自我成長(zhǎng)與完整人格--- 格式塔（完形療法）工作坊

尚偉培訓(xùn)

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),，“應(yīng)該”與“希望”都不是當(dāng)下，而是在寄托未來(lái),？

有沒(méi)有發(fā)現(xiàn),，我們不容易察覺(jué)謊言，卻能敏感地判斷一番話中的真誠(chéng)與否,？

     你真的在當(dāng)下嗎,？你真的熟悉自己的身體？你真的知道自己的情緒,？你真的知道這一刻,，你看著屏幕的這一刻有什么感受？我們從兒時(shí)的教育以及從社會(huì)打滾中得到一些真理：我們應(yīng)該服從父母,、教師,、上司；我們最好能互相容忍,，包容對(duì)方,；我們理應(yīng)為了對(duì)方好而采取一些行動(dòng)……

    這些真理教會(huì)了我們?cè)S多有選擇地變聾、變啞,、變瞎的方法,，否認(rèn)和壓抑，慣性而為,，我們生活在對(duì)未來(lái)的焦慮和對(duì)過(guò)去的悔恨當(dāng)中,，我們隱忍，我們吞下苦楚,，我們的大腦控制著身體機(jī)能,，這一切顯得那么理所當(dāng)然，可是為什么,，我們的身體在疼痛,，我們總會(huì)覺(jué)得不舒服,，我們一直在難受,、害怕、擔(dān)憂甚至是麻木,？

   A小姐做了一個(gè)夢(mèng),，夢(mèng)見(jiàn)丈夫?qū)幭嘈拍吧�人也不相信自��,。雖然只是一場(chǎng)夢(mèng)，但面對(duì)空椅子那邊的“丈夫”（詳見(jiàn)完形治療的空椅子療法）,，A小姐說(shuō)出了她內(nèi)心最深的渴望：希望丈夫能更愛(ài)他們的家庭,；

    B先生感到身體疼痛，他的身體總是僵硬佝僂,，當(dāng)他與自我對(duì)話的時(shí)候,，B先生意識(shí)到他的肌肉承受著多年的內(nèi)疚；

    C夫婦每次的溝通都以僵持結(jié)束,，當(dāng)被提醒時(shí)時(shí)刻刻表達(dá)情緒時(shí),，他們之間最后達(dá)成了某種共識(shí)，就是尊重彼此的想法——也許不認(rèn)同,，但尊重,。

所有的困惑在于沒(méi)有和真實(shí)的自己在一起，沒(méi)有用心體驗(yàn)當(dāng)下de自己是個(gè)什么樣子,，想了解自我,，想真正心靈成長(zhǎng)，那就來(lái)參加格式塔療法工作坊課程,！

課程簡(jiǎn)介：

   格式塔療法,，又稱完形療法，是西方心理咨詢和治療領(lǐng)域重要的流派之一,。由德國(guó)精神分析師Fritz Perls創(chuàng)立,，歷經(jīng)許多格式塔療法大師的發(fā)展，已經(jīng)是一門(mén)理論與技術(shù)均十分完善的心理療法,。

完形治療的基本理論假設(shè)是：一個(gè)身心健康的人往往能敏銳地覺(jué)察自己的軀體感覺(jué),、情緒和需要，從而妥當(dāng)?shù)亟M織自己的行為,，使自己的情緒得到宣泄,，需要得到滿足，身心功能得到正常運(yùn)轉(zhuǎn),。相反,，一個(gè)有心理障礙的人不但不能敏銳覺(jué)察自己的軀體感覺(jué)、情緒和需要,，而且會(huì)壓抑它們,。長(zhǎng)期的壓抑不僅使這些感覺(jué)、情緒和需要得不到正常的表達(dá)和滿足,，使人變得麻木和僵化,，更會(huì)引起焦慮、抑郁等神經(jīng)癥癥狀,。

    完形治療技術(shù)具有以下優(yōu)勢(shì)：①包含的方法豐富多樣,，便于心理咨詢和心理督導(dǎo)師在治療過(guò)程中靈活運(yùn)用,，學(xué)會(huì)了完形，咨詢師在解決親子關(guān)系,，婚姻狀況,，家庭問(wèn)題，職場(chǎng)人際,，創(chuàng)傷事件,，和對(duì)夢(mèng)的工作等問(wèn)題都會(huì)有更多智慧的設(shè)計(jì)和思路。②完形治療技術(shù)不僅是一對(duì)一,，同時(shí)也包含了一對(duì)多的集體治療辦法,，這也大大的提高了咨詢工作的效率。③另外,，完形治療技術(shù)當(dāng)中的許多實(shí)操技能對(duì)EAP訓(xùn)練師的培訓(xùn)演繹調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛和達(dá)到可視化直觀的效果也是非常有幫助的,。總之,，完形是當(dāng)今最時(shí)尚,、實(shí)用、前沿的高品質(zhì)技術(shù),。

課程內(nèi)容：

完形療法的概念：

認(rèn)知

此處和現(xiàn)在

思想,、行動(dòng)、變化

激動(dòng)和焦慮的作用

接觸邊界

認(rèn)知循環(huán)

完形技術(shù)：

1. 對(duì)話練習(xí),。    2,、空椅子技術(shù)。

3,、繞圈子,。       4、我負(fù)責(zé),。

5,、投射。          6,、預(yù)演,。

7、夸張,。          8,、完形夢(mèng)境治療

課程收獲：

學(xué)員在本工作坊中將獲得個(gè)人成長(zhǎng)和專(zhuān)業(yè)技術(shù)成長(zhǎng)，具體收獲包括：

[size=12.0000pt]（一）提升覺(jué)察能力,。覺(jué)察是人格改變的工具,，是心靈成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。在覺(jué)察過(guò)程中，“未完成事件”將逐一顯現(xiàn)于治療情境,，得以處理,。

（二）突破固定的生活型態(tài)覺(jué)察和體驗(yàn)新的選擇,，開(kāi)放和更新對(duì)待生活的態(tài)度,，從而過(guò)更充實(shí)、更自由的生活,；

[size=12.0000pt]（三）提高處理關(guān)系的能力重要關(guān)系如親子關(guān)系,、夫妻關(guān)系、朋友關(guān)系等是我們生命的重要支持系統(tǒng)和成長(zhǎng)動(dòng)力,。

（四）專(zhuān)業(yè)技能的提升通過(guò)講解,、觀摩、示范,、體驗(yàn)等環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí),，學(xué)員將從格式塔療法的哲學(xué)思想到具體的操作技術(shù)，有效提升專(zhuān)業(yè)技能,。

適用人群：

本次工作坊尤其適用于心理咨詢師,、心理學(xué)從業(yè)者、心理學(xué)愛(ài)好者,、心靈成長(zhǎng)愛(ài)好者,、學(xué)校心理輔導(dǎo)員、臨床醫(yī)護(hù)人員,、教育工作者,、企業(yè)中高級(jí)管理人員、專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)師,、EAP講師,、團(tuán)體輔導(dǎo)員，學(xué)生家長(zhǎng)等,。

主講專(zhuān)家簡(jiǎn)介：

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王錚,， 1979年12月出生，山東濟(jì)南人,，漢族,，中共黨員。莫斯科國(guó)立大學(xué)（moscow state university）博士后,副教授,，敖德薩國(guó)立大學(xué)（odessa national university）發(fā)展與教育心理學(xué)方向哲學(xué)博士學(xué)位,。先后就職于烏克蘭國(guó)立石油天然氣技術(shù)大學(xué)，山東大學(xué),，齊魯師范學(xué)院,。國(guó)家教育部基礎(chǔ)教育“國(guó)培項(xiàng)目”心理學(xué)項(xiàng)目專(zhuān)家組成員，國(guó)家體育局退役運(yùn)動(dòng)員教師培訓(xùn)項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人兼首席專(zhuān)家，國(guó)家教育部基礎(chǔ)教育師資培訓(xùn)中心專(zhuān)家組成員,，山東省援疆,、援青、援藏心理學(xué)項(xiàng)目組首席專(zhuān)家,，山東省應(yīng)用心理學(xué)會(huì)常務(wù)理事,，山東省心理咨詢師協(xié)會(huì)理事。任職以來(lái),，在國(guó)際知名期刊發(fā)表論文二十余篇,，參與主持國(guó)家級(jí)項(xiàng)目十余項(xiàng)。近三年來(lái)的主要研究成果如下：

項(xiàng)目,、專(zhuān)著,、論文情況

  （一）項(xiàng)目：

1. 主持烏克蘭國(guó)家教育科學(xué)部《青少年自我知覺(jué)研究》

2. 主持山東省社會(huì)科學(xué)規(guī)劃辦《大學(xué)生心理適應(yīng)的引導(dǎo)策略研究》

3. 主持烏克蘭國(guó)際合作項(xiàng)目《中國(guó)與獨(dú)聯(lián)體國(guó)家兒童青少年自殺行為的跨文化比較》

4. 主持山東省科技廳軟科學(xué)項(xiàng)目《農(nóng)村老年人自殺行為的干預(yù)與預(yù)防研究》

5. 參與教育部全國(guó)教育科學(xué)規(guī)劃課題《地方院校學(xué)前教育人才培養(yǎng)及實(shí)踐研究》

（二）專(zhuān)著：

1.《青少年自我知覺(jué)心理學(xué)》

（三）論文：

1. Психологчн Вдмнност молодшого школяра та молодшого пдлтка на

певному етап соцалзац，2011,，5

2. Спввдношення типв самосприйняття та типв акцентуацй характеру молодших пдлткв,，2011，8

3. Dynamics of age-related changes of self-attitude in the junior juvenile age,，science and education  2013.6  

4. Роль коммуникативных свойств личности в семейной адаптации,，2013.12

5. 中國(guó)與獨(dú)聯(lián)體國(guó)家兒童青少年自殺行為的跨文化比較，山東省2014年心理學(xué)學(xué)術(shù)年會(huì)會(huì)議期刊,。

  博士及博士后期間,，曾系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過(guò)精神分析，格式塔,，家庭結(jié)構(gòu)治療,，后現(xiàn)代心理療法。作為國(guó)家級(jí)培訓(xùn)專(zhuān)家,，現(xiàn)每年培訓(xùn)人數(shù)達(dá)3000余人（以中小學(xué)教師,、心理咨詢師為主）。個(gè)案工作經(jīng)驗(yàn)已超800余人,。      

開(kāi)課時(shí)間：2015年7月 25至27日

課程地點(diǎn)：山東省萊州市市委黨校綜合樓四樓萊州市尚偉職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校

課程價(jià)格：標(biāo)準(zhǔn)價(jià)1680元/人,，7月10日前繳費(fèi)者：800元/人，7月20日前繳費(fèi)者：1280元/人,，當(dāng)日交款1680元/人（原則不現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名,，因需要提前準(zhǔn)備培訓(xùn)材料）。外地學(xué)員可安排食宿,，費(fèi)用自理,。

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