說說我冬天這個(gè)時(shí)候自己給孩子做的保健推拿

紫云夜

      學(xué)員寶媽們和我聊天時(shí)，總是問問我自己在家是怎樣給孩子做保健推拿的,，以前也想過有空會(huì)把我自己這三年的經(jīng)驗(yàn)寫下來,，寫寫我的孩子當(dāng)初總是反復(fù)生病的無奈，當(dāng)初是怎樣為了孩子選擇小兒推拿的,，真的是越來越忙,，只能抱歉了以后有機(jī)會(huì)會(huì)盡量補(bǔ)上～

       同樣作為當(dāng)媽的，而且孩子上學(xué)了了,，最怕的就是她會(huì)被交叉?zhèn)魅�,，而被傳染確實(shí)是不可避免的，誰也不能把孩子天天關(guān)在家里�,�,！所以我們當(dāng)媽的只好用自己的外力——推拿，幫助孩子提高體質(zhì)和自身免疫力,。

      每家孩子體質(zhì)不一樣,，現(xiàn)處情況也不同，如果有需要,，寶媽們可以咨詢一下,，我會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體質(zhì)做一套推拿方案哈～現(xiàn)在我每天只做六個(gè)穴位——鼻子，扁桃體外方,，風(fēng)池穴,，足三里，太溪穴,，涌泉穴,，十五分鐘足夠，孩子生病,，家里雞飛狗跳,，都休息不好大人上班也有心思,，孩子健康，家里一片祥和,。


      （1） 這個(gè)季節(jié),，很多問題都是外感引起的，加上空氣質(zhì)量很差,，鼻子和咽喉的問題尤為突出,，所以，應(yīng)對這種情況,，每天我會(huì)首選搓熱鼻翼兩邊和迎香穴,，來幫她清理鼻腔，讓鼻子每天都正常地工作,。

       （2）扁桃體外方,，這個(gè)穴位對于經(jīng)常扁桃體發(fā)炎，腫大,，和急性喉炎,，咽炎的孩子非常管用，我家孩子兩年以前扁桃體一發(fā)炎就反復(fù)高燒,，現(xiàn)在雖然不發(fā)燒了,，但是揉一揉有助于清咽利嗓。

     （3） 孩子每天在外,，我們當(dāng)媽的不可能時(shí)時(shí)知道她什么時(shí)候玩的瘋了出汗或者捂的出汗了,，一旦出汗讓風(fēng)吹了，感冒會(huì)首先出現(xiàn),，比如感冒早期的打噴嚏,，留鼻涕，提前預(yù)防會(huì)讓孩子的病情發(fā)展不下去,，讓我們省心很多,。應(yīng)對這種情況我選擇按揉風(fēng)池穴，有助于發(fā)汗解表祛寒,，早早地把外邪趕出孩子的身體,。

      （4）足三里是屬于足陽明胃經(jīng)，調(diào)理脾胃的大穴,，脾胃是后天之本,，人身體所有的營養(yǎng)都要靠它運(yùn)化供給。這也是孩子生病和日常保健我必加的穴位之一,。


      （5） 太溪穴是腎經(jīng)的原穴,，冬天養(yǎng)腎，所以我會(huì)按揉兩側(cè)的太溪穴,。

      （6）涌泉穴有引火下行的作用,，孩子，特別是上幼兒園的孩子,，每天會(huì)有無名火,，這個(gè)時(shí)候的涌泉穴就相當(dāng)于滅火器了。還有助于長高,，作為當(dāng)媽的都想讓孩子長個(gè)高個(gè)子,，呵呵，所以這個(gè)穴位我也是必須要加上滴～