煙臺(tái)醫(yī)聲|11.16世界慢阻肺日——警惕“慢阻肺”,，別讓自由呼吸成為一種奢望

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2022年11月16日（周三）是第21個(gè)“世界慢阻肺日”，今年的主題是“肺系生命”,。慢阻肺是呼吸系統(tǒng)疾病中的常見(jiàn)病和多發(fā)病,，目前我國(guó)慢阻肺患者已達(dá)近1億，40歲以上的人群中,，每100人就有約14個(gè)慢阻肺患者,，且患病率在未來(lái)的40年將持續(xù)上升。在我國(guó),，慢阻肺具有高患病率,、高發(fā)病率、高致殘率,、高致死率,、高經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)率以及低知曉率的“五高一低”的現(xiàn)狀，已成為我國(guó)乃至全球的“第三大致死病因”,，預(yù)測(cè)至2060年全球死于慢阻肺及相關(guān)疾病人數(shù)將超過(guò)每年540萬(wàn)人,，被稱(chēng)為“沉默的殺手”。

慢阻肺病是什么,？哪些人容易患慢阻肺,？慢阻肺患者都有什么表現(xiàn)？慢阻肺的家庭護(hù)理,？聽(tīng)煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院呼吸與重癥醫(yī)學(xué)科 主任醫(yī)師 鄒慎春怎么說(shuō),！

什么是慢阻肺？

慢阻肺全稱(chēng)慢性阻塞性肺疾病,，它是一種常見(jiàn)的以持續(xù)氣流受限為特征的可以預(yù)防和治療的疾病,，氣流受限進(jìn)行性發(fā)展，患者大多表現(xiàn)為慢性咳嗽,、咳痰,、活動(dòng)后胸悶氣短等癥狀，與有害氣體及有害顆粒接觸有關(guān),。

哪些人容易患慢阻肺,？

慢阻肺的好發(fā)人群跟病因有關(guān)：有害氣體及有害顆粒的吸入

1.吸煙的人群：包括主動(dòng)吸煙及二手煙受害的人群,，長(zhǎng)期吸入煙霧會(huì)造成小氣道及肺泡損傷。

2.生活環(huán)境中有害顆粒吸入的人群：比如家庭婦女在做飯使用生物燃料或者炒菜的過(guò)程中產(chǎn)生大量的油煙,。

3.職業(yè)暴露相關(guān)：比如礦工,、木工，特別是開(kāi)采石礦,、煤礦的,，會(huì)產(chǎn)生大量的粉塵吸入。廚師：長(zhǎng)期接觸大量油煙,。 化工廠的職工,、油漆工、理發(fā)師等：長(zhǎng)期接觸化學(xué)刺激物,。

4.有慢阻肺家族史的,，或兒時(shí)經(jīng)常患呼吸道感染的人群,。

慢阻肺患者都有什么表現(xiàn),？

慢阻肺的主要癥狀是慢性咳嗽咳痰或呼吸困難，患者往往會(huì)忽略這些癥狀,。慢阻肺早期可以沒(méi)有明顯癥狀,，隨著病情發(fā)展日益顯著，咳嗽咳痰通常在早期出現(xiàn),，后期以胸悶氣短或呼吸困難為主要表現(xiàn),。

咳嗽癥狀出現(xiàn)緩慢，遷延多年,，以晨起及夜咳為主,。

咳痰為粘液性痰為主，晨起明顯,。

呼吸困難早期多為勞力性為主,，隨病程進(jìn)展，后期休息時(shí)也可出現(xiàn),。

慢阻肺的家庭護(hù)理：

1）要戒煙,，脫離粉塵及其他有害環(huán)境，不能脫離的要加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù),。天氣寒冷時(shí)避免外出,，出門(mén)戴口罩，預(yù)防呼吸道感染,。

2）規(guī)律作息,，避免熬夜，飲食均衡,。

3）適當(dāng)鍛煉,，散步,、慢跑、打太極拳,、呼吸操,、縮唇呼吸等

4）規(guī)律用藥，定期到醫(yī)院復(fù)診,，監(jiān)測(cè)肺功能變化,。

5）對(duì)于長(zhǎng)期缺氧的患者，要給予家庭氧療或家用呼吸機(jī)治療,。

8月18日,，煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院萊山院區(qū)正式啟用。該院區(qū)以綜合性醫(yī)療服務(wù)為基礎(chǔ),，突出高端腫瘤醫(yī)學(xué)特色,，與總院區(qū)實(shí)行人財(cái)物一體化、同質(zhì)化管理,。萊山院區(qū)醫(yī)務(wù)人員由總院區(qū)統(tǒng)一安排有序輪轉(zhuǎn),，大型檢查儀器設(shè)備實(shí)行跨院區(qū)預(yù)約服務(wù),，院區(qū)間患者轉(zhuǎn)診,、會(huì)診渠道暢通，廣大患者可就近享受省級(jí)區(qū)域醫(yī)療中心的優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù),。