冷飲不要吃,，真的是不要吃。再就是泡腳,，最近堅(jiān)持了一個(gè)半月,，每天晚上用中藥包泡腳,，泡到出一點(diǎn)點(diǎn)汗就可以了,，果然這個(gè)月大姨媽來(lái)的比較準(zhǔn)時(shí),，而且排淤血排的 很厲害。中藥包可以去藥房配,，也可以直接淘寶上買現(xiàn)成的,，也不貴，這個(gè)東西貴在堅(jiān)持,。


樓主買的這樣的，里面有紅色的,，不知道是什么，隔一天泡一次,，用開水先把藥包泡出色，然后再兌點(diǎn)涼的,，水溫盡量熱一點(diǎn)，沒(méi)過(guò)腳踝,，泡到出一點(diǎn)汗就可以停了,，水還不涼就拉老公來(lái)泡泡,，舒筋活血也是挺好的,。

七點(diǎn)后的陽(yáng)光

感謝樓主分享,！我也宮寒，還胃寒,，在吃中藥,。下次去的時(shí)候開一些泡腳的。也試試,、

xiaoran1990

大姨媽準(zhǔn)的前來(lái)圍觀

鬼城都督

xiaoran1990 發(fā)表于 2015-6-9 10:36
大姨媽準(zhǔn)的前來(lái)圍觀

赤果果的拉仇恨�,�,！

鬼城都督

還可以用熱粗鹽敷肚子，很好用很驅(qū)寒,，而且對(duì)痛經(jīng)什么的也很有幫助呢

lingyaotian

紅色的應(yīng)該是藏紅花

jingjingat

親,，你這是泡的什么啊,？能告訴我嗎？我也想買點(diǎn),，回來(lái)泡腳，我的情況跟你一樣,，整天都愁死了，謝謝了,！

幸福無(wú)比的月月

樓主請(qǐng)問(wèn)，泡腳秘方那里尋的,，我和你一個(gè)癥狀，求個(gè)詳解,，萬(wàn)分感謝啊 QQ是469646829

妖妖小貓

求 樓主 給個(gè)購(gòu)買的地址 和方子  情況一樣啊  謝謝啦

cheohee

我初中來(lái)月經(jīng)的時(shí)候還是五天左右，從小體制比較差,，上大學(xué)以后每次來(lái)月經(jīng)就感冒，一感冒我就吃藥,，月經(jīng)逐漸減少，現(xiàn)在通常50天左右來(lái)一次,，一次來(lái)一天，量少的兩塊衛(wèi)生巾都用不了,。今年30了，未婚,，真怕以后結(jié)婚生不出孩子,。

qixiaqiuyan273

王二萌

身邊朋友 10個(gè)有8個(gè)體寒,，求樓主藥方

王二萌

身邊朋友 10個(gè)有8個(gè)體寒,，求樓主藥方

小粒香