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學(xué)員寶媽們和我聊天時,,總是問問我自己在家是怎樣給孩子做保健推拿的,,以前也想過有空會把我自己這三年的經(jīng)驗寫下來,,寫寫我的孩子當(dāng)初總是反復(fù)生病的無奈,當(dāng)初是怎樣為了孩子選擇小兒推拿的,,真的是越來越忙,,只能抱歉了以后有機會會盡量補上~
同樣作為當(dāng)媽的,而且孩子上學(xué)了了,,最怕的就是她會被交叉?zhèn)魅�,,而被傳染確實是不可避免的,誰也不能把孩子天天關(guān)在家里�,�,!所以我們當(dāng)媽的只好用自己的外力——推拿,幫助孩子提高體質(zhì)和自身免疫力,。
每家孩子體質(zhì)不一樣,現(xiàn)處情況也不同,,如果有需要,,寶媽們可以咨詢一下,我會根據(jù)每個孩子的體質(zhì)做一套推拿方案哈~現(xiàn)在我每天只做六個穴位——鼻子,,扁桃體外方,,風(fēng)池穴,足三里,,太溪穴,,涌泉穴,十五分鐘足夠,,孩子生病,,家里雞飛狗跳,都休息不好大人上班也有心思,,孩子健康,,家里一片祥和。
(1) 這個季節(jié),,很多問題都是外感引起的,,加上空氣質(zhì)量很差,鼻子和咽喉的問題尤為突出,,所以,,應(yīng)對這種情況,每天我會首選搓熱鼻翼兩邊和迎香穴,,來幫她清理鼻腔,,讓鼻子每天都正常地工作。
(2)扁桃體外方,,這個穴位對于經(jīng)常扁桃體發(fā)炎,,腫大,,和急性喉炎,咽炎的孩子非常管用,,我家孩子兩年以前扁桃體一發(fā)炎就反復(fù)高燒,,現(xiàn)在雖然不發(fā)燒了,但是揉一揉有助于清咽利嗓,。
(3) 孩子每天在外,,我們當(dāng)媽的不可能時時知道她什么時候玩的瘋了出汗或者捂的出汗了,一旦出汗讓風(fēng)吹了,,感冒會首先出現(xiàn),,比如感冒早期的打噴嚏,留鼻涕,,提前預(yù)防會讓孩子的病情發(fā)展不下去,,讓我們省心很多。應(yīng)對這種情況我選擇按揉風(fēng)池穴,,有助于發(fā)汗解表祛寒,,早早地把外邪趕出孩子的身體。
(4)足三里是屬于足陽明胃經(jīng),,調(diào)理脾胃的大穴,,脾胃是后天之本,人身體所有的營養(yǎng)都要靠它運化供給,。這也是孩子生病和日常保健我必加的穴位之一,。
(5) 太溪穴是腎經(jīng)的原穴,冬天養(yǎng)腎,,所以我會按揉兩側(cè)的太溪穴,。
(6)涌泉穴有引火下行的作用,孩子,,特別是上幼兒園的孩子,每天會有無名火,,這個時候的涌泉穴就相當(dāng)于滅火器了,。還有助于長高,作為當(dāng)媽的都想讓孩子長個高個子,,呵呵,,所以這個穴位我也是必須要加上滴~
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