新生兒寶寶知識養(yǎng)育大全06周

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0-1歲是寶寶出生后生長發(fā)育最迅速的時期,，嬰兒在這個階段每周都有不同的變化和需求,。新手父母只有學(xué)習(xí)和掌握 該階段的養(yǎng)育知識,，才能更好的陪伴寶寶健康,、快樂的成長。

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養(yǎng)育提示

發(fā)育體檢

育兒寶典

特別話題

喂養(yǎng)要點

親子游戲

推薦食譜

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養(yǎng)育提示

　　 您和寶寶共度了這么久,，現(xiàn)在辛苦總算要有回報——寶寶將會給您展開第一個有意義的微笑,！當(dāng)您看到寶寶可愛笑容的時候，所有的煩悶都會不翼而飛。

　　如果您堅持給寶寶做抬頭訓(xùn)練,，現(xiàn)在寶寶可能會輕微抬頭了,，雖然只能堅持一瞬間，但也是一個可喜的進(jìn)步哦,。

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發(fā)育體檢

男寶寶體重3.4～5.8KG,；身長50.8～58.6CM

女寶寶體重3.2～5.5KG；身長49.8～57.6CM

　　頭圍：男嬰頭圍平均為39.6 厘米左右,，女嬰頭圍平均為38.6厘米左右,。

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育兒寶典

　

        1.寶寶吐奶是怎么回事：媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶吐奶比以前更多，更頻繁也不要著急,，那是因為寶寶現(xiàn)在吸吮力量大變大,，而消化道還沒發(fā)育完善引起的。只要沒有其他不適,，就不用擔(dān)心,。
　　2.小心寶寶窒息：哺乳完畢媽媽要觀察一會兒寶寶，不要立刻昏昏睡去,，如果寶寶吐奶,，要立刻把寶寶頭部側(cè)過來，讓奶液流出,。
　　3.不要輕易添加奶粉：這個階段由于寶寶吸吮力加強,，每次吃奶時間變短，有的媽媽就會疑心是不是奶不夠,，從而開始添加奶粉,。很多媽媽就是這樣丟失掉母乳喂養(yǎng)機會的，寶寶吃不飽自然會有所表示,，不要輕易添加奶粉,，除非你監(jiān)測一段時間，發(fā)現(xiàn)寶寶體重確實不增長,，再給寶寶選擇奶粉,。
　　4.寶寶脫發(fā)是生理現(xiàn)象：寶寶剛出生的胎發(fā)現(xiàn)在逐漸脫落，這不是什么營養(yǎng)不良的標(biāo)志,，這是寶寶成長的正�,，F(xiàn)象。
　　5.幫你尋找寶寶哭的原因：寶寶現(xiàn)在已經(jīng)學(xué)會通過哭鬧來表達(dá)不舒適和不滿,，爸爸媽媽要細(xì)心觀察寶寶是否餓了,，是否有尿、便,，是否冷或熱,，或者是不是心情有些煩躁,，如果您確定一切都沒有問題，那么OK,，也許寶寶只是借此鍛煉身體,，您就讓寶寶盡情的哭一會兒吧.

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特別話題

　　  如何讓寶寶規(guī)律睡眠
奶喂了！尿布也換了,！也沒有脹氣,，也沒有發(fā)燒，寶貝還是一直哭,，不睡覺,！白天安安靜靜的，一到晚上就沒完沒了的折騰,，這是這個月媽媽最頭疼的問題了,。而且這種情況很常見，差不多10個寶寶里,，就有3,、4個會有這種問題。
　　任何事物都是有原因的,，爸爸媽媽也非常迫切想了解,，到底哪些原因會導(dǎo)致寶寶哭個不停，這里就要影響寶寶睡眠的一些因素：
　　1.寶寶受到恐怖性刺激,，被嚇著了,。
　　2.有寄生蟲或皮膚濕疹。
　　3.有些寶寶不遵守休息時間,，入睡前過于興奮,，導(dǎo)致睡眠失常，甚至可能發(fā)生夜驚,。
　　4.爸爸媽媽本身的作息時間不規(guī)律,，影響了寶寶。
　　首先要仔細(xì)查找原因,，寶寶是否被嚇著過或聽到過巨響或見到過強光,，還需要查一查寶寶有沒有寄生蟲或皮膚病等。找出原因后,，盡快消除這些因素,，才能建立寶寶健康規(guī)律的睡眠習(xí)慣。

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喂養(yǎng)要點

　　  DHA,！寶寶的聰明之源
DHA即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,，俗稱“腦黃金”，占大腦中總脂肪含量的30～45％,，占視網(wǎng)膜磷脂中的50%,。DHA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一,，因此,，對胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要。
　　從營養(yǎng)和健腦的角度來說,，要想獲得足夠的DHA,，最簡便有效的理想途徑就是——吃魚。而魚體內(nèi)含量最多的則是眼窩部分,、其次是魚油,。新媽媽在月子中最好多喝些魚湯，既下奶又能補充母乳中的DHA.

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親子游戲

　　  如果您的寶寶還不會抬頭,，您可以跟他這么玩：媽媽手拿紅色的小球輕輕搖晃,，吸引寶寶抬頭。例如,，可以說：“寶寶,，看看這個紅色的球�,！庇^察寶寶有沒有試著抬起頭和肩膀,。 　　
　　游戲目的：練習(xí)寶寶的背部肌肉，積累寶寶的視覺經(jīng)驗,。

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推薦食譜

       絲瓜仁鰱魚湯

取絲瓜仁50克,，鮮鰱魚500克，一同熬煮成湯,。食用時可放些醬油,，不放鹽，最好吃魚喝湯一次吃完,，每天喝1次,，連喝3天。

　　營養(yǎng)功效：

　　絲瓜仁有催乳作用,，鰱魚有補虛,、理氣、通乳之功效,，對血虛引起的缺乳有效果,。

　　豬骨催乳湯

　　取新鮮豬骨(腔骨、排骨,、腿骨皆宜)500克,，通草6克，加上清水2000克,，一同在鍋里熬煮1～2個小時,，直至熬成約1小碗湯,，加入些許醬油。每天一次喝完,，連喝3～5天,。

　　營養(yǎng)功效：

　　豬骨具有補氣、補血,、生乳的作用,，特別是加上通草后催乳作用更強。