良好的胎教需要做到十條

參參源

良好的胎教需要做到以下十條:

1、男,、女雙方來自不同的家庭環(huán)境和背景,，兩人一定要對“新生命”的來臨有共識和周全的準備。

2,、了解雙方家庭中每一分子的心情,；因為婚姻不是個人的事，更何況是孕育下一代,。

3,、均衡營養(yǎng)的飲食。

4,、在安靜,、舒適的環(huán)境中受孕；放松自己,、燈光要柔和,，制造幸福的氣氛。

5,、保持愉快,、平穩(wěn)的情緒，在家人的祝福和關懷中享受將成為母親的幸福,。

6,、有規(guī)律生活，避免感冒,。

7,、聽音樂：胎兒在五至七個月時聽覺和發(fā)育正成長中，音樂有助于心智發(fā)展,。

8,、胎談：用愛關心胎兒,，和他談話、打招呼,、看樹,、看花，并且告訴胎兒今天是幾月幾日等等,。

9、適度的運動,，可促進血液循環(huán),，提供胎兒適當?shù)臓I養(yǎng)和健康成長的氣氛，對腦部發(fā)育成長十分有效,。

10,、建立屬于母體與胎兒的母子理想國，學習庭園盆景,，或學習黏土制作,，捏塑一個想像中的孩子的臉龐，或帶著胎兒一同欣賞美的事物等,。

這都是當初懷孕的時候一點點搜集來的,，現(xiàn)在孩子稍大一點了，騰出時間給大家分享一下,，希望對親們有所幫助�,。∥⑿盘枺�15763892889